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Les prestations de votre éducatrice sportive Que ce soit pour un cours individuel ou pour un groupe de 8 personnes au maximum, votre éducatrice sportive vous propose des cours de: Spine Corrector Arc Barrel Stretching Relaxation… Forte de son expérience de 10 ans, elle présente ses cours pour: Femme enceinte Séniors Sportif de haut niveau Etc. Pour avoir une idée sur les prix des séances, n'hésitez pas à consulter la rubrique tarifs! Diplômée en Activités Gymniques de la Forme et de la Force (AGFF), elle reste à votre écoute et met tout son professionnalisme à votre profit. Les villes à proximité de Pilates Studio Gemma Soucieuse de répondre à la satisfaction de tous ses clients, votre coach sportif accueille les habitants de Narbonne et de son agglomération: Béziers Sérignan Lézignan-Corbières Port-la-Nouvelle Sigean Coursan Cuxac-d'Aude Gruissan Montady Capestang… Pour avoir plus de détails, n'hésitez pas à vous adresser à votre éducatrice sportive: Pilates Studio Gemma à Narbonne.
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Le Foyer Communal de Taissy/St-Léonard vous propose des cours de gymnastique douce à proximité de Reims. La gymnastique douce (Pilates) permet de travailler les assouplissements et le renfort musculaire. Elle permet d'harmoniser le corps, la respiration et l'esprit. Nos cours de Gymnastique douce basés sur la méthode Pilates, permettent d'entretenir la forme, de renforcer la santé et de s'épanouir. Elle a aussi pour objectif le renforcement musculaire et les étirements. Les différents muscles sont sollicités dans la bonne humeur, avec des ballons, élastibands, des bâtons ou des médecines-ball. Le Stretching, Pilates, Squat et le cardio-training viennent compléter les exercices au gré des séances.
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Educatrice sportive et instructrice Pilates dans l'Aude Le studio Gemma vous accueille, au calme dans une petite rue du centre-ville de Narbonne. Le studio est un lieu de détente et de bien-être dédié à la pratique de la méthode Pilates, au stretching ainsi qu'a la relaxation. Joseph hubertus Pilates (1920): Après 10 séances, vous sentirez la différence, après 20 séances, vous verrez la différence, après 30 séances, vous aurez un corps tout neuf. Pratiquez la méthode Pilates pour un bien-être au quotidien: Le studio vous propose des cours en petits groupes de 8 personnes maxi et également des cours individuels. Pilates Studio Gemma (11) pour la synergie du corps et de l'esprit! Réputée en Bourgogne et récemment installée à Narbonne, votre éducatrice sportive met à votre disposition des cours de Pilates pour vous aider à retrouver votre équilibre corporel et spirituel. Votre instructrice Pilates est à votre disposition. Reprise des cours le 7 Septembre 2020. Diplômée BP AGFF Diplômée instructeur Pilates N'hésitez pas à venir essayer ses cours, la première séance est gratuite!
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