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La diététique permet de mieux lutter contre la surcharge pondérale et d'avoir une alimentation équilibrée en vitamines et oligo-éléments. Le recours à des appareillages permet soit de mettre l'articulation au repos en bonne position, soit la maintenir dans la bonne position. Un ergothérapeute peut donner des conseils sur le recours aux aides techniques. Your browser cannot play this video.
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Validation médicale: 08 June 2016 Dix millions de Français sont touchés par l'arthrose, la plus fréquente des maladies rhumatologiques. Encore trop souvent, on entend des idées fausses sur cette maladie. Pour vous, Doctissimo rétablit la vérité. " L'arthrose, c'est une maladie de vieux ", " Ca empêche de faire du sport "... Autant de contre-vérités qui circulent et qui peuvent nuire à la prise en charge. Dites adieu aux idées reçues les plus fréquentes! Il est normal de souffrir des articulations quand on vieillit Cette phrase-là est une des plus fréquentes. Et pourtant, il n'est jamais normal de souffrir, quel que soit l'âge. Gonarthrose stade 4.0. On ne le dira jamais assez. Aussi, il faut consulter dès les premiers signes de l' arthrose: douleur déclenchée et augmentée par le mouvement, qui cesse ou diminue lorsque l'articulation est au repos et qui réapparaît à chaque fois que l'articulation en cause est soumise à un effort, douleur maximale le soir et qui peut gêner l'endormissement. Il est aujourd'hui possible de traiter efficacement l'arthrose et de ralentir sa progression.
Aussi, une activité sportive trop intense mais à rude épreuve les articulations du genou et peut entraîner une arthrose. Dans plus de 66% des cas, l'affection survient sur les deux genoux. Arthrose du genou : le PRP n’est pas plus efficace qu’un placebo. La maladie peut se développer à deux endroits bien précis du genou: entre le fémur et la rotule Certains patients présentent également des anomalies congénitales comme un défaut de l'axe du genou, qui peut être à l'origine d'une usure prématurée du cartilage. On parle de Genu Varum lorsque les genoux sont légèrement tournés vers l'extérieur: dans ce cas, les chevilles peuvent aisément se toucher, tandis qu'il sera difficile voire impossible que les deux genoux se rejoignent. Dans le cas contraire, il existe aussi le Genu Valgum: l'axe mécanique du genou passe en dedans de l'axe mécanique normalement retrouvé. C'est-à-dire qu'ici, les genoux sont plutôt tournés vers l'intérieur des jambes, ce qui donne une forme de X. Sinon, et comme pour toutes les autres formes de la maladie, elle peut simplement être le résultat d'un vieillissement naturel de l'articulation.
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