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Globalement, je suis vraiment moins fatigué. Asthme: fini. Allergies: fini. J'ai plus mal au dos. En effort intense, j'ai perdu 20 bpm sur mon rythme cardiaque. Avant, pendant la course, ma montre me disait "180bpm, tu vas crever, alerte rouge! " et encore, je montais à 187bpm max. Maintenant, je plafonne à 165bpm. Au repos, une dizaine de bpm de moins selon ma montre, carrément. C'est le jour et la nuit. T shirt si je suis trop bourré amenez moi vers la. C'est assez hallucinant en termes de qualité de vie, de sommeil, de tout. Je fais des trucs que j'aurais jamais rêvé faire avant. Je ne me sens absolument pas frustré sur la bouffe, j'ai même l'impression de bouffer beaucoup, mais bon, vu ce que je crame comme calories, faut pas s'étonner que j'aie faim aussi, donc voilà. Selon ma montre et les appareils de la salle, je crame 1200 calories en courant une heure... Je m'autorise de nouveau des extras, comme du chocolat, une glace de temps en temps, et ca se voit absolument pas sur la balance. Le truc qui est dingue, c'est que comme je suis mon propre patron, je travaille à la maison 100% du temps, et je ne suis plus tenté comme avant... tout a changé de perspective.

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Puis quand j'arrive à la fin, je me dis que j'aurais pu faire 5 minutes de plus Au final, je perds plus réellement de poids, mais mon corps change énormément. J'ai gagné en masse musculaire, et pas qu'un peu, j'ai jamais été aussi musclé. Mes cuisses sont en béton. T shirt si je suis trop bourré amenez moi vers le site. J'ai toujours l'impression d'avoir du ventre, mais selon mon médecin, y a énormément de peau en trop, et effectivement, ca "pend" de plus en plus, ce qui va me faire dire que quand j'aurais plus rien en graisse et que j'aurais les fonds, je me ferais enlever la peau en trop, par la chirurgie esthétique. J'ai pas envie d'aller là, mais selon mon médecin, j'y couperais pas. Genre, j'avais l'impression de grossir et que mes T-shirts étaient trop courts, mais c'était pas parce que mon ventre grandissait, mais bien parce qu'il pend un peu plus bas, ce qui me fait cette impression trompeuse que le T-shirt est trop petit Les pantalons deviennent de nouveau trop grands, bien plus que quand j'étais à 98Kg d'ailleurs. Le chef de la salle de sport me prends comme exemple quand je descends du tapis de course, car je suis une serpillière de sueur, mais il dit aux nouveaux qu'ils leur faut la même volonté que moi, ce qui me fait un peu bizarre, d'être pris en exemple au sport Genre ca m'est jamais arrivé.

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contrôler une sécurité (fusible thermique, klixon) le reosthat ensuite le transfo ou un raccord brulé — le 19 nov 2013 - 20h35 comment tester le rhéostat car il y a 3 fils qui vont sur un composant fixé sur la tôle devant le transfo? (quel est ce composant? )2 fils 1rouge et 1orange viennent du rhéostat et 1 bleu de l' de me dire ce que je dois trouver sur un multimètre. — becbois055 11 pts le 20 nov 2013 - 10h44 un rehosthat se contrôle avec un ohmmètre, un commun et deux sorties (une sorte de résistance variable) contrôlez le commun avec une des deux sortie, il y aura une variation de résistance, ensuite avec l'autre sortie si ok! bien sur en debranchant les fils qui induirait une erreur de lecture, la lecture est sans importance la résistance doit varier! Réparation poste à souder saf. pour constater qu'il est bon!