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Les 15 (18) schémas de Young D'après Young, les schémas qu'il propose sont issus de son expérience clinique, et doivent être considérés dès lors comme spéculatifs. L’Analyse Transactionnelle en Sophro-Analyse. Néanmoins ils sont utilisés par les plus grands psychothérapeutes mondiaux et reconnus par les instances françaises. Les dimensions postulées par Young sont au nombre de 5, chacune présentant plusieurs sous dimensions. Ci-dessous vous trouverez les 5 dimensions et 19 sous-dimensions.
Par exemple, dans un cadre professionnel, ils peuvent avoir des effets bénéfiques pour le sujet comme pour l'entreprise s'ils sont alignés avec la fonction occupée. Cependant, ces prisons inconscientes, processus répétitifs et sources de stress, peuvent aussi être limitantes et nous entraîner dans la quête d'un comportement idéal inatteignable, mettant à mal l'estime de soi. Ce sont alors de véritables mécanismes d'auto-sabotage de nos propres projets. En d'autres termes, ces messages contraignants ne sont en soi ni bons ni mauvais. Analyse transactionnelle test d'ovulation. Ils sont à la fois des atouts et des handicaps potentiels. Ce sont en somme des points de vigilance. Ainsi, dès le moment où nous identifions et comprenons nos drivers, et dès l'instant où nous pouvons nous donner la permission (si celle-ci ne nous est pas donnée par autrui), nous pouvons les utiliser plutôt que d'être pilotés par eux. Pour alors viser la qualité sans se noyer dans les détails. Apprendre de ses erreurs et oser demander de l'aide. S'autoriser à réussir sans se compliquer la vie.