Pâte À Tartiner : Une Vraie “Bombe Calorique”, Selon “60 Millions De Consommateurs” | Parents.Fr
Sucre, citron, chantilly ou confiture, sur les crêpes on peut mettre à peu près tout ce que l'on aime. Mais le topping qui rencontre le plus franc succès à la chandeleur est bien évidement la pâte à tartiner. 60 millions de consommateurs avait passé au crible en février 2021 plusieurs références afin d' établir un classement des meilleures et des plus saines. Index glycémique : le vrai du faux - Top Santé. Milka, Nocciolata, Michel et Augustin… De nombreuses marques commercialisent désormais leur propre pâte à tartiner et font de la concurrence à Nutella. La société italienne demeure néanmoins première dans le cœur des français puisqu'on estime qu'environ 1 million de pots de Nutella sont consommés par jour. La recette du succès? Une pâte onctueuse goût choco-noisette que l'on tartine sur à peu près tout: du pain, des biscottes, de la brioches, et bien évidemment des crêpes pour la chandeleur. Une formule simple qui a séduit d'autres marques qui déclinent désormais leur propre produit chocolaté. Face à la diversité qu'il existe, il n'est pas toujours évident de faire le meilleur choix.
Les Pates A Tartiner Les Moins Caloriques En
D'après le magazine: "elle séduit autant par l'intensité des goûts chocolat et noisette que par l'équilibre du sucré et du gras". Elle est disponible dans de nombreuses grandes surfaces. Toutefois, c'est l'enseigne Lidl qui la propose au meilleur prix, à seulement 2 euros. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Le chocolat Poulain (@lechocolatpoulain) En deuxième position de ce top, il y a la marque Casino, suivie de la marque Super U, en troisième position. Enfin, à la quatrième place, on ne vous la présente plus… On retrouve la pâte à tartiner la plus iconique: Le Nutella. Les pates a tartiner les moins caloriques. Pour beaucoup, elle est aujourd'hui devenue une référence en matière de pâte à tartiner. D'après le site, chaque seconde on mange 2, 7 kilos de Nutella en France. Ces chiffres nous donneraient presque le vertige. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Nutella (@nutellafr) Et si vous n'êtes pas adepte de sucre mais que vous aimez les pâtes à tartiner, on vous conseille La Chocolade de Jean Hervé.
Une alternative diététique aux pâtes à tartiner industrielles À dénicher dans les rayons « bio », des produits ultra light constituent d'excellentes alternatives aux produits industriels. Composées de noisettes maltées et dénuées de lactose ou de sucres ajoutés, ces pâtes à tartiner bio sont aussi les moins caloriques. Avec moins de 350 Kcal pour 100g de produit, une pâte choco-noisettes ne contient que 14g de lipides pour la même proportion de protéines et 7g de fibres. À condition de ne pas en abuser, ce type de produit est tout à fait indiqué avant de pratiquer une activité physique pour son apport énergétique. Les inconvénients de la pâte à tartiner Si vous souhaitez éviter à tout prix les produits hypercaloriques lorsque vous êtes au régime ou que vous avez déjà une alimentation équilibrée, attention à votre consommation quotidienne. Alimentation : les pâtes à tartiner plus écologiques sont-elles aussi plus saines ?. À éviter impérativement le soir pour son apport calorique élevé, une pâte à tartiner peut être consommée idéalement le matin ou en tant qu'en-cas l'après-midi.