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"Endors-toi avec un rêve, réveille-toi avec un objectif! " Vous accompagner à atteindre vos objectifs grâce à une préparation sportive équilibrée et performante Tout sportif travaille dur en pratique mais en compétition ou à un moment donné, c'est bien VOTRE mental qui vous donnera l'avantage. Quand vous intégrez la préparation mentale et une bonne gestion de votre récupération à vos programmes d'entraînements, c'est l'ensemble de votre préparation que vous optimisez. Vous vous apportez les bons outils en réponse à vos problématiques personnelles ou renforcez vos potentiels pour atteindre votre objectif. En préparant ainsi votre mental et votre corps, vous vous donnez les moyens de réussir avec confiance et détermination, tout en récoltant les bénéfices d'une meilleure connaissance de vous-même. Les pistes pour une préparation compétitive équilibrée et performante Comment je peux répondre spécifiquement à vos besoins... Avant, pendant et après compétition... tout est matière à travailler quand on veut se sentir LIBRE de se dépasser ou prendre PLAISIR à "performer"!
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Il y a la montagne à gravir et les étapes pour arriver au sommet. Ces étapes sont votre quotidien. » 17. « Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King 18. « Ceux qui sont assez fous pour penser qu'ils peuvent changer le monde, sont ceux qui le changent vraiment. » Steve Jobs 19. « Soyez fous, soyez insatiables, osez et surtout faites preuve de beaucoup de courage. » 20. « Pour atteindre un objectif. La véritable force qui fait bouger les choses, c'est notre pourquoi. C'est lui qui nous pousse à agir. Sans pourquoi il n'y a pas de détermination, ni de persévérance. » 21. « Il est difficile d'échouer. Mais il est encore plus difficile de ne pas avoir essayé de réussir. » Franklin Roosevelt 22. « Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pourrions être. » Williams Shakespeare 23. « Si vous ne pouvez pas voler, alors courez; Si vous ne pouvez pas courir, alors marchez; Si vous ne pouvez pas marcher, alors rampez; Mais quoique que vous fassiez, vous devez continuer à avancer.
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