Gâteau Au Yaourt Ig Bas Aux Abricots – 0 Sucre Et Ig Bas — Ticket Premium En Ligne Francais

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Thursday, 25 July 2024

Gâteau au yaourt aux pommes - IG bas - Juline Cuisine Tags: Dessert, Pomme, Farine, Yaourt, Gâteau, Ig bas, Fruit, Blé, Végétal, Farine de blé, Gâteau au yaourt, Fruit jaune Un grand classique de nos cuisines réécrit en mode ig bas. 1 pot de yaourt végétal 2 pots de farine de blé complet 2...

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Le gâteau au yaourt, voilà un dessert qui nous ramène directement aux souvenirs d'enfance. Non? Pour moi, c'est LA recette que je faisais en vacances chez mamie. 👵 Je me revois, dans la petite cuisine, au-dessus du saladier en pyrex vert, en train de remplir le pot de yaourt… Yaourts qu'on allait acheter à pied au magasin SPAR du village! Toute une aventure! Et vous, ça vous rappelle des souvenirs cette recette? N'hésitez pas à les partager 👇 en commentaire Bref, je m'égare… Aujourd'hui, je vous propose la recette de base twistée pour être IG bas et sans lactose. Toujours aussi facile et rapide… vous êtes assuré de régaler tout le monde. De nombreuses variantes sont possibles: arômes (vanille, gouttes d'huile essentielle, fleur d'oranger), pépites, (de chocolat, de caramel, grué de chocolat), morceaux de fruits! Gâteau au yaourt IG bas Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 30 min Temps total 45 min Portions: 6 personnes 3 œufs 1/2 pot d'huile d'olive 1 yaourt soja nature 3/4 pot de sirop d'agave (ou miel d'acacia) 3 pots de farine de petit épeautre 1 pot de son d'avoine 1 sachet de levure chimique (ou 3 g de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe de jus de citron) 4 c. à soupe de pépites de chocolat noir ( ou 8 gouttes d'huiles essentielles de citron / orange) Mélanger tout simplement tous les ingrédients ensemble!

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Les recettes IG bas les plus populaires Trouvez ici tout ce qu'il vous faut pour composer votre menu, seulement avec des recettes à IG bas. Des petits pains pour accompagner vos plats, à la salade de riz, muffin, bavarois à la fraise et tarte au courgettes, on ne peut pas dire qu'on ne vous a pas gâtés. Les dernières recettes IG bas

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Ajoutez le sucre et l'huile; mélangez bien. Séparez les blancs des jaunes d'œufs. Incorporez le yaourt, les jaunes d'œufs et la farine. Salez légèrement les blancs d'œufs et montez-les en neige ferme. Intégrez délicatement les blancs d'œufs puis versez dans une moule à manqué anti-adhésif (en silicone de préférence pour faciliter le démoulage). Faites cuire à 180°C, pendant 20 min puis sortez du four et laissez refroidir complètement avant de démouler. Vous pouvez accompagner votre gâteau d'un coulis de mangue, fruit de la passion ou de quelques fraises.

Pour un beau cake il vous faudra: 1 yaourt bio 1/2 pot de sucre de canne complet 3/4 d'un pot de miel d'acacia (j'insiste! ) 2 oeufs 3 pots de farine francine bio 1 sachet de levure chimique 1/2 pot d'huile de votre choix mais bio de préférence Battre les oeufs avec le miel et le sucre de canne complet jusqu'à ce que le mélange blanchisse et soit très mousseux (il va augmenter en volume). Ajouter le yaourt puis petit à petit la farine mélangée à la levure, et enfin l'huile (toujours au robot ça va plus vite! ). Mettre le tout dans un moule à cake légèrement beurré et fariné. Enfourner à four préchauffé à 160°C environ 55 minutes.

18+ | Jeu responsable! | Termes et conditions applicables | Contenu commercial Le saviez-vous? Vous pouvez utiliser votre Ticket Premium sur les sites de paris en ligne tels Unibet, Betclic ou Bwin. Ticket Premium: comment ça marche? Fonctionnement du Ticket Premium Comme beaucoup de sites de paris et de jeu en ligne, Unibet, Betclic et Bwin diversifient leurs moyens de paiement. Pour accéder à ces sites, plus besoin de donner toutes vos coordonnées bancaires. Pour jouer en toute discrétion, il vous suffit d'utiliser un ticket Premium. Ce moyen de paiement est incontournable pour payer sans carte bancaire tous vos achats en ligne. Pour garantir la sécurité de votre compte bancaire, vous pouvez acheter votre ticket en ligne ou dans les points de vente habituels. A vous de choisir le montant: 25€, 50€ ou 100€ et de l'employer comme bon vous semble grâce au code confidentiel composé de 11 chiffres remis avec le ticket. Dès lors que vous sélectionnez le paiement par Ticket Premium sur votre compte joueur, le montant que vous saisissez est crédité automatiquement.

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