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Sunday, 28 July 2024

C'est le piège de cette recette si vous ne l'avez jamais fait auparavant. Plus de recettes de potage Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi mes autres potages: Potage de courge butternut le plus doux Potage de poivrons rouges grillés Potage de chou vert et riz Potage de pois-cassés et tomates Un fabuleux potage réconfortant. Faible en sodium et fort en protéines, ce potage de pois cassés est très consistant. Élevé en protéines | Faible en sodium | Végétalien | Végétarien Cette recette peut contenir des liens affiliés. Cliquez ici pour consulter la divulgation des affiliations. Préparation 5 min Cuisson 30 min Temps de refroidissement 15 min Total 50 min Type de plat Soupes Méthode Cuisinière Portions 8 portions (1 bol de 250 ml) Calories 213 kcal ▢ 8 tasses bouillon de légume sans sel ▢ 2 tasses pois cassés jaunes ▢ 1 oignon ▢ 2 branche de céleri ▢ 2 gousses d'ail ▢ 4 c. Recette purée de pois cassés: Facile et rapide. à soupe pâte de tomate ▢ 1 c. à soupe huile d'olive ▢ ½ c. à soupe gingembre haché (frais ou en pot) ▢ ¼ c. à thé curcuma ▢ 1 c. à thé sarriette ▢ 2 feuilles de laurier Coupez en dés l'oignon, l'ail et le céleri.

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Ramollir dans une grande casserole les oignons et les gousses d'ail dans l'huile d'olive à feu moyen-vif 2 minutes. Mélangez le gingembre haché et le curcuma et cuire encore 1 minute. Ajoutez tous les autres ingrédients, portez à ébullition à feu vif et laissez mijoter à feu doux environ 2 heures ou jusqu'à ce que les pois cassés soient tendres et se défassent. Pois cassés aux carottes et tomate - le blog culinaire pause-nature de "le blog culinaire pause-nature" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Laissez refroidir un peu, retirez les feuilles de laurier et réduire en purée avec un mélangeur à main, un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à ce que la texture soit très lisse. Cette recette produit environ 2 litres de potage. Lorsqu'il sera fraîchement réduit en purée, il se peut que vous trouviez le potage un peu liquide. Il est important de savoir que celui-ci va épaissir beaucoup en peu de temps en refroidissant. Évitez de poursuivre la cuisson pour l'épaissir, sinon il risque d'être trop épais lorsqu'il aura atteint la bonne température pour être dégusté. Si vous avez des reste ou si vous consommez cette soupe plus tard, sachez qu'elle va aussi continuer d'épaissir dans le frigidaire.

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Temps total: au moins 1 heure 1. Faites tremper (imbiber d'un liquide) les pois cassés durant 1 ou 2 heures. 2. Égouttez-les soigneusement et faites-les revenir dans du ghi ou du beurre. 3. Quand le parfum des pois se dégage, versez 2 litres d'eau chaude, ajoutez le curcuma et salez. Mélangez, couvrez à moitié et laissez bouillir 30 min. 4. Ajoutez les tomates coupées en morceaux, le piment fendu en deux et le sucre roux (facultatif) et laissez cuire encore 30 min. 5. Lorsque la préparation est pratiquement cuite, faites revenir (c'est faire colorer dans un corps gras chaud) dans du ghi chaud les graines de cumin, le gingembre râpé, l' asafoetida, la coriandre en poudre. 6. Quand elles embaument et brunissent légèrement, ajoutez-les aux pois, mélangez bien et laissez cuire encore quelques minutes. 7. Recette pois cases tomate se. Garnissez avec de la coriandre fraîche finement hachée (coupée en petits morceaux) ou bien avec du persil. Mots clés / tags: pois casse tomate, recette facile pois cassés aux tomates, recette de cuisine légumes, accompagnement pois cassés, recette de cuisine inde, recette de cuisine pois cassés, pois cassés aux tomates maison

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4. 5 / 5 basé sur 5 avis Imprimer Une délicieuse terrine végétale aux pois cassés et à la courgette, parfumée à la menthe et au cumin. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 20 mn 1 h 3 h 4 h 20 mn 1 La veille: Rincez les pois cassés. Faites-les tremper toute une nuit. 2 Le lendemain matin: Égouttez les pois cassés et rincez-les. Versez-les dans une grande casserole d'eau froide et faites cuire une bonne heure après ébullition. Coupez les courgettes en petits cubes et faites-les revenir dans un peu d'huile d'olive avec les épices, du sel et du poivre. Ajoutez l'ail haché et laissez encore une petite minute sur le feu. Versez les pois cassés et la poêlée dans un saladier et mixez le tout. Salez, poivrez. Ajoutez l'huile et la menthe ciselée. Mélangez bien. 3 Versez le lait dans une casserole. Délayez l'agar-agar dedans. Recette Velouté de légumes et pois cassés. Mettez sur le feu et portez à ébullition. À ébullition, laissez encore une trentaine de secondes sur le feu puis versez dans le saladier. Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement au besoin.

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Accueil > Recettes > Entrée > Entrée chaude > Soupe > Velouté de pois cassés 2 c. à. s d' huile d'olive En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 14, 50€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 50 min Préparation: 15 min Repos: - Cuisson: 35 min Couper les légumes en dés, les mettre dans une marmite, couvrir avec le bouillon de poule puis verser les pois cassés. Ajouter l'huile d'olive, saler et poivrer à convenance. Mettre sur feu moyen jusqu'à ce que les légumes deviennent purée puis mixer le tout. Recette pois cases tomate de. Le velouté ne doit pas être trop liquide. Étape 4 Ajouter le concentré de tomate et laisser mijoter 5 min. Servir chaud avec une tartine grillée au boursin. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé?

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1 Recette publiée le Mardi 4 Octobre 2016 à 10h29 La recette trouvée est proposée par Le blog culinaire pause-nature Supprimez l'affichage de publicités... sur tout le site, pour un confort d'utilisation optimal Ça m'intéresse!

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