Les 6 Sujets Les Plus Courants Traités En Coaching : 3H Coaching – Vivez Pleinement ! | Dessin Lolirock À Imprimer

Dans les exemples suivants, on va du plus focus au plus ouvert: Quel objectif de coaching aimeriez-vous formuler, pour que cette séance crée de la valeur pour vous? Sur quoi souhaitez-vous avancer au cours de cette séance? Sur quel thème souhaitez-vous travailler aujourd'hui? Qu'est-ce qui vous inspire aujourd'hui? Décrire la situation cible Ces entrées en matière ne vont pas directement produire la formulation d'un objectif de coaching. Il faudra donc procéder en deux temps. En pratique, ce qui compte c'est de bien identifier comment passer du thème de travail à la formulation d'un objectif de coaching. Exemple: Client: Je voudrais trouver le moyen d'améliorer mes réunions. Exemple d objectif de coaching en. Coach: Sur quelles réunions souhaitez-vous travailler en particulier? Client: Les réunions en général, mais en particulier mes réunions hebdomadaires du lundi, qui sont insuffisamment participatives. Coach: vous voudriez qu'elles soient plus participatives, c'est-à-dire… Et là on entre dans une phase du questionnement qui consiste à dessiner la situation cible.

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Sylvaine Pascual – Publié dans: Objectifs, décisions et solutions / C'est quoi le coaching? Les objectifs, en coaching, c'est un peu comme le carburant de votre belle bagnole: sans lui, on ne va nulle part. Pour filer la métaphore pétrolière jusqu'au bout, l'objetif SMART, c'est le SP98 du coaching: encore mieux! Tout coach dégaine son attirail à vérifier les objectifs dès le début d'une mission, et bien entendu plus vite que son ombre. Management comportemental: Ou comment fixer des objectifs efficaces. Evidemment, le sujet fleure bon la technique managériale, et j'en vois déjà qui soulèvent un sourcil soupçonneux, mais, laissons de côté la gestion de projet et autres indicateurs de performance, car il ne s'agit nullement ici d'aller fixer des objectifs aux autres, mais bien de se fixer des objectifs pour soi, en fonction de ce que nous voulons. L'idée derrière le fait de se fixer des objectifs est tout simplement de sortir du simple souhait, de la chimère, et d'ancrer nos envies dans le concret en les posant clairement. Le rendre SMART permet tout simplement d'éviter des formulations qui sont autant d'impasses.

La meilleure façon de prévoir l'avenir c'est de l'inventer. Steve Jobs Pourquoi formuler des objectifs? Parce que l'objectif est: une vision long terme et une motivation court terme. Et parce que l'objectif réduit la peur de l'inconnu et la pénibilité associée au changement. Des recherches neuroscientifiques récentes menées par Matthew Lieberman (Chercheur à UCLA) sur ce sujet montre que le cerveau ne peut gérer ces deux niveaux et pire, que se concentrer sur un niveau (par exemple le « pourquoi je fais ça ») empêche de considérer le deuxième niveau (dans ce cas le « comment je fais ça »). Pour faciliter le travail de notre cerveau la formulation doit donc respecter un certain nombre de critères que nous verrons juste après. Ces critères permettent de plus de lutter contre une réponse primitive de notre cerveau: la peur de l'inconnu qui est à l'origine de la douleur du changement que nous pouvons ressentir. Comment bien formuler son objectif ? | Le Blog de Coaching Go. Une grosse part de la probabilité d'atteindre son objectif se joue donc à la définition de celui-ci.

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