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Le saut en longueur est une compétition d'athlétisme qui mesure la distance du saut horizontal d'un athlète. Une configuration standard comprend une piste, une planche de décollage près de l'extrémité de la piste et une fosse remplie de sable. Les scores des sauteurs sont mesurés en mètres et il est extrêmement facile de noter ces informations! 1 Tenez-vous ou asseyez-vous directement en ligne avec la planche de décollage Le saut en longueur est un événement rapide qui oblige les personnes qui mesurent à avoir un œil vigilant. Pour rendre les choses aussi faciles que possible, placez-vous aussi près que possible du tableau. Ne vous approchez pas trop, cependant, car cela peut affecter la concentration de l'athlète. [1] Comme il y a généralement beaucoup d'athlètes en compétition à la fois, il est préférable de prendre une chaise et de l'installer à quelques mètres de la ligne de décollage. Mesure du saut en longueur 850 mm. Cela vous aidera à rester concentré sur les sauteurs. 2 Surveillez le placement du pied de l'athlète.
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Le score d'un compétiteur est disqualifié s'il place une partie du pied au-delà du bord de la planche. [2] Si un concurrent touche le sol avec une partie du corps au-delà de la ligne de décollage, cela compte comme une tentative. Si un athlète met plus d'une minute pour tenter un saut ou revient dans le bac à sable après un saut, cela est considéré comme une faute et la tentative ne compte pas. 3 Commencez la mesure au bord de la planche de décollage. Le but du compétiteur est de commencer le décollage le plus près possible de l'avant de la planche sans qu'une partie du pied la traverse. Tous les sauts sont mesurés à partir du bord avant de la planche de décollage. [3] Même la moindre partie de la chaussure du sauteur passant au-dessus de la ligne compte comme une violation, alors gardez les yeux aussi alignés que possible sur le bord de la planche de décollage. LE SAUT EN LONGUEUR Le saut en longueur. Placez des marqueurs autour du bac à sable pour faciliter la mesure. En plus d'avoir plusieurs juges alignés le long de la zone d'atterrissage, placez des marqueurs de distance à côté de la fosse pour un système de mesure plus efficace.
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Mesurage des Sauts (Saut en Longueur et Triple Saut) Il est indispensable de mesurer tous les sauts, quelle que soit la distance atteinte, dès lors qu'aucune irrégularité n'a été commise - entre autres raisons parce que d'autres sauts pourraient s'avérer être essentiels pour la comptabilisation des sauts. Excepté en cas d'application de la règle 146. 5), en temps normal, il ne faut pas mesurer un saut entaché d'irrégularité. Mesure du saut en longueur apprendre. Les Juges devront user de prudence lorsqu'ils décideront d'appliquer une méthode alternative, et cela normalement uniquement dans des cas particuliers. A moins que les mesures de distance ne soient effectuées par vidéo, pour tout essai valable, on place une fiche métallique en position verticale à l'endroit de l'empreinte faite par le concurrent dans la zone de réception, le plus près de la ligne d'appel. La boucle du ruban métallique gradué est passée dans cette fiche de telle sorte que le « zéro » se situe sur la fiche. Le ruban métallique est tendu bien horizontalement en faisant attention qu'il ne repose pas sur une quelconque élévation du sol.
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Le gagnant est celui qui a réalisé le plus long saut mesuré. En cas d'égalité, on départage les sauteurs en prenant en considération le second meilleur saut effectué. • La vitesse de course au moment de l'impulsion est déterminante, c'est pourquoi de nombreux sprinteurs réalisent de bons résultats en saut en longueur. Le sprinteur Carl Lewis s'est ainsi également brillamment distingué au saut en longueur (4 médailles d'or aux Jeux olympiques: 1984, 1988, 1992 et 1996). • Ou en vidéo:: // youtube. com/watch? v=s. Qv. Eh. P-gc. K 0 Aspects techniques • La longueur minimale de la piste d'élan est de 40 mètres, la longueur maximale étant illimitée. Test d'explosivité pour les jambes avec le broad jump. Un concurrent peut placer ses propres marques sur la piste d'élan. La planche d'appel doit obligatoirement mesurer de 1, 21 m à 1, 22 m de long, 198 à 202 mm de large et 100 mm d'épaisseur. La largeur de la zone de chute doit mesurer au moins 2, 75 m de large.
MANON Date d'inscription: 23/08/2018 Le 17-09-2018 Yo Camille Serait-il possible de me dire si il existe un autre fichier de même type? Serait-il possible de connaitre le nom de cet auteur? AMBRE Date d'inscription: 7/07/2018 Le 17-10-2018 Bonjour Il faut que l'esprit séjourne dans une lecture pour bien connaître un auteur. Merci de votre aide. Mesure du saut en longueur d'avance. Le 12 Mai 2014 34 pages ATHLETISME JEUNES OFFICIELS Document Règlements moment du lancer le poids doit toucher ou être très proche du menton, la main Le poids ne doit pas être ramené en arrière du plan des épaules. • Lorsqu'il y a / - - MATHYS Date d'inscription: 9/03/2015 Le 22-05-2018 Bonjour à tous Trés bon article. LÉANA Date d'inscription: 4/01/2019 Salut tout le monde Chaque livre invente sa route Bonne nuit AGATHE Date d'inscription: 3/04/2016 Le 30-07-2018 Salut les amis J'ai téléchargé ce PDF ATHLETISME JEUNES OFFICIELS Document Règlements. Je voudrais trasnférer ce fichier au format word. Donnez votre avis sur ce fichier PDF
Télécharger l'article Le saut en longueur est une discipline de l'athlétisme. Elle est classée dans la catégorie des sauts. À première vue, cela semble être juste un sprint suivi d'un saut dans un bac à sable. Toutefois, ce sport n'est pas aussi simple que ça si l'on veut progresser et gagner des compétitions. Il demande de la rigueur, une connaissance technique et un entrainement régulier. Étapes 1 Ayez un bac à sable. Pour commencer, Il vous faut un bac à sable d'une longueur d'environ 7 à 10 m et d'une largeur d'environ 3 m. Vérifiez qu'il y a bien que du sable dans le bac. Idéalement, le sable doit être humide. Notez qu'il vous faut une piste d'élan d'au moins 40 m de longueur. Qu'est-ce que le saut en longueur ? - Spiegato. Une planche d'appel est située en bout de la piste d'élan, environ 1 à 3 m avant le bac à sable. 2 Trouvez votre jambe d'appel. Pour connaitre votre jambe ou pied d'appel, il suffit de faire un exercice très simple. Placez vos deux pieds joints au même niveau. Basculez en avant. Une de vos jambes va automatiquement s'avancer pour vous éviter la chute.
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