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Clubs Sports pour Tous de l'Essonn e USBY Marche Nordique: BURES SUR YVETTE MIEUX EN CORPS91: VIGNEUX SUR SEINE FORME ET BIEN ETRE: BRUYERES LE CHATEL Les sites web USBY Marche Nordique MIEUX EN CORPS Nos Contacts Comité Départemental Sports pour Tous Essonne 45 RUE CHARLES DE GAULLE MAIRIE DE BURES SUR YVETTE 91440 BURES SUR YVETTE Tél. 06 71 76 55 72 Nous envoyer un mail Horaires En journée du lundi au vendredi Trouver un Club près de chez vous Plan du site Le Comité Départemental Le mot du Président Qui sommes-nous? Le Comité Directeur L'ETR La Charte Club Sports Santé Bien-Être Statuts Affilier votre club Tarif des licences Nos activités Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression Activités de Randonnée de Proximité et d'Orientation Jeux Sportifs Jeux d'Opposition Autres activités Nos actions VIE DU COMITE NEWSLETTERS EVENEMENTS dossiers à télécharger Où pratiquer Contacts Tout l'agenda Toutes les actualités Partenaires © FF Sports pour Tous 2022 - Mentions légales Conception / Réalisation: e-nuksuk - web'up - Design: La notice
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Personnes en surcharge pondérale: amener progressivement à une activité d'endurance accessible. Les bâtons permettent d'alléger le poids du corps et aide à se propulser. Personnes stressées: agit sur les trapèzes qui détendent la personne. La marche nordique est une pratique reposante en milieu naturel. Sportifs occasionnels: maintient ou améliore la condition physique. Marche nordique 91. Sportifs confirmés: moins traumatisant, micro blessure, travail du foncier. En convalescence: idéal pour reprendre le sport en douceur et garder le moral. Activité moins traumatisante, rééducation (remuscle les différentes parties du corps). Bon concept médico sportif de prévention et de réhabilitation. Personnes souffrant d'hypertension artérielle: tension artérielle, mauvaise circulation du sang. Le fait d'ouvrir / fermé les mains diminue la tension artérielle et améliore la fluidité sanguine. Jeunes: approche tournée vers le jeu, vers l'éducation à l'environnement.
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DEFIS SPORT NATURE POUR TOUS A partir du 4 septembre, le Comité Départemental Sports pour Tous de l'Essonne vous propose des « Défis Nature » dans les espaces forestiers de l'Essonne autour de la station de trail de Bures sur Yvette. Pour réaliser ces Défis, vous disposez d'une feuille de route et d'une carte vous permettant de localiser des balises. Clubs et cours de Marche Nordique en Essonne - Sports et loisirs. Sur ces balises figurent un... Voir le détail SAMEDI 1er JUILLET CHAMARANDE (c'est la fête) Rendez vous 9h20 au parking du parc de Chamarande 52 Rue du Commandant Maurice Arnoux 91730 Chamarande GPS: 48. 515570, 2. 221250 Programme: Foret du Belvedere, Parc de Chamarande, Pique Nique à partir de 12h inscription au pique nique inscription au covoiturage Voir le détail
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Sixième en 2019, Christophe Rey (UA Orange Haut vaucluse) a décroché la couronne nationale en disposant de David Delafenestre (Olympique Cabries Calas) au sprint, les deux étant crédités du même chrono de 1h21'13'', au terme des douze kilomètres d'épreuve, jalonnés de terrains divers et même d'un dénivelé qui a pu troubler quelques participants habitués à des circuits plus plats. Chez les femmes, la victoire est revenue à Christiane Salvi (Pays de Colmar Athlétisme), en 1h28'55'', avec un peu plus d'une minute de marge sur sa dauphine Leslie Lejeune (Nordic Walking Attitude Côte Bleue). Marie-Agnès Briand (Stade Rennais Athlétisme) a complété le podium en coupant la ligne en 1h31'25''. Marche nordique 91 et. Par équipe, la première place revient au club Nordic Walking Sensation 73 (5h 49'09) suivie par le club essonnien de la Team Guidetti Nordic Horizon (5h52'07) et le Stade Rennais Athlétisme (5h55'11). Au total, 297 participants ont rallié l'arrivée de l'épreuve et parmi eux de nombreux marcheurs essonniens des clubs de Draveil, Etréchy, Les Foulées Breuilletoises, Longjumeau, Palaiseau, et Savigny.
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