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Si vous le souhaitez, profitez-en pour appliquer une crème hydratante, votre massage en sera facilité. Le massage: échauffements Pour commencer, faites comme si vous vous laviez à nouveau les mains, en vous concentrant sur chaque zone que vous massez, Bougez vos doigts comme un pianiste prêt à faire ses gammes, déliez vos poignets comme au jeu des marionnettes, dans les deux sens. Tournez vos poignets mains serrées puis croisées, dans les deux sens à nouveau, Le massage des mains: premier exercice Massez ensuite la face palmaire de votre main gauche avec le pouce droit. De la gauche vers la droite et toujours de la base du poignet vers le haut jusqu'à la base des doigts. Imaginez que vous avez de la peinture au bout du pouce, toute votre face palmaire doit être colorée! Réflexologie des mains pdf online. Tracez sur votre main gauche une ligne horizontale imaginaire qui va de l'intersection pouce/index vers l'extrémité de votre première ligne de main (sens gauche>droite). Au milieu de cette ligne imaginaire, dans le creux de la main, se trouve le point réflexe du plexus solaire, essentiel pour notre énergie et notre r espiration profonde.
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LE DESSUS DE LA MAIN DROITE (upper hand right) 1. La Tête/Le Cerveau/Le Sinus (Head/brain/sinus) 2. Le Cou (neck) 3. L'Oeil/L'Oreille Interne (Eye/ear) 4. Le Haut du Dos (upper back) 5. Le Poumon/Le Coeur (lung/ heart) 6. Le Bas du Dos/La Hanche (lower back/hip) 7. Le Genou/La Jambe/La Hanche (knee/leg/hip) 8. L'Ovaire/Le Testicule (ovary/testicule) 9. L'Utérus/La Prostate (uterus/prostate) 10. Les Ganglions ou Les Glandes Lymphatiques (Lymph glands) 11. La Colonne Vertébrale (spinal region) 12. La Glande Thyroïde/La Glande Parathyroïde (Thyroid/parathyroid) 13. Le Haut de L'Épaule (shoulder tops) 14. Les Gencives/La Mâchoire/Les Dents (gums/jaw/teeth) 15. Le Diaphragme (diaphragm) LE DESSUS DE LA MAIN GAUCHE (upper hand left) Le dos de la main 1. La Tête/Le Cerveau/LE Sinus (Head/brain/sinus) 3. L'oeil/L'Oreille Interne (Eye/ear) LA PAUME (DESSOUS) DE LA MAIN DROITE (right palm) 4. Le Bras, L'Épaule (arms/shoulder) 5. Réflexologie des mains pdf converter. Le Poumon (lung) 6. Le Foie-côté droit seulement (liver right side) 7.
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Intégrée dans l'application Digital Wellbeing (soit le « bien-être numérique ») d'Android, elle informe l'utilisateur lorsqu'elle détecte un obstacle pendant qu'il marche dans la rue en utilisant son smartphone. Concrètement, l'appli envoie une alerte (ou plusieurs selon l'urgence de l'impact à venir) l'appelant à quitter deux secondes son écran des yeux. Box chien gratuite des. Parmi les notifications envoyées aux premiers utilisateurs en avril dernier (détenteurs de smartphone Pixel fabriqués par Google), nous retrouvons les phrases suivantes: « regardez où vous marchez », « levez les yeux », ou encore « soyez vigilant ». Sur ce coup, Big Brother est plutôt bienveillant… Dorsel Podcast, un téléphone rose intelligent (sans personne au bout du fil) Même si vous pouvez appeler les innombrables numéros roses ou même chatter tranquillement derrière votre écran, Marc Dorcel est allé plus loin, en créant une intelligence artificielle coquine. Plus besoin d'un(e) vrai(e) humain(e) au bout du fil, vous pouvez parler avec un robot à la voix synthétiquement sensuelle.
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Depuis quelques temps, nous avons le plaisir (enfin par nous, je veux bien évidemment dire mon chien) de tester chaque mois la Doggy Box. Heaven, (notre petit spitz crème de deux ans et demi) à eu encore droit à quelques surprises et est toujours aussi heureuse et surprise de cette … En savoir plus »