Semaine Nationale De La Charcuterie Artisanale Du 13 Au 21 Juin / Site De Rencontre Spirituelle Et Spirituel
Accueil > Actualités > Semaine de la charcuterie artisanale jeudi 14 juin 2012 Du 9 au 17 juin 2012 Les boutiques de charcuterie-traiteur participant à l'opération mettront en avant via des animations, des dégustations ou des visites de leurs laboratoires, leurs produits et les avancées des artisans en matière de nutrition et d'innovation. Lien: Visiter le site de la Confédération Nationale des Charcutiers Traiteurs
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Mieux vaut se méfier de la charcuterie si on souffre d'asthme. Selon un suivi de 7 ans sur près d'un millier de personnes, les symptômes de la maladie s'aggravent en cas de consommation importante, comme le rapporte une équipe française dans la revue Thorax. Par rapport aux personnes qui mangeaient moins d'une portion de charcuterie par semaine (par exemple deux tranches de jambon, deux rondelles de saucisson ou une saucisse), les gros consommateurs (4 portions ou plus) augmentaient de 76% leurs chances de voir leurs symptômes s'aggraver au fil du temps. Le surpoids n'explique pas tout Et le surpoids de certains patients n'explique qu'en partie ces résultats: chez les gros consommateurs de charcuterie, un IMC (index de masse corporelle) excessif n'accroît que de 7% le risque d'empirer l'asthme. La charcuterie a déjà été mise à l'index en tant que cancérogène et fait désormais l'objet d'une recommandation spécifique par les autorités françaises: pas plus de 25 g par jour. Deux mécanismes possibles Son rôle dans les maladies respiratoires a émergé plus récemment.
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En raison de leur teneur élevée en matières grasses, la mortadelle et le salami dur peuvent se conserver un peu plus longtemps que toute autre viande. Si ces types de viande sont avariés, on peut observer un changement de couleur, généralement sur tout le côté, vers une couleur grisâtre ou brunâtre et ils ne doivent pas être consommés. Et comme d'habitude, ne mangez pas si vous voyez de la moisissure sur la viande, jetez-la! Les produits pourris présentent bien sûr certains risques pour la santé. Essayez donc de bien conserver vos aliments et profitez-en jusqu'à la fin de leur durée de conservation. La charcuterie peut rester fraîche plus longtemps si vous la rangez dans le réfrigérateur juste après son utilisation. Une fois ouverte, la charcuterie doit être conservée dans un bocal bien fermé pour la protéger de l'humidité et d'autres contaminants. Comme alternative à long terme, si vous utilisez un congélateur sain, vous pouvez congeler de la charcuterie tout en préservant sa saveur. Parmi les nombreux avantages d'un bon stockage des aliments, citons une alimentation saine, la réduction du prix des aliments et la protection du climat par l'élimination des déchets.
Il est évident que si vous êtes enceinte, prévenir la toxoplasmose devient une priorité. Certaines mesures d'hygiène simples font déjà une grande différence: le lavage fréquent des mains, un lavage minutieux des aliments végétaux. Pour un temps, il vaut mieux également écarter le chat si vous en avez un. Et maintenant, puisque vous n'allez pas pouvoir manger autant de viande et de charcuterie pendant la grossesse, vous vous demandez ce que vous allez pouvoir manger? Il est temps de passer à une alimentation saine et vivante qui va vous revigorer: des céréales, des fruits secs, des légumes bien épluchés et même cuits. Si les laitages sont des incontournables de vos habitudes alimentaires, préférez les laits de brebis cuits. Pensez aussi aux boissons végétales (lait d'amande, de coco ou d'avoine), qui sont nettement meilleures pour la santé à cette période. Pensez à bien épicer vos plats et ajoutez-y des graines pour plus de croquant. Enfin, n'oubliez pas de boire suffisamment de l'eau et même de la tisane en journée.
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