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11 millions de décès prématurés Selon cette étude, la mauvaise alimentation est à l'origine de 11 millions de décès prématurés par an. En croisant plusieurs « méta-analyses », les chercheurs ont mis en évidence l'incidence des grandes catégories d'aliments sur la longévité. Comme on pouvait s'y attendre, les chercheurs arrivent au constat qu'il vaut mieux éviter l'alcool, les boissons sucrées, manger moins de viande et de charcuterie, et qu'il faut consommer de solides rations quotidiennes de légumineuses et de céréales complètes (riches en fibres solubles), de fruits à coques et autres oléagineux. Les raisons de ce gain d'espérance de vie n'ont rien de mystérieux. Recette de Pain polaire. Une telle alimentation, quasiment irréprochable, contribue à une nette réduction du risque d'accidents cardiaques, de diabète et de cancer. JC Nathan Sources:

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FOOTBALL - Une décision qui a (toujours) du mal à passer pour les supporters madrilènes. Le Real Madrid a paradé sur la Place de Cybèle de la capitale espagnole ce dimanche 29 mai, après un 14ème titre de Ligue des Champions. Un jour de fête pendant lequel les supporters en ont aussi profité pour insulter Kylian Mbappé, comme vous pouvez le voir dans la vidéo en tête d'article. Pain Norvégien | Première Moisson. Le Real Madrid, à l'image de son président et de son entraîneur, n'a pas oublié le long feuilleton au terme duquel le joueur a finalement préféré resté au PSG. D'autant plus que cette victoire, certes marquée par une ambiance chaotique, a été conquise en terres parisiennes, au Stade de France. Une victoire 1-0 face à Liverpool grâce à un but de Vinicius, qui est justement souvent comparé à Kylian Mbappé. Après Florentino Perez et Carlo Ancelotti, les supporters ont aussi eu un message pour le joueur français. Pendant les festivités, des insultes à l'égard du natif de Bondy ont fusé, mais aussi envers le Paris Saint-Germain.

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Vous aimez le houmous et vous cherchez une recette de houmous léger et peu gras? Alors j'ai la recette qu'il vous faut, il est crémeux et onctueux mais vraiment allégé en huile en comparaison avec sa recette traditionnelle. A accompagner de crudités c'est une recette parfaite à l'heure de l'apéro. Comment faire un houmous léger et crémeux? Le secret pour un houmous bien mixé et émulsionné, presque mousseux, c'est d'ébouillanter les pois chiche juste avant de les mixer dans un blender puissant. En ajoutant de l'eau et du fromage blanc (ou du skyr) le mélange se transforme en une préparation bien gourmande. Comment faire un houmous léger ? - Jnews - Toute l'infos. En l'assaisonnant correctement c'est délicieux! J'aime bien ajouter dessus des graines de sésame, du piment d'Espelette ou même du Gomasio. Ca fonctionne à merveille. Avec quoi accompagner le houmous? Pour rester dans la légèreté, optez pour des crudités, comme ici des bâtonnets de concombre, de carottes et des radis. Si vous avez le temps, et l'envie, mes pains pita sont également délicieux avec du houmous et des crudités.

Retour sur une étude norvégienne qui montre qu'une bonne alimentation, commencée dans la jeunesse, permet d'augmenter son espérance de vie d'une bonne dizaine d'années. Gagnez une dizaine d'année d'espérance de vie en mangeant sainement. Pain norvégien recette les. Des chercheurs norvégiens de l'université de Bergen ont prouvé qu'une bonne alimentation, dès l'âge de 20 ans, peut allonger la durée de vie jusqu'à 13 ans supplémentaires. Et même si vous « corrigez le tir »de l'alimentation, uniquement dans la soixantaine, vous pouvez encore espérer accroître votre espérance de vie de huit à neuf ans! Une étude sur la maladie et la mortalité Les chercheurs norvégiens sont arrivés à ces résultats en passant au peigne fin les données de Global Burden of Disease, une vaste étude sur la maladie et la mortalité dans le monde réalisée régulièrement par un consortium de plus de 3600 chercheurs, sous la coordination de l'Institute for Health Metrics and Evaluation (Université de Washington), financé par la « Bill and Melinda Gates Foundation ».

L'histoire secrète des « tubes » de la messe Ce sont des chants qui ont marqué l'histoire des paroisses depuis plus de 50 ans et sont, bien souvent, connus par cœur de tous les fidèles. À l'occasion du rassemblement Ecclesia Cantic, les 10 et 11 avril, La Vie explore durant une semaine les coulisses de la création et de la diffusion de quelques-uns des plus célèbres refrains d'église qui font partie, chacun à sa façon, du patrimoine catholique. C'est sans doute le plus récent « tube » à s'être imposé dans les paroisses catholiques. Vous l'avez peut-être entendu lors d'une messe paroissiale, avant ou après la communion, ou dans l'une des vidéos de chorales confinées qui ont fleuri sur les réseaux sociaux depuis le début de la pandémie. Accueil. Ou alors, vos enfants en reprennent régulièrement en boucle le refrain, vous le mettent en tête pour les 24 heures qui suivent? Ces dernières années, le chant Regardez l'humilité de Dieu s'est répandu comme une traînée de poudre dans les paroisses comme dans les familles.

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Admirable grandeur, étonnante bonté du maître de l'univers qui s'humilie pour nous au point de se cacher dans une petite hostie de pain… Faites-vous tout petits, vous aussi, devant Dieu pour être élevés par lui. Ne gardez rien pour vous, offrez-vous tout entiers à ce Dieu qui se donne à vous… (Rahm/Mame)

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Par ailleurs, il donne à contempler la petitesse d'un Dieu qui s'humilie et se fait pain, ce qui est assez rare pour un chant d'adoration où l'on insiste d'habitude sur la majesté de Dieu. » Elle a pu aussi constater lors de missions d'évangélisation organisées l'été par le groupe que ce thème touchait même les gens éloignés de l'Église. « Ce chant a une belle grâce de douceur, qui rejoint les personnes où qu'elles soient dans leur chemin spirituel », témoigne la jeune femme. Une diffusion à plusieurs canaux C'est donc à la fois par les familles touchées par le livre-CD Saint François d'Assise – paru en 2015, il a déjà été vendu à plus de 12 500 exemplaires – et par les veillées d'adoration puis les paroisses que ce chant s'est répandu. D'autant plus que le concept même d'adoration du saint-sacrement s'est développé un peu partout en France au sein d'assemblées qui n'en avaient pas forcément l'habitude et qui ont donc adopté un nouveau répertoire dédié. Partition regardez l humilityé de dieu au. À ce titre, Regardez l'humilité de Dieu et d'autres compositions d'Anne-Sophie Rahm s'inscrivent dans la lignée des chants composés par le frère Jean-Baptiste du Jonchay, parmi lesquels Vous serez vraiment grands ou Humblement, dans le silence de mon cœur.

En témoignent les millions de vues générées par ce titre et ses centaines de reprises sur YouTube: l'une d'entre elles affiche bientôt 862 000 vues, tandis que celle proposée par la chorale Gaudete en compte par exemple 652 000. Inspiré de saint François C'est à l'origine pour une collection de livres-CD intitulée Graines de saints (Mame), dédiée aux enfants de 6 à 10 ans et à leurs familles, que ce chant a été composé. « C'était une réponse à l'Année de la foi proclamée par Benoît XVI en 2012-2013, relate Anne-Sophie Rahm, la compositrice des chants. Avec Bénédicte Delelis, l'auteure des histoires, nous avons ressenti un appel à interroger les saints – le sous-titre des albums est d'ailleurs "Dis-nous en qui tu crois! " – et à les laisser raconter leur histoire à travers nous. Partition regardez l'humilité de dieu pdf. » Après deux premiers contes musicaux retraçant les vies de Marcel Van et de Thérèse de Lisieux, les deux jeunes femmes consacrent le troisième à François d'Assise. Fin octobre 2014, Anne-Sophie Rahm compose cinq titres inspirés des écrits des saints François et Claire d'Assise, dont Regardez l'humilité de Dieu.

Celui-ci réunit depuis les années 2000 des dizaines de personnes pour des veillées d'adoration à l'église Saint-Étienne-du-Mont à Paris. « À l'époque où la collection a vu le jour, Bénédicte Delelis et moi étions toutes deux engagées dans ce groupe, raconte encore Anne-Sophie Rahm. Dans ce cadre, nous avions de multiples occasions de nous plonger dans les écrits des saints pour nourrir la prière des adorateurs et la nôtre, et d'éprouver les bienfaits de leur intercession. Ce groupe de prière a donc été le terreau de la collection "Graines de saints" et de ses chants. » Regardez l'humilité de Dieu y a été chanté pour la première fois à quatre voix par le chœur lors de la veillée du 5 novembre 2014. REGARDEZ L’HUMILITÉ DE DIEU. « Ce chant avait beaucoup touché les choristes et les adorateurs du mercredi soir », se souvient Florence Margottin, alors chef de chœur d'Abba. Selon elle, ce sont d'abord les paroles qui font que le chant marque les esprits et les cœurs. « Très peu d'hymnes parlent de l'eucharistie de façon simple, explique-t-elle.