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Saturday, 20 July 2024
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Loiret > Châlette-sur-Loing Informations de la mosquée: 7 Rue Marlin - 45120 Châlette-sur-Loing Cette fiche a été mise à jour le 09/06/2009 à 19:28 A Propos Association Commentaires Plan Capacité de la mosquée - Les habitudes de la mosquées Les activités de la mosquées Prière du mort (Janaza) OUI NON Date de layla Al Qadr Tarawih Repas du Ramadan Nous n'avons pas d'informations sur l'association pour le moment. Culturel Bibliothéque: OUI NON Boutique: OUI NON Cette fiche a été mise à jour le: 09/06/2009 Publicité Votre publicité ici >

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Ce n'est pas parce qu'on boit des jus qu'il faut manger moins de fruits et légumes à côté. Car il est vrai qu'un jus de pomme par exemple garde moins de fibre qu'une pomme croquée. Et les fibres sont bonnes pour la santé et le transit. Parlons plutôt de complémentarité. Le fait maison Les jus de fruits et légumes et les smoothies permettent par contre de manger plus de fruits et légumes, c'est clair. Et de manière plus adaptée au rythme de nos vies parfois trépidantes. Leur grand avantage est sur les boissons achetées toutes faites. Les jus faits maison: Sont plus naturels, Respectent plus les nutriments, Ne contiennent pas d'additifs ni de sucres ajoutés, De belles photos Après l'introduction, voici en 4 pages la présentation des bons outils pour réaliser vos jus et 25 conseils pour bien les réaliser (u n juicing réussi). Bar à jus marabout.com. Bien illustré, avec de photos pleine page, ce livre donne envie de boire immédiatement des jus. Et avec les conseils apportés, les meilleurs jus et smoothies bien sûr.

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Ce livre nous propose donc 60 recettes de jus et de smoothies. On y trouve plein d'informations, en plus des recettes comme la différence entre la centrifugeuse et le blender (saviez-vous que certains fruits ne peuvent être utilisés que dans l'un de ces deux appareils? ) ou bien la différence entre un jus et un smoothie. Saviez-vous que certains fruits se consomment avec leur peau car elle détient tout leur pouvoir nutritionnel en terme de vitamines et minéraux? Certaines recettes sont également des alliées de poids pour « guérir » vos maux: il s'agit des jus antidotes. Ainsi, vous apprendrez à préparer un jus qui vous permettra de lutter contre l'acné, l'hypertension, la cellulite ou bien vous permettra de préserver votre mémoire. J'ai personnellement beaucoup aimé la section sur les jus pour enfants à préparer soi-même. Bien plus intéressant en terme de goût et d'apport nutritionnel que les sodas du supermarché par exemple. Mon coup de coeur du livre: les glaces aux jus de fruits! Bar à jus marabout restaurant. Belle journée!

Quatrième de couverture Bon pour la santé 60 jus et smoothies faciles à préparer, qui apportent de l'énergie et participent à l'élimination des toxines accumuléees dans le corps. Pour toutes les occasions Au petit déjeuner, en détox, pour le goûter des enfants, avant et après le sport, pour un lendemain de fête, etc. Tous les secrets Des conseils pour sélectionner et préparer les fruits et les légumes adaptés, et réussir ainsi les meilleurs jus.