Sauce À La Menthe Indienne, Climatiseur Totaline Prix

Boutique Mariage Dijon
Wednesday, 3 July 2024

Cette sauce à la menthe est très fraiche, facile et très légère. Elle est l'accompagnement idéal des crudités et parfaite avec le poulet tandoori et le riz parfumé à l'indienne. Elle est d'une simplcité enfantine à réaliser, extra légère et sa touche fraîche de menthe en fait l'accompagnement idéal des plats épicés ou des crudités. Difficulté 1 / 5 Préparation 5 minutes Recette de la sauce à la menthe ultra légère Ingrédients: pour 2-3 personnes 1 yaourt de brebis bio (ou de vache, bio) 1 cuil. à café de menthe sèche ou 15 petites feuilles de menthe fraiche Sel fin Poivre du moulin Progression: Ciseler la menthe si elle est fraiche. La froisser entre les doigts si elle est sèche Ajouter la menthe, le sel et le poivre dans le yaouth et mélanger Filmer et réserver au frais jusqu'à l'utilisation Prêts? 1, 2, 3…Dégustez cette sauce à la menthe … avec un poulet tandoori et du riz parfumé à l'indienne ou avec des crudités! Sauce à la menthe indienne recette. Astuces pour réussir la sauce à la menthe Le yaourt: le yaourt de brebis est plus digeste et plus parfumé.

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Sauce indienne menthe: Liste des ingrédients - 350 g de yaourt à la grecque (ou fromage blanc entier), - 15 feuilles de menthe fraîche ciselée, - 1 échalote hachée, - 1 oignon haché, - 1 gousse d'ail hachée, - 1 cuillère à soupe de jus de citron fraîchement pressé, - 1 cuillère à café de ciboulette hachée, - 1 cuillère à café de coriandre. Sauce indienne menthe: Préparation Commencez par passer toutes les herbes sous l'eau claire, sans toutefois les laver trop vigoureusement pour qu'elles conservent toutes leurs saveurs. Hachez finement la menthe, la ciboulette et la coriandre ainsi rincées. Conservez quelques feuilles de menthe pour utiliser en décoration. Puis pelez et hachez également l'oignon, l'échalote et l'ail. À noter: on peut retirer le germe (partie verte au centre de l'oignon et de l'ail) pour faciliter la digestion. Pressez le citron et réservez le jus ainsi obtenu. Sauce à la menthe indienne ou inversion du. Dans un bol, versez le yaourt. Incorporez ensuite l'échalote, l'oignon et l'ail, et mélangez bien. Ajoutez le jus de citron.

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Photo d'illustration non contractuelle soit 22. 25€ le kg La belle vie vous propose une recette de sauce à la menthe, typique de la cuisine indienne. Nos produits artisanaux et ultra frais, réalisés dans notre laboratoire de cuisine à Paris, sont généralement à consommer le jour même de leur livraison. Ingrédients Allergènes Yaourt grec nature, menthe, coriandre, ail, cumin en grain, sel, poivre. À conserver au frais entre 0 et 3°C. À consommer froid. Contient: lait. Sauce menthe coriandre (Pudina Chutney) - recette végétarienne cuisine-libre.org. Produit cuisiné par "La belle vie" dans un laboratoire traitant aussi des produits à base d'œuf, gluten, arachide, fruits à coque, sésame, moutarde, soja et poisson.

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Vous pouvez aussinutiliser un fromage blanc battu bio de brebis. Sinon un yaourt ou fromage blanc de vache bio pourra faire l'affaire! La menthe: n'utilisez pas la menthe poivrée qui est trop forte. Une menthe des jardins ou une variété de menthe pas trop mentolée sera parfaite. Sauce à la menthe ultra légère L'accompagnement idéal pour les plats indiens ou épicés. Temps de préparation: 5 min Portions: 1 pot Ingrédients 1 1 yaourt de brebis bio (ou de vache, bio) 1 c. à café de menthe sèche ou 15 petites feuilles de menthe fraiche Sel fin Poivre du moulin Progression Ciseler la menthe si elle est fraiche. La froisser entre les doigts si elle est sèche Ajouter la menthe, le sel et le poivre dans le yaouth et mélanger Filmer et réserver au frais jusqu'à l'utilisation ASTUCES La menthe: n'utilisez pas la menthe poivrée qui est trop forte. Une menthe des jardins ou une variété de menthe pas trop mentolée sera parfaite. Sauce indienne à la menthe (200 g) | La belle vie : Changez votre vision des courses. © Pourquoi cette recette de sauce à la menthe? Cette sauce à la menthe est parfaite pour accompagner le poulet tandoori.

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Niveau facile Temps de préparation 10min Temps total 10min Nombre de portions 1 recette complète Ingrédients 1 citron jaune non traité, zeste et jus 150 g de yaourt à la grecque c. à soupe de menthe fraîche, ciselée 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts 1 - 2 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts Infos nut. par 1 recette complète Calories 470 kJ / 113 kcal Protides 7 g Glucides 6 g Lipides Fibre 2 g Vous aimez ce que vous voyez? Cette recette et plus de 84 000 autres n'attendent que vous! Recette de poulet tandoori et sa sauce à la menthe. Créer un compte gratuitement Inscrivez-vous à notre abonnement d'essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition. Plus d'informations

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