Salade Rouge - Ma Cuisine Santé / Sauté De Dinde Au Cookéo - Mes Meilleures Recettes Faciles | Recette Sauté De Dinde, Sauté De Dinde, Recette Dinde

Recettes Recettes faciles Salade facile Recette de betteraves Petite salade toute rose Du quinoa et du persil pour les vitamines, des radis pour le croquant et de la betterave pour la couleur. (4. 2/5 - 42 votes) 12 849 Ingrédients 4 120g de quinoa (non cuit) 1/2 botte de radis 1/2 botte de persil 3 petites betterave s (cuites) 1 citron 3 càs d'huile de votre choix (tournesol pour moi) Sel Poivre Préparation Faire bouillir de l'eau, la saler et y cuire le quinoa 15 à 20 minutes. Egoutter le quinoa et le laisser refroidir. Laver les radis et les couper en fines rondelles. Rincer le persil et le hacher grossièrement sans trop insister pour ne pas abîmer les vitamines. Couper les betteraves en petits dés. Presser le citron. Petite salade de chou rouge à la cannelle et aux pommes - Terre Vivante. Lorsque le quinoa est refroidi, le verser dans un saladier et ajouter les radis, les betteraves, le persil, un peu de sel et de poivre, le jus de citron et l'huile. Bien mélanger le tout et réserver au frais le temps de passer à table (dans l'idéal, laisser reposer au minimum 30 minutes).

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10 min Facile Salade de chou rouge 1 commentaire La recette de la salade de chou rouge est riche en vitamine et faible en calorie. Profitez-en pour en faire une entrée idéale durant votre régime alimentaire. À la fois rapide et facile à réaliser, cette salade composée d'oignon, de persil et de chou sublimera vos déjeuners et réveillera vos papilles. Peu de temps le midi au travail pour manger, préparez-vous la veille cette petite salade végétarienne pour faire le plein et tenir toute au long de la journée. 1 chou rouge 1 oignon rouge 1 botte de persil plat 1 citron 4 c. à soupe d'huile de noix 1 c. à soupe de vinaigre balsamique sel, poivre 1. Lavez le chou, retirez le pied et les premières feuilles. Puis, hachez-le finement. Petite salade rouge sur les. Pelez l'oignon et découpez-le en petits cubes. Lavez et hachez ensuite le persil. Coupez le citron en deux puis pressez-le au-dessus d'un bol pour en extraire le jus. Réservez. Gestes techniques Comment ciseler ses herbes? Tailler un oignon 2. Émulsionnez une vinaigrette avec l'huile de noix, le vinaigre balsamique et le jus de citron.

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Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (259g) Calories: 209Kcal Glucides: 18. 2g Lipides: 11g Gras sat. : 1. 3g Protéines: 5. 4g Fibres: 5. 6g Sucre: 11. 8g ProPoints: 5 SmartPoints: 8 Sans gluten Végan Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Vous allez aimer A lire également

Coupez le tofu fumé en tout petits dés. Dans le grand saladier où vous avez râpé votre gingembre, mélangez la sauce soja, la sauce thaïe et l'huile. J'ai mis de l'huile de colza mais vous pouvez mettre de l'huile d'olive ou une autre. Ajoutez les dés de tofu et mélangez bien. Lavez et séchez le chou rouge. Coupez-le en tranches avec un gros couteau et émincez-le. Ajoutez-les dans le saladier. Epluchez les carottes ou grattez-les. Coupez-les en fins bâtonnets et ajoutez-les aussi. Mélangez bien le tout pour que les légumes s'imprègnent de sauce. Si vous trouvez que vous n'en avez pas mis assez, refaites-en un peu. On a chacun nos goûts. Conservez-la au frigo pendant quelques heures voire pendant un jour. Au dernier moment, lavez et séchez le persil. Émincez-le. Salade de chou rouge aux pommes, noix, lardons et roquefort. Parsemez en la salade. Ajoutez les cacahuètes. Servez aussitôt. Automne, Hiver, Printemps, Toutes saisons, Salades composées, Légumes, Economique, healthy, végétarien, léger

SAUTE DE PORC MASSAMAN CURRY COOKEO Tags: Poulet, Porc, Crevette, Riz, Noix de coco, Sel, Lait de coco, Lait, Curry, Échalote, Gingembre, Piment, Citronnelle, Viande, Cookéo, France, Jasmin, Rôti, Épice, Volaille, Robot Cuiseur, Sauté, Aromate, Galanga, Réunion, Viande blanche, Fruit de mer, Tournesol, Europe, Pâte, Curry et cari Masaman Curry Paste est un curry à base de lait de coco avec des épices séchées, faites cuire cette pâte avec du boeuf, du poulet pour un délicieux repas rapide thaïlandais. Moi j'ai voulu le… Source: Cookeo JBH Saute de dinde au curry et coco avec cookeo - recette facile. Tags: Plat, Dinde, Noix de coco, Curry, Facile, Viande, Cookéo, France, Volaille, Robot Cuiseur, Sauté, Réunion, Europe, Curry et cari Saute de dinde au curry et coco avec cookeo, voila une recette facile pour votre plat de diner, une recette faite avec le cookeo.

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Temps de Préparation 5 Minutes Temps de Cuisson 35 Minutes Niveau de difficulté Facile Note de la Recette (0 / 5) (0 Note) Ingredients 270 g sauté de dinde 200 g champignons de Paris 1 échalote 1 petit oignon 15 cl de Madère 15 cl d'eau Un filet d'huile d'olive Instructions 1. Faire revenir les échalotes et l'oignon coupés en morceaux, dans la cuve en mode dorer avec un peu d'huile 2. Ajouter la viande et la faire dorer sur toutes les faces 3. Mouiller avec le Madère 4. Faire cuire sous pression 20 mn 5. Ajouter ensuite les champignons coupés en morceaux 6. Saler, poivrer 7. Verser l'équivalent d'un 1/2 verre d'eau dans la cuve 8. Bien mélanger 9. Faire cuire en mode cuisson sous pression 5 minutes 10. C'est prêt Nombre de couverts 2 Prêt en: 40 Minutes Type de Recette Plats A propos du Chef Autres Recettes Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 35 Min Nombre de couverts 1 Temps nécessaire 20 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 10 Min Nombre de couverts 4 (5PP/la part) Temps nécessaire 34 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 35 Min

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Cuisse de dinde à la crème de moutarde (mijot'cook) - Quand Nad cuisine... Tags: Carotte, Sauce, Dinde, Poivre, Crème liquide, Échalote, Ail, Crème, Farine, Moutarde, Viande, Bouillon, Volaille, Robot Cuiseur, Légume, Economique, Cuisse, Aromate, Mijoteuse, Gousse, Dijon, Basse température Comme toute recette au mijot'cook (mon mijoteur électrique que je vous présentais ici), celle-ci est d'une simplicité enfantine: on place tous les ingrédients dans la cuve et on lance la cuisson à basse température (de préférence la nuit, en heures creuses, encore plus économique! ). Et on se lève le matin sans avoir le souci de prévoir le repas du midi… Pour le nombre de personnes, c'est difficile à dire:la première fois que j'ai fait cette recette, ma cuisse de dinde étant plutôt moyenne, c'était parfait pour 4 (voir les photos). La seconde fois, la cuisse était tellement grosse qu'elle aurait pu facilement nourrir 10 personnes!! Je vais tenter de vous donner une moyenne de tout ça! Merci Therbia pour cette recette!

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Source: recette360 Paella express chorizo lardons avec cookeo Tags: Tomate, Riz, Poivron, Chorizo, Facile, Viande, Cookéo, Lardon, Bouillon, Espagne, Volaille, Robot Cuiseur, Légume, Paella, Aromate, Europe, Concentré Paella express chorizo lardons avec cookeo, une paella pour le plaisir! INGRÉDIENTS 250 grammes lardons de volaille fumés 200 grammes riz cuisson rapide (10 mn) 250 grammes poivron rouge 250 grames garden peas 1/2 chorizo 250 ml eau 1/2 bouillon volaille dégraissé 2 cas planta fin cuisine facile 1 cas concentré de tomate 1 […] Source: Recette247 Paella au poulet rapide avec cookeo - Recette Cookeo Tags: Poulet, Riz, Rapide, Facile, Viande, Cookéo, Espagne, Volaille, Robot Cuiseur, Paella, Europe Paella au poulet rapide avec cookeo. Voici une recette de Paella au poulet facile et rapide a réaliser avec votre cookeo. Source: Recette247 Aiguillettes poulet curry riz cookeo - un plat de dîner facile avec le cookeo. Tags: Plat, Poulet, Riz, Curry, Facile, Viande, Cookéo, France, Volaille, Robot Cuiseur, Diner, Réunion, Europe, Curry et cari Aiguillettes poulet curry riz cookeo, un plat délicieux pour votre dîner.

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