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Ensuite, reparlez-en quand vous serez tous les deux apaisés et ouverts à la discussion. 3 Proposez-lui de consulter ensemble un conseiller matrimonial. Que votre mari vous trompe ou que vous pensiez simplement que votre mariage a besoin d'une aide extérieure, essayez la consultation matrimoniale. Site rencontre sans abonnement. Même s'il ne vous trompe pas, discuter avec un thérapeute peut vous rapprocher davantage et améliorer vos facultés de communication [14]. Si votre époux refuse de consulter un conseiller, allez en thérapie toute seule. N'oubliez pas que vous en avez besoin pour vous-même. Cet article vous a-t-il été utile?
Vous pouvez également aller sur un site de rencontre et essayer de vous connecter en utilisant l'adresse email de votre mari. S'il est enregistré, il vous sera probablement proposé de réinitialiser le mot de passe. S'il n'est pas enregistré avec cet email, vous en serez informé. Parlez-en à votre mari si vous vous faites du souci. Si vous pensez que les messages ne sont que du spam et vous êtes satisfaite de votre mariage, il n'y a probablement aucune raison d'en parler. Cependant, si quelque chose vous fait penser que votre mari utilise activement un site de rencontre, n'ayez pas peur d'en parler. Cela lui donnera l'occasion d'éclaircir la situation ou d'être honnête concernant ses faits et gestes [7]. Par exemple, vous pouvez dire « J'ai remarqué que tu recevais des messages d'un site de rencontre. Pourquoi est-ce qu'ils t'envoient des messages? Site rencontre sms la. Est-ce que tu as créé un compte? » Essayez de rester calme et de lui donner une chance de s'expliquer. Ensuite, dites-lui ce que vous avez ressenti en voyant les messages.
N'oubliez pas que la communication est essentielle dans un mariage sain. Asseyez-vous pour avoir une conversation constructive. Ne commencez pas par l'accuser automatiquement d'être sur un site de rencontre ou de vous tromper. À la place, dites-lui calmement ce que vous savez et ce que vous avez ressenti sur le coup [8]. Ensuite, donnez-lui une chance de répondre. Il est très important de discuter de manière respectueuse pour pouvoir gérer vos émotions et éviter les éventuels malentendus [9]. Par exemple, vous pouvez dire « J'ai jeté un œil à ton téléphone l'autre jour et j'ai vu que tu avais reçu des messages d'un site de rencontre. Pourquoi est-ce que tu reçois ce genre de message? Je me suis sentie vraiment nerveuse. » Cherchez des signes suspects. Par exemple, il essayera probablement de supprimer les messages et l'historique de navigation. S'il commence soudainement à se comporter de manière mystérieuse quand il utilise son ordinateur et son téléphone, vous pouvez être méfiante. Maintenant, il y a des chances qu'il ne vous trompe pas, mais vous devrez quand même vous poser des questions si vous remarquez l'un des signes suivants [10]: votre vie sexuelle a changé de manière significative; il est souvent indisponible et ne se connecte pas émotionnellement; il prend davantage soin de son apparence; il semble hostile envers vous et votre mariage; vos amis communs semblent mal à l'aise en votre présence; son emploi du temps change fréquemment.