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Saturday, 13 July 2024
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A vous de jouer! Recette de l'artichaut au Cookeo Utilisez votre robot pour votre prochain repas de la semaine, vous avez l'âme d'un chef! Crédit: istock Il existe mille et une façons de goûter l'artichaut: farci, en risotto ou bien grillé, il s'assaisonne de sauces salées principalement. Apprenez à préparer ce légume de qualité! Pour 4 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 35 minutes Pour toutes les bourses Ingrédients: -4 artichauts -5cl de jus de citron -50cl d'eau -4 feuilles de basilic -1 cube de bouillon de légumes -5cl d'huile d'olive Préparation: commencer cette recette, faites bouillir l'eau et le cube de bouillon de légumes dans la cuve du Cookeo. A part, retirez le coeur de l'artichaut et insérez les autres parties dans la cuve. Laissez cuire l'ensemble 12 minutes à haute pression. 2. Mélangez le jus de citron, le basilic ciselé et l'huile d'olive ensemble. 3. Vérifiez la cuisson des légumes après les avoir égouttés (attention à ne pas vous brûler! Cuisson des chataignes au cookeo un. ). Assaisonnez ensuite votre plat avec la vinaigrette au jus de citron.

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L'Italie est reconnue aujourd'hui comme le premier importateur mondial de l'artichaut. Parmi ses grandes vertus, on retrouve des actions bénéfiques pour le foie, puisqu'il sert à le detoxifier, tout comme la vésicule biliaire. Comme bon nombre de fruits et légumes, c'est un très bon antioxydant. Il ne faut toutefois pas en consommer en trop grande quantité, car l'artichaut peut provoquer des ballonnements et des complications au niveaux des intestins. Il est conseillé de garder 5 jours l'artichaut dans le bas du réfrigérateur maximum. 🔎 Recettes de cookéo. Comment choisir l'artichaut? Découvrez comment choisir les artichauts avant votre préparation au Cookeo. Crédit: pixabay En panne d'idées pour votre cuisine de la semaine? Découvrez 15 recettes innovantes avec de l'artichaut. Les recettes juste ici. Pour préparer de bons petits plats, il vaut mieux sélectionner un artichaut de qualité. La meilleure varieté est produite dans l'Ouest de la France, sur nos côtes bretonnes. Le Camus de Bretagne présente en effet un goût raffiné très apprécié, avec des feuilles comme des écailles, teintées d'un gris-vert.

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Découvrez comment sublimer facilement votre artichaut grâce au Cookeo, pratique pour des recettes healthy! D'où vient l'artichaut? L'artichaut donne de savoureuses recettes de chef à composer, faites-vous plaisir! Crédit: pixabay Ce légume nous vient du bassin méditerranéen et a été popularisé à la Renaissance en Italie, vers le XVIème siècle. On considère cependant que les Arabes l'auraient importé en Sicile peu de temps avant. C'est la reine Catherine de Medicis, qui le met en avant sur les tables françaises et qui a profité de ses vertus. Aujourd'hui, on estime que l'artichaut est le fruit de plusieurs croisements botaniques et qu'il était autrefois apparenté aux chardons sauvages. Cuisson chataignes au cookeo - Le blog de notrepetitecuisinebioecolo.over-blog.com. Il existe plusieurs varietés et on raconte que Louis XIV, très friand de cette plante, en a ordonné la plantation dans les potagers du château de Versailles. Il est recueilli entre fin mai et fin novembre, pour atterrir dans nos cuisines et les producteurs le deterrent avant qu'une fleur mauve apparaisse.

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Le Violet de Provence est au contraire plus petit et termine en pointe. Il peut se manger cru et se déguste dans une vinaigrette (maison de préférence), ou bien trempé dans l'huile d'olive. Tout comme son nom l'indique, cette varieté est cultivée dans le Sud-Est de la France. En somme, un retour aux sources pour ce primeur méditerranéen. Juste avant la floraison, si les écailles se brisent, c'est que l'artichaut est mûr. Vérifiez qu'elles soient non tâchées et serrées les unes contre les autres. Les feuilles violettes doivent présenter une saveur piquante, tandis que la tige doit plutôt être humide. Enfin, votre artichaut doit être lourd, donc n'hésitez pas à le soupeser dans vos mains. Quelle cuisson pour l'artichaut au Cookeo? Régalez-vous avec quelques artichauts bien cuits et assaisonnés. Crédit: shutterstock Vous pouvez cuisiner une quiche au roquefort et aux artichauts pour varier les plaisirs. Cuisson des chataignes au cookeo de. La recette juste ici. Une fois que vous avez choisi votre artichaut, vous pouvez envisager une recette gourmande riche en épices, herbes aromatiques ou huile d'olive pour en apprécier toutes les saveurs.

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