10 Km Bois De Boulogne
Cet évènement est terminé depuis le 9 avr. 2022 Chaque année, le Boulogne AC organise un 10km sur route à label FFA. L'épreuve se déroule sur les Berges de la Liane à Boulogne-Sur-Mer. AFFICHE CHAMPIONNATS DE FRANCE 10km Le départ est donné sur le Boulevard Chanzy, il s'agit d'une excellente opportunité pour tous les coureurs qui veulent se tester sur cette distance référente et battre leurs records personnels. L'épreuve est propice aux performances car le parcours est composé de deux boucles plates et très roulantes. Parcours 10km bois de boulogne lebanon. Cette année, notre épreuve est support des Championnats de France 10 km running. " Mot de la Présidente du Boulogne AC et Adjointe au Maire de Boulogne-Sur-Mer, Chargée des pratiques et équipements sportifs. : Parfois il faut savoir se satisfaire du travail effectué… Je suis fière aujourd'hui d'annoncer que la ville de Boulogne-sur-Mer accueillera le 09 avril prochain les Championnats de France de 10km. Je m'étais fait de ce championnat un objectif lorsque j'ai repris la présidence du BAC.
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5. 75km +46m -66m Départ à Saint-Cloud - 92 - Hauts-de-Seine Une courte promenade urbaine, entre coteaux, berges de Seine et parc arboré. Parcours 10km bois de boulogne issy. Envie de randonner plusieurs jours? Accompagné ou en totale liberté, La Vie Sauvage vous propose des séjours de randonnées sur-mesure La Vie Sauvage vous propose des séjours de randonnées sur-mesure Profitez de 10% de réduction permanente et partez à l'aventure! Profitez de 10% de réduction permanente! J'en profite 300. 59km +1474m -1531m 24 jours Départ à Montereau-Fault-Yonne - 77 - Seine-et-Marne Des portes de la Bourgogne à celles de Normandie, un long périple de gare en gare en suivant au plus près le cours de la Seine.
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On pourrait se dire: "une énième course dans le Bois de Boulogne" Eh bien, NON car le parcours change tous les ans! Pas le temps de s'ennuyer sur ce parcours qui n'était pas si plat que cela cette année, une organisation au top, des bénévoles souriants qui encouragent, une SUPERBE médaille et une ambiance de folie grâce cette année à Adidas [... ] Lire la suite... Runners et ses quartiers qui ont déferlé sur le BdB! Subtils partenariats Bio c'Bon et Run Eco Team! Le grand tour du Bois de Boulogne - Ville de Paris. Bravo à tous 😉 Bonne course (Sébastien, édition 2018) Détail de la note Bonne course, beau parcours, belle médaille. Chouette expérience (Sébastien, édition 2018) Détail de la note Moi qui ne fait que des trails habituellement (à mon dernier on était 90 partants), voilà une expérience qui m'a changé car nous étions près de 4000 coureurs. Le parcours est agréable dans les allées du bois et l'organisation est très bien réalisée. Bref, j'ai passé un agréable moment. Merci à l'organisation et à Jogging-Plus pour ce dossard. A refaire (Marie Madeleine, édition 2018) Détail de la note C 'est une belle course.
Nouveau défi: mon premier 10 km. Histoire de me mettre un peu plus la pression, je me suis mis comme objectif de courir mon premier 10km en moins d'1h (la blague). Je me suis entrainée dur (enfin pour moi c'était dur à l'époque). J'ai suivi le programme running de Lucile Woodward « Courir 10km » en moins d'1h. Un programme complet composé de renforcement musculaire adapté au running, des sorties longues et du fractionné. Un programme qui m'en a fait bavé car j'étais hors de ma zone de confort. MAIS un programme que j'ai aimé car il m'a fait repousser mes limites et m'a montré qu'avec la détermination je pouvais y arriver. 7 randonnées à faire Bois de Boulogne. Évidemment je ne suis pas parfaite et je n'ai pas suivi entièrement le programme à la lettre mais j'ai fait de mon mieux. Bref je me suis vraiment entraînée! Le jour J: Stress et excitation. Est-ce que je vais arriver à faire ces 10km en moins d'1h? (j'ai réussi une seule fois avant la course et genre à 59 minutes et quelques:')) Est-ce-que c'est vraiment important de finir en moins d'1h?