Lanvallay Maison À Vendre - Les Avantages De Prendre De L'Huile De Krill | The Protein Works
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Les krill sont de minuscules animaux ressemblant à des crevettes. Ils constituent une excellente source d'acides gras oméga-3, indispensables à vos cellules pour remplir des fonctions importantes et avoir des effets bénéfiques sur la santé. Les acides gras oméga-3 contenus dans l'huile de krill sont stockés sous une forme biochimique différente de celle de l'huile de poisson. Dans l'huile de krill, une grande partie de l'acide gras est stockée sous forme de phospholipides. Celles-ci ont un processus de digestion plus simple que d'autres formes d'acides gras. Les recherches montrent que votre corps peut absorber les acides gras de l'huile de krill plus facilement que ne le peuvent l'huile de poisson ou les plantes. Bienfaits de l'huile de krill sur la santé L'huile de krill contient un antioxydant très puissant appelé astaxanthine. NUTRIMUSCLE - Huile de Krill : Actualités, vidéos, études scientifiques. Les antioxydants protègent vos cellules des dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres se forment lorsque votre corps oxyde l'air que vous respirez, décompose des aliments ou fait face à des risques environnementaux tels que la fumée et les radiations.
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Les huiles de poisson sont plus accessibles D'une manière générale, les huiles de poisson sont beaucoup répandues et accessibles que l'huile de krill. Les méthodes de récolte et d'extraction multiplient en effet par dix le coût du krill. Le krill contient naturellement moins de contaminants Étant donné que le krill se situe à la fin de la chaîne alimentaire, il n'a pas le temps d'accumuler beaucoup de contaminants. C'est un aspect à considérer lorsque l'on se supplémente avec des oméga 3. La graisse des gros poissons peut en effet contenir de grandes quantités de polluants et de contaminants, qui ont le temps de s'accumuler, de s'additionner et de s'amplifier. Pour cette raison, cherchez toujours des sources certifiées Epax® ou "Friends of the Sea" qui garantissent une teneur minimum en polluants. Aussi, préférez les petits poissons (harengs, maquereaux ou sardine) aux gros poissons comme le saumon. Huile de krill musculation http. Le krill s'utilise à des dosages moins élevés Les études sur le krill semblent affirmer que sa biodisponibilité supérieure permettrait d'employer des dosages réduits par rapport aux huiles de poisson.
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