Le Petit Jeu De La DÉCouverte (Pour Les Couples) - Librairie ChrÉTienne 7Ici - Télécharger Manuel Pratique Du Training Autogène Pdf Fichier Johannes Heinrich Schultz ~ Ann Rule Books Free Pdf
Un jeu pour les couples qui souhaitent mieux se connaître ou se redécouvrir 1 mini livre et un jeu original de 100 cartes mêlant réflexions, méditations et actions! Le petit jeu de la découverte s'adresse aux couples qui souhaitent mieux se connaître ou à ceux qui désirent se redécouvrir et favoriser des relations plus harmonieuses, de façon ludique et innovante. D'utilisation très simple, il permet de laisse émerger des réflexions communes, de méditer ensemble à partir de versets bibliques inspirants et de poser des actes qui amèneront petit à petit vers une complicité et une meilleure connaissance réciproque. Inspiré des méthodes de préparation au mariage, ce jeu répond également aux besoins des accompagnants, en proposant une nouvelle approche, qui pourra venir en complément des autres outils généralement utilisés en séances de couples et en séminaires. Le jeu se décompose en 3 types de cartes: Réflexion: Une question permet d'aborder une thématique de la vie de couple. Chacun prend un temps pour y réfléchir de son côté et ensuite échange sa réflexion avec l'autre, soit de manière immédiate et spontanée, soit en reportant sa réponse.
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1 mini livre et un jeu original de 100 cartes mêlant réflexions, méditations et actions! Le petit jeu de la découverte s'adresse aux couples qui souhaitent mieux se connaître ou à ceux qui désirent se redécouvrir et favoriser des relations plus harmonieuses, de façon ludique et innovante. D'utilisation très simple, il permet de laisse émerger des réflexions communes, de méditer ensemble à partir de versets bibliques inspirants et de poser des actes qui amèneront petit à petit vers une complicité et une meilleure connaissance réciproque. Inspiré des méthodes de préparation au mariage, ce jeu répond également aux besoins des accompagnants, en proposant une nouvelle approche, qui pourra venir en complément des autres outils généralement utilisés en séances de couples et en séminaires. Les Délices de la Vie 684 Rue Justin Catayée 97300 CAYENNE Tel: 0594 351 587 – 0694 035 253 Site web:
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Livres Ebooks & liseuses Nouveautés Coups de cœur Le coup de cœur du moment Fabrice Caro Tu veux pas écrire un roman sérieux? Fabrice Caro qui sort un nouveau roman, c'est toujours une grande joie. Des rires assurés, tout en égratignant notre quotidien, nos habitudes - des sujets un peu sérieux sous couvert d'histoires drôles et décalées. Il s'agira pour Alan d'éviter les potentielles futures petites amies qu'on veut lui présenter, de surveiller la piscine du voisin pendant les vacances, et de trouver LE sujet de ce roman sérieux. Un régal. Yann, libraire Decitre Ecully Tous les coups de coeur Livres à prix réduits Bons plans Papeterie Jeux Reprise de livres Un jeu pour les couples qui souhaitent mieux se connaître ou se redécouvrir 12, 00 € Neuf Expédié sous 3 à 6 jours Livré chez vous entre le 31 mai et le 1 juin Résumé Caractéristiques Date de parution 16/05/2016 Editeur ISBN 978-2-86314-457-2 EAN 9782863144572 Présentation Boîte Nb. de pages 18 pages Poids 0. 205 Kg Dimensions 7, 2 cm × 10, 8 cm × 3, 9 cm Avis libraires et clients Les clients ont également aimé Derniers produits consultés Le petit jeu de la découverte est également présent dans les rayons
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chaque carte est une perle! Dans cette jolie petite boîte vous trouverez un mini livre et un jeu original de 100 cartes. Le jeu se décompose en 3 types de cartes: réflexion, méditation et action. Le petit jeu de la découverte s'adresse aux couples qui souhaitent mieux se connaître ou à ceux qui désirent se redécouvrir et favoriser des relations plus harmonieuses, de façon ludique et innovante. Laissez-vous conduire…vous vous prendrez au jeu! Points forts: une utilsation très simple inspiré des méthodes de préparation au mariage un outil pour les séances et séminaires de couples développe complicité, réflexion, méditation Thèmes: le couple la famille l'intimité Description du produit Date de parution 2016 Poids 0. 100 kg Nombre de pages 100 Format 6. 0 ⨯10. 0 cm Langue Français
Méditation: La carte méditation invite à méditer un verset biblique. Elle apporte un éclairage biblique visant à approfondir la question au niveau spirituel, de la méditer, de se laisser surprendre aussi quelquefois et ainsi enrichir la réflexion de départ. Action: elle propose une démarche à réaliser ensemble et donne des conseils pratiques afin de favoriser le développement des moments de qualité et de complicité dans le couple. Ces actions doivent être réalisées le plus tôt possible et si possible de façon régulière. Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
Crée par Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) dans les années 30, il signifie "s'entraîner soi-même". Manuel pratique du training autogène : auto-décontraction concentrative - Johannes Heinrich Schultz - Librairie Mollat Bordeaux. Il s'agit d'une technique de relaxation profonde qui utilise concentration et suggestion. C'est un entraînement qui demande une pratique régulière, à base d'exercices simples. Il suffit de répeter des formules intentionnelles et de se concentrer sur les sensations ressenties. Les différentes phrases permettent de détendre successivement les muscles, le système vasculaire, le coeur, la respiration, le plexus solaire et la tête.
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3- Expérience de ma respiration: J'ai conscience de mon diaphragme. Il y a quelque chose qui respire en moi. J'entends ma respiration. Mon ventre s'élève et s'abaisse, comme un bateau sur une mer calme. Je suis transporté par ma respiration. Tout mon corps respire. Je suis ma respiration. 4- Expérience de mon cœur: Je sens mon cœur dans ma poitrine. Mon cœur bat calmement, tranquillement, puissamment. Mon cœur et mon corps battent au même rythme. Mon cœur bat dans mon corps et avec mon corps. 5- Expérience de mon plexus solaire: Je porte mon attention sur cette zone de mon corps située juste sous le sternum. Une douce lumière chaude réchauffe mon plexus solaire. Cette douce chaleur rayonne tout autour de mon plexus solaire. Mon ventre devient chaud à l'intérieur. Il y a comme un soleil dans mon ventre. 6- Expérience de mon cerveau relaxé: Mon front est agréablement frais. Je sens une agréable sensation de fraicheur sur mon front. 7- Reprise: Ici se place le processus de reprise d'activité de veille passive, puis active en pleine possession de toutes nos capacités.
Cet état de détente obtenue(environ15 jours d'apprentissage, alors vous pourrez aborder le domaine vasculaire. Phase de chaleur Mon bras droit est chaud... très chaud Mon bras gauche est chaud... très chaud Ma jambe droite est chaude... très chaude Ma jambe gauche est chaude... très chaude Tout mon corps est chaud et ès lourd ( On peu s'aider en imaginant être allongé au soleil ou auprès de la cheminée) Et toujours ce calme qui m'envahit totalement Cette sensation obtenue alors vous pourrez passez à la phase cardio. Phase cardiaque ( écoutez et sentir battre son cœur) Avec l'image de votre cœur dans votre esprit, répétez vous 7 fois cette formule: Mon cœur bat réguliè cœur bat régulièrement calme et fort Et toujours ce calme qui m'envahit totalement. Phase respiratoire Je sens ma respiration calme, et ample mon corps respire, ma respiration devient encore plus lente et calme. Cette sensation respiratoire obtenue alors vous pourrez passez à la phase chaleur intérieure. Phase de la chaleur abdominale Mon plexus solaire est agréablement chaud, je me concentre sur l'intérieur de mon ventre qui devient chaud.