Qu'Est-Ce Que Gua Sha? - Spiegato / Décongélateur À Plasma Tv

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Wednesday, 24 July 2024

Roll-ons, ventouses, gua sha... le monde des outils de massage du visage peut sembler compliqué! D'un autre côté, ils promettent de superbes effets - une peau lumineuse, lissée et détoxifiée en quelques minutes seulement. Avez-vous déjà entendu parler d'un Gua Sha? Non? Qu'est ce que le Gua Sha et comment l'utiliser? On vous dit tout! Cet article va vous expliquer exactement ce que c'est, ses bienfaits et pourquoi notre ambassadrice J'adore bio, Jessica Janusz l'adore! Qui sait, peut-être qu'à la fin de votre lecture, vous en ajouterez un à votre panier 😊 Qu'est-ce qu'un Gua Sha? Originaire de Chine, le Gua Sha est pratiqué en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années. « Gua » signifie gratter ou presser en chinois, et « sha » la maladie. Il était traditionnellement utilisé pour gratter (auuu! Qu est ce que le gua sha de la. ) la peau, soulager et libérer les toxines du corps. On croyait que ces mouvements améliorent la tension artériell ainsi que la circulation sanguine en aidaient à la régénération du corps!

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Comment une séance se passe? Nous commençons toujours par faire un grattage de la peau au niveau du dos pour ainsi travailler sur les points Shu. Les points Shu sont les points situés au niveau du dos, tous au long de la colonne vertébrale. Chaque point a un organe relié et dont un méridien relié qui peut ainsi travailler le corps dans son entièreté. On regarde aussi s'il y a des Sha, ceux-ci sont des endroits de la peau qui restent plus rouges que les autres. Ceci nous donnent une indication qu'il y a de l'inflammation. On commence ainsi à gratter la peau enduit d'huile avec l'outil. On passe sur une région environ 5-6 allées, ou jusqu'à ce qu'il y ait sortie des pétéchies, avec une pression légère à modérée. La peau sera ainsi marquée de couleur rouge à mauve et restera de 2 à 4 jours. Comment utiliser efficacement le gua sha ? - Cerne. Quels sont les bénéfices de cette méthode? Soulagement immédiat de douleurs Meilleure mobilité Stimule le système immunitaire Diminution de la fièvre Favorise une meilleure circulation du Qi (énergie) Anti-inflammatoire ***Le résultat peut paraître effrayant, mais cela paraît pire que ce que c'est.

Partez du principe que tout Gua Sha vendu à un prix dérisoire n'est malheureusement pas véritable. Astuce: pour reconnaître une vraie pierre de Gua Sha, passez une lame tranchante dessus avec précaution. Si elle glisse et ne raye pas la pierre, il s'agit d'une véritable pierre. QUELLE FORME DE GUA SHA CHOISIR? Concernant la forme, si vous souhaitez travailler l' ovale du visage et le dessiner, optez pour la forme en cœur. Si vous souhaitez lifter votre visage, optez pour la forme en aile. QUELLE HUILE UTILISER POUR LE GUA SHA? Pour éviter de complexifier votre routine de soin, préférez appliquer une huile, un sérum ou une crème que vous utilisez déjà. Choisissez une huile en fonction de votre type de peau. Pour une peau normale à sèche, utilisez de l' huile de bourrache. Qu est ce que le gua sha de. Pour les peaux irritées, privilégiez l'huile de cameline. Pour les peaux sensibles ou réactives, appliquez de l' huile de chanvre. Pour les peaux mixtes à grasses, optez pour l' huile de noisette. Elle est également conseillée pour les peaux matures.

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