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Informez-vous! Atelier en épicerie (prix variant entre 20 et 30$) En groupe de 4 à 6 personne, les ateliers offerts directement à votre épicerie vous permettent d'en apprendre davantage sur la nutrition sous différentes thématiques. Vous aimerez avoir la possibilité de voir directement les produits dont on vous parle, de faire de nouvelle découverte et même d'y goûter! Ne manquez pas le prochain événement! Atelier à domicile (prix sur demande) Sur demande, il est possible de vous organiser en collaboration avec Nutritionniste à la maison un événement à domicile avec vos amis où un sujet préétabli vous sera présenté. Informez-vous! Chez Nutritionniste à la maison, nous optons pour des saines habitudes de vie. À chaque rencontre, vous devrez vous fixer des objectifs au niveau de l'alimentation, mais vous devrez aussi déterminer comment ajouter un peu d'action à votre quotidien. Vous rêvez de repas qui vous feraient envie, qui rendraient vos collègues jaloux, que vos enfants aimeraient? Apprenez à bien manger grâce à la Nutritionniste à la maison.
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Il vous aidera à adopter de bonnes habitudes nutritionnelles et sportives au quotidien. Concrètement, un spécialiste du coaching nutritionnel concevra pour vous des menus sur-mesure et vous apprendra à devenir autonome au fil du temps. Par exemple, il vous expliquera comment analyser les étiquettes des produits alimentaires de manière à choisir des produits adaptés lors de vos courses au supermarché. Vous saurez aussi construire vos assiettes en choisissant prioritairement des produits sains et non transformés. En complément de cet apprentissage et de la création de votre plan alimentaire personnalisé, votre coach sportif particulier vous accompagnera sur la partie relative à la préparation physique. Là encore, les entraînements à effectuer dépendront de vos capacités et de vos objectifs personnels: perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration de vos performances physiques, etc. Comment l'alimentation peut-elle vous aider à atteindre votre objectif? Chaque personne a des besoins nutritionnels qui lui sont propres: il s'agit du besoin calorique journalier.
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Déroulement des consultation diététique à domicile ou en cabinet Accueil La consultation diététique La personnalisation de la consultation est primordiale pour une prise en charge réussie. L'approche ainsi que le rythme du suivi peuvent varier. Tarifs Détails des tarifs appliqués pour des consultations diététiques seuls ou en groupes. Médecins Médecins et professionnels du corps médical, faites appel à un professionnels de la nutrition pour vos patients. Voici comment peut se dérouler le suivi d'une personne souhaitant perdre du poids La première consultation Il s'agit d'un entretien d'environ 1 heure où vous donnerez des informations sur vos habitudes alimentaires et de vie. Ceci afin d'adapter et de causer le moins de contraintes possibles. Le diététicien établis un bilan complet (énergétique, antécédents médicaux, variations de poids et activité physique). Vous ferez ensemble un point sur vos habitudes alimentaire et vous définirez un ou plusieurs objectifs à atteindre. Il s'agit d'un réapprentissage alimentaire.
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De la théorie à la pratique Vous savez certainement ce qu'il faut manger pour être en forme MAIS passer de la THÉORIE à la PRATIQUE sur du long terme sans l'aide d'un DIÉTÉTICIEN, professionnel de la santé, à vos côtés devient une mission DIFFICILE. Mon objectif est d'aider les personnes qui souhaitent se nourrir de façon équilibrée mais qui sont souvent perdues face aux nombreuses informations nutritionnelles publiées dans les magazines, ou transmises et transformées de bouche à oreilles…et qui malheureusement ne sont pas toujours fondées et même parfois font plus de mal que de bien. Beaucoup de personnes souhaitent maigrir vite mais est-ce raisonnable? En effet il est facile de faire perdre du poids rapidement à une personne en mettant celle-ci à un régime très basse calorie mais cela engendrera une diminution irréversible de son métabolisme basal, son organisme et son mental seront affaiblis et dès qu'elle voudra se réalimenter elle reprendra plus de kilo qu'elle n'aura perdu. Alors est-ce toujours votre souhait?
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Après une opération, on parle d'hypercatabolisme. Les besoins protéiques du patient sont augmentés car les protéines sont indispensables pour permettre la cicatrisation. Et pour faire simple empêcher que l'organisme se servent dans les muscles. Ce qui inévitablement rallongerait le temps de rééducation voir dans les cas les plus dramatique l'empêcherait complètement. Un suivi diététique à domicile est indispensable en collaboration avec les aides à domiciles, infirmiers, kiné, ergothérapeute et le médecin généraliste. Diététiquement il y a de nombreuses mesures à prendre mais on peut citer comme exemple d'intervention du diététicien: le choix des Compléments Nutritionnels Oraux adaptés. Qui sont une aide précieuse en cas de de pertes d'appétits pour optimiser les apports en énergie et en protéines. S'ils sont oubliés la diététicienne peut demander au médecin de les prescrire. Dans tous les cas la diététicienne peut conseillers non seulement en fonction des goûts du patients (de nombreux parfums existent, chaud, froid, gout neutre…) mais aussi en fonctions de leurs compositions en énergie, en protéine, en sucre.
I sabelle BOLLIER Diététicienne nutritionniste à domicile en métropole lilloise Trouvons ensemble des solutions pour que notre alimentation soit le garant de notre santé et reste toujours un plaisir. Vous avez envie de perdre durablement du poids? Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée? Ou encore d'adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie? Prendre rendez-vous Diététicien Lille Contact: Tél: 06 32 59 65 86 Prendre rendez-vous
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