Nouvelle Lune - Se Réveiller À 3H Du Matin Signification Spirituelles

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Chariklo nous aide également à guérir à un niveau spirituel, en nous rappelant le pouvoir qui vient lorsque nous prenons soin non seulement de notre corps, mais aussi de notre âme. Étant une Nouvelle Lune en Gémeaux, cette énergie est tout à fait appropriée, car les Gémeaux sont représentés par les jumeaux. L'un des jumeaux est mortel, et l'autre est immortel, ce qui nous rappelle les deux côtés de notre être. Nous avons tous un corps, et nous avons tous une âme, et c'est souvent quand ils travaillent ensemble que nous nous sentons le mieux. Apporter l'harmonie à notre corps et à notre âme est un courant énergétique auquel cette Nouvelle Lune en Gémeaux peut nous aider. Si vous voulez apporter plus d'harmonie entre ces deux côtés de votre être, écrivez ce que votre côté humain ressent et ce que votre côté âme ressent, puis fixez une intention pour apporter la guérison et l'unisson à ces deux côtés. Ayez confiance que l'Univers vous aidera à construire un pont vers lequel votre côté humain et votre côté âme pourront marcher.

Avez-vous tendance à vous réveiller tous les soirs à la même heure? Découvrez ce que cela signifie ci-dessous. – Avoir du mal à dormir entre 9 h et 11 h pourrait être un signe de stress. C'est généralement l'heure du coucher pour la majorité des gens. Si vous avez des difficultés à vous endormir entre ces heures, cela pourrait souligner une inquiétude et un stress. La méditation est recommandée pour vous aider à retrouver le sommeil, ainsi que le yoga. – Se réveiller entre 11 heures et 1 heure du matin pourrait révéler une déception émotionnelle. La médecine traditionnelle chinoise dit que c'est le moment où la vésicule biliaire est active. Se réveiller à ces heures là pourrait vous indiquer que vous avez une déception émotionnelle, donc réciter des mantras positifs, une acceptation de soi, et le pardon vous seront d'une grande aide. – Se réveiller entre 1 heure et 3 heures du matin peut souligner de la colère. Ce méridien énergétique est lié au foie. Le réveil à ce moment-là est associé à la colère et à l'excès énergétique du yang.

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Maintenant que vous savez ce que signifie se réveiller à 3 heures / 4 heures du matin pour les religions, que diriez-vous de voir ce que dit la science à ce sujet? Même si vous vous sentez déjà suffisamment contemplé avec les interprétations spirituelles de cet événement singulier, comprendre comment la physique ou la médecine se rapportent à cet éveil de l'aube peut être surprenant!

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C'est une réaction naturelle de notre corps face à un état d' anxiété. Cela provoque l'altération de nos neurotransmetteurs et des changements dans nos cycles de sommeil. Que faire face à ce problème? Nous sommes face à une altération du sommeil qui trouve son origine dans l'anxiété. Pour pouvoir trouver le sommeil, et bénéficier d'un sommeil réparateur, il est nécessaire de faire face à ce problème qui nous apporte tant d'anxiété dans notre quotidien. Il est important de reconnaître que quelque chose est en train de se passer. Se réveiller en pleine nuit avec une sensation de peur ou de menace est un signe direct du fait que quelque chose ne va pas bien. Demandez-vous à quoi cela est-il dû, ce qu'il y a dans votre vie qui vous rend malheureux ou qui vous inspire ce sentiment de menace. Procédez à des changements dans votre vie, établissez des priorités et variez les habitudes pour que votre cerveau trouve de nouveaux stimuli et qu'il décharge ses tensions. D'autres recommandations: Il serait bon qu'après dîner, vous fassiez une petite promenade relaxante d'au moins une demi-heure.

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Si quelque chose essaie de vous garder sur vos gardes, il vaut mieux prévenir que guérir. Essayez d'imaginer ce que cela pourrait être. De quelle manière, cela peut vous aider à être conscient des problèmes qui pourraient survenir dans votre vie à l'avenir. Souvent, quelque chose de pas très positif peut se produire, et ce mécanisme d'alerte spirituelle est une chose positive. Se réveiller à cette même heure chaque jour Se réveiller à la même heure chaque jour peut être à la fois spirituel et naturel. Nous avons parlé des cycles circadiens, qui sont liés au processus naturel de régulation du sommeil. Autre facteur qui peut vous amener à vous réveiller en même temps: l'endroit où vous dormez est étouffant, avec peu de sortie et d'admission d'air, et cela peut gêner l'organisme à certains moments, car nos poumons ont tendance à être plus actifs pendant que nous sommeil. Le facteur spirituel est associé au mode d'alerte que quelque chose dans le monde invisible vous indique. Dans ce sens, pensez à créer une atmosphère plus agréable dans votre chambre et à dire vos prières avec plus de cohérence.

La période des heures neutres n'a d'influences ni négatives ni positives, car c'est une période d'équilibre. En heures ouvertes, cependant, les forces négatives prédominent, tandis qu'en heures fermées, les influences positives se manifestent. L'heure de 3 heures du matin est incluse dans le groupe des heures fermées, elle doit donc être considérée comme un moment pour profiter, prier et saluer vos croyances! Que faire en se levant entre 3h et 4h du matin, selon chaque religion? Si vous vous êtes réveillé à trois heures du matin et que vous suivez la religion catholique, vous devez vous protéger des démons qui essaient de vous atteindre. Pour cela, vous devez prier une prière de protection et vous assurer de la présence de Dieu, en faisant disparaître les influences négatives, ce qui vous permettra de dormir. Pour le spiritisme et pour l'Umbanda, se lever à 3 heures / 4 heures du matin n'est pas une chose négative, comme cela a été présenté plus haut. Alors, quand cela se produit, vous devriez profiter du moment pour dire une prière, vous remercier pour votre journée, pour votre vie et, surtout, pour le contact que des êtres d'un autre plan vital établissent avec vous.

Tenez-vous occupé avec des choses à faire. Continuez à méditer et calmez votre esprit. Vous devez également éviter une consommation excessive de nicotine et de certains médicaments, tels que les benzodiazépines, qui peuvent provoquer des symptômes de sevrage pendant le sommeil et conduire à un réveil. Essayez de calmer votre âme, jouez de la musique douce et apaisante, créant ainsi un environnement serein dans la chambre. Cela vous aidera certainement à bien dormir. Vous devriez toujours essayer de rester actif pendant la journée en vous efforçant de faire des exercices vigoureux afin de développer votre envie de dormir et d'augmenter vos chances de dormir toute la nuit. Vous devriez éviter de passer trop de temps au lit; la plupart des gens n'ont besoin que de sept à neuf heures de sommeil, pas de sommeil excessif. Si quelque chose vous dérange, notez-le et planifiez une heure d'inquiétude pour le lendemain. Certaines personnes trouvent que parler à un conseiller ou pratiquer des techniques de relaxation.