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Saturday, 29 June 2024

Sur La Route by De Palmas DE PALMAS - Sur La Route guitar tab SUR LA ROUTE ---- G. De Palmas [A] Entre toute autre chose, [Bm7][A] J'aurai du m'arreter, faire [E] une [D] pause, [A] Mais j'etais trop presse, [Bm7][A] N'aurait-on pas pu attendre [E] un e [D] te? [D] Erreur fatale___ [E], J'aurai du [A] t'ecouter___ [G], Oh___ [D] [A] [D] Je ne dissociais plus l'bien du m [E] al. Car j'etais sur la ro [A] ute Toute la sa [G] inte journee [D], [G/D] [D] J'n'ai pas vu le do [A] ute en to [G] i s'immiscer___ [D], [D/G] [D] J'etais sur la r [A] oute, Toute la sa [G] inte journee, [D] Si seulement j'a [Bm] vais pu lire, [E] Dans tes pensees [A]. [D7] ouh____ [D] ouh_____ [A] J'avais perdu l'habitude[Bm7][A] Le sentiment profond de__ [E] solit [D] ude, [A] Je n'm'apercevai pas, [Bm7][A] Que tu etais derriere cha [E] cun de mes [D] pas. [D] Vient le temps [A] des regrets [G] __ Oh [D] __, [A] [D] Je me noie dans un verre de lar [E] mes. [D] J'n'ai pas vu le do [A] ute en t [G] oi s'immiscer___ [D], [D/G] [D] J'etais sur le r [A] oute, [A] ___ [D7] ___ouh___ [D] ___ [E] J'ai fais mon malheur, [D] ___ ouh ouh ____ [D] Car j'etais sur la ro [A] ute... [E] [Cdim]Dans tes pensees [A].

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oh" "Vient le temps des regrets Oh, " "Je me noie dans un verre de larmes. " "J'n'ai pas vu le doute en toi s'immiscer, " "J'etais sur le route, " "Si seulement j'avais pu lire, " INTERLUDE F#(244322) "J'ai fais mon malheur, " E(022100) REPRISE REFRAIN: "Dans tes pensees! " (rytmé avec F#) "sur la route" "Si seulement... " FIN: C#m 1:-4----------------------------4--4-| 2:-5--------------------------5----5-| 3:-6-let-ring---------------6------6-| 4:-6----------------------6--------6-| 5:-4--------------------4----------4-| 6:-4------------------4------------4-| "j'avais pu lire, dans tes pen-" B5 A G#5 G5 1:--------------------------| 2:--------------------------| 3:---4------2---------------| 4:---4----2-2------6------5-| 5:-2-2--0---0----6-6----5-5-| 6:-------------4---4--3---3-| "-sees, Oh baby" "J'aurais vu le doute" "en toi" B(799877) "S'immiscer"

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oh" "Vient le temps des regrets Oh, " "Je me noie dans un verre de larmes. " "J'n'ai pas vu le doute en toi s'immiscer, " "J'etais sur le route, " "Si seulement j'avais pu lire, " INTERLUDE: "J'ai fais mon malheur, " REPRISE REFRAIN: "Dans tes pensees! " (rytm avec F#) "sur la route" "Si seulement... " FIN: C#m 1:-4----------------------------4--4-| 2:-5--------------------------5----5-| 3:-6-let-ring---------------6------6-| 4:-6----------------------6--------6-| 5:-4--------------------4----------4-| 6:-4------------------4------------4-| "j'avais pu lire, dans tes pen-" B5 A G#5 G5 1:--------------------------| 2:--------------------------| 3:---4------2---------------| 4:---4----2-2------6------5-| 5:-2-2--0---0----6-6----5-5-| 6:-------------4---4--3---3-| "-sees, Oh baby" "J'aurais vu le doute" "en toi" "S'immiscer"

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Sur La Route j'ai beaucoup travaill sur ce tab, j'espere que ca marche bien! bonne chance!

"Car j'etais sur la route" RERAIN: B(799877) A(577655) E(022100) "Toute la sainte journee, " "J'n'ai pas vu le" "doute en toi s'immiscer, " "J'etais sur la" "route, " "Si seulement" C#m F# 1:-4-----------4-4-2----------2-| 2:-5-----------5-5-2----------2-| 3:-6-let-ring--6-6-3-let-ring-3-| 4:-6-----------6-6-4----------4-| 5:-4-----------4-4-4----------4-| 6:-4-----------4-4-2----------2-| "j'avais pu lire, " "Dans tes pensees. "

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Même si vous ressentez un certain degré de douleur ou de blessure au genou, le jogging peut toujours être possible. En alternant le jogging avec l'entraînement en force et d'autres entraînements cardio, vous pouvez atténuer les risques tout en poursuivant vos objectifs de course, explique Jampolis. Si vous avez des problèmes au genou, consultez un médecin ou un physiothérapeute pour trouver un plan d'entraînement judicieux. Entraînement Tous les nouveaux joggeurs doivent suivre un plan d'entraînement pour débutant, qui commencera par des intervalles de course / marche et progressera progressivement jusqu'à de plus longues périodes de course. C'est bien de progresser plus lentement que le plan ne le stipule, mais n'augmentez pas le kilométrage plus rapidement et ne sautez pas les étapes. Jogging personne agée et. Une autre tactique d'entraînement consiste à surveiller votre fréquence cardiaque et à faire de l'exercice dans votre zone cardiaque cible, qui représente 50 à 75% de votre fréquence cardiaque maximale.

Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances en surf pour débuter. 4. Yoga Le yoga n'est pas une activité conçue pour être pratiquée enfermée dans quatre murs. Bien que vous puissiez suivre des cours à l'intérieur ou le pratiquer à la maison, vous pouvez également le développer dans la nature. Un parc, une place, une montagne, les abords d'un lac, n'importe quel endroit est l'endroit où le but est que vous vous sentiez à l'aise. À la suite d' études et de recherches à cet égard, le yoga présente de multiples avantages pour les personnes de plus de 60 ans. Amélioration de l'équilibre statique et dynamique, augmentation de la souplesse et de la puissance musculaire des extrémités. Sans parler des bienfaits sur le plan psychologique. Pull gilet et cardigan tendance personne agée et senior pas cher. 5. Jogging Le jogging est une autre alternative lorsqu'il s'agit d'exercice en plein air pour les personnes âgées. Selon des études et des recherches, c'est une activité recommandée pour les personnes de plus de 60 ans. Il abaisse la tension artérielle, améliore l'équilibre et la coordination, renforce les muscles et améliore les performances cardiorespiratoires.