Les Hydrolats Et Leurs Bienfaits Au – La Zoothérapie Ou Thérapie Assistée Par L’animal - Klein Aude
Cet article est lu en 6 minutes, le temps de prendre une petite tisane et une belle respiration? Vous avez déjà entendu parler des hydrolats et de leurs bienfaits? Vous souhaitez les tester, mais vous avez des doutes? Est-ce bon pour les enfants? Le surdosage n'est-il pas risqué? Ces questionnements sont légitimes, mais les réponses souvent pleines de préjugés, auxquels il faut impérativement cesser de croire! Vous risqueriez de passer à côté de leurs bienfaits et d'en priver votre famille. Pour cela, découvrez tout de suite les 9 erreurs concernant l'utilisation des hydrolats, et mettez un bon coup de pied aux idées reçues! Débuter avec les hydrolats, les 9 erreurs à ne plus commettre Erreur n° 1: Confondre hydrolat et eau de fleur « Hydrolat? C'est de l'eau de fleur, non? » Eh bien non! Méconnaissance ou préjugés, beaucoup les confondent. C'est pourquoi un petit rappel s'impose. Il existe différents types de dénomination. Tout d'abord, il faut savoir que l' hydrolat est le produit de la distillation d'une plante (ex.
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Son utilisation convient également pour hydrater la peau délicate des bébés. L'eau florale de menthe est idéale pour chouchouter les peaux mixtes et grasses. Elle rafraîchit agréablement la peau, tout en lui apportant du tonus. Vous pourrez également utiliser cet hydrolat pour soulager votre cuir chevelu, car il apaise les sensations d'irritation et de démangeaisons. L'eau florale de verveine citronnée se caractérise par des vertus calmantes, rafraîchissantes et adoucissantes pour la peau. Elle agit comme un véritable tonique, pour une peau éclatante de santé. L'eau florale d'hamamélis possède des vertus apaisantes et anti-inflammatoires. Elle est parfaite pour apaiser les peaux sensibles et soulager rapidement les irritations cutanées. L'eau florale de bleuet est parfaite pour décongestionner les yeux gonflés et fatigués. Utilisée en compresse, elle agit rapidement et vous redonne un regard tonique en seulement quelques minutes. Comment profiter des vertus des hydrolats? Les hydrolats sont vraiment très simples à utiliser.
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: hamamélis, bleuet, tilleul…) ou d'un champignon (ex. : Agaricus). Il existe également les hydrolats aromatiques, qui eux, sont obtenus à partir de la distillation d'une plante aromatique (ex. : basilic, thym, lavande…). On trouvera également l'eau florale, souvent utilisée pour désigner les hydrolats de fleur. L'eau de fleur, quant à elle, peut très bien désigner un hydrolat, certes (ex. : eau de rose, eau de fleur d'oranger), mais c'est aussi une macération de pétales dans l'eau. Dans ce cas, ce n'est donc plus un hydrolat, car le procédé utilisé n'est plus la distillation. Il s'agit plutôt d'une décoction ou d'une infusion. Laisser macérer des pétales de rose dans de l'eau ne donnera pas un hydrolat de rose Erreur n° 2: Faire la confusion entre les propriétés d'un hydrolat et celles d'une huile essentielle « Les huiles essentielles et les hydrolats ont les mêmes principes actifs, c'est donc un peu la même chose ». C'est totalement faux! Même si leurs propriétés sont souvent proches, elles ont chacune leurs propres indications.
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Par voie externe Pur sur un coton à appliquer sur la peau ou en pulvérisation sur les cheveux Dilué: 5 ml par verre pour un bain de bouche 15 ml pour un rinçage de cheveux À chaque hydrolat ses propriétés! Généralement utilisés en synergie pour renforcer leurs efficacités, voici les principales propriétés des hydrolats les plus connus: Aneth: Pour régler les problèmes de renvois (dyspepsie) à utiliser par voie orale Bleuet (eau florale): Yeux fatigués (à utiliser sur des compresses) Camomille romaine: Yeux fatigués, peau irritée (à utiliser sur des compresses).
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Si je ne devais citer qu'un seul exemple pour illustrer ses bienfaits au niveau psycho-émotionnel, ce serait le deuil. La fleur d'oranger La fleur d'oranger est également un hydrolat que j'utilise beaucoup et que j'adore. La fleur d'oranger a un goût hyper agréable. Elle peut aussi être utilisée en spray, dans l'air. C'est un hydrolat que vous allez choisir en famille, avec vos enfants. La fleur d'oranger en spray, dans l'air, va calmer toute la famille, les enfants, les parents et même le chien. Tout le monde sera calme, respirera la joie et le bien-être. Cet hydrolat va être précieux pour vos enfants qui ont du mal à aller dormir le soir. Vous pouvez le consommer en spray, en spray dans le visage, en spray dans la bouche. Vous pouvez également en mettre une petite cuillère dans un verre d'eau. Camomille Un autre hydrolat très précieux pour la famille, mais surtout pour les bébés, c'est l' hydrolat de camomille. Tout le monde connaît la camomille. La camomille en hydrolat a cet effet fabuleux sur un bébé de calmer les douleurs liées aux poussées dentaires, de calmer les douleurs liées aux coliques et de calmer le bébé quand il est un petit peu plus nerveux.
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Pastor, Marion (2016) La thérapie assistée par l'animal: étude de 16 cas sur les effets de l'équithérapie et de l'anisothérapie en EHPAD. Thèse d'exercice en Thèses > Pharmacie, Université Toulouse lll - Paul Sabatier. Résumé en français La Thérapie Assistée par l'Animal (TAA) est une thérapie adjuvante aux traitements conventionnels qui met en relation un zoothérapeute, un animal sélectionné et préparé et un patient. L'objectif de cette thérapie est une amélioration de l'état psychologique et physique du patient. De nombreuses études tendent à montrer un effet bénéfique de la TAA sur des patients de tous âges et atteints de pathologies diverses. Cette thèse, d'une part, fait une synthèse de l'ensemble des études menées sur les effets de la zoothérapie chez des patients psychiatriques et/ou âgés. D'autre part, elle présente un travail réalisé sur 13 mois et ayant inclus 16 patients d'un établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) qui a mis en place depuis 2013 des séances d'équithérapie et d'anisothérapie.
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De plus en plus de spécialistes se tournent vers la thérapie assistée par les animaux pour améliorer le bien-être et la santé de leurs patients. Ses avantages cognitifs, physiques et émotionnels en font une option très intéressante pour les personnes ayant une déficience physique et/ou intellectuelle. Qu'est-ce que la thérapie assistée par les animaux? La thérapie assistée par les animaux est basée sur la création d'un lien affectif entre un patient et un animal afin d'engager une évolution dans le processus thérapeutique du patient. Le principe de la thérapie assistée par les animaux est que les gens, en étant en contact avec l'animal, améliorent leur situation émotionnelle. La création de ces liens affectifs avec les animaux est aussi un stimulant pour le cerveau, qui réagit physiquement et psychiquement. Par conséquent, la thérapie assistée par les animaux peut être utilisée pour les patients souffrant de handicaps physiques et / ou intellectuels (comme l'autisme, le syndrome de Down, la dépression, les troubles cognitifs ou les problèmes d'exclusion sociale).
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La thérapie assistée par l'animal contribue désormais à la guérison. Des effets bénéfiques sur la santé «Souvent, les personnes qui aiment les animaux sont étonnées quand on leur propose de faire de l'ergothérapie avec un chien. Mais généralement, la curiosité l'emporte et ils s'impliquent dans la thérapie. La rencontre avec le chien se passe généralement dans la joie et l'échange non verbal avec l'animal permet au patient de s'évader du quotidien de l'hôpital. Mais cette thérapie poursuit également un objectif de thérapeutique de réadaptation et n'est en aucun cas un "simple plaisir"» Sophie Burgener, cheffe du Service d'ergothérapie du SZO. «Souvent, les personnes qui aiment les animaux sont étonnées quand on leur propose de faire de l'ergothérapie avec un chien. Mais cette thérapie poursuit également un objectif de thérapeutique de réadaptation et n'est en aucun cas un "simple plaisir", relève Sophie Burgener. Des études et des rapports de cas font état d'une amélioration de la santé bio-psycho-sociale de divers groupes de patients autorisés à travailler avec un animal.
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Ce n'est pas la présence de l'animal qui compte, mais l'interaction des 3 personnes présentes ( animal – thérapeute – individu). Un traitement pour qui? Il faut admettre que cette pratique est encore peu reconnue dans certains pays. Quoi qu'il en soit, elle reste une bonne option pour des institutions désirant pratiquer une cure supplémentaire comme dans le cas des maisons de retraites et les centres de soins spécialisés. Pour les personnes souffrantes d'isolation sociale, la zoothérapie se veut d'être un excellent traitement. Ce type de soin est également adapté aux enfants ou aux adultes trisomiques, autistes et schizophrènes. Dans cette lancée, même un chien robot peut être utilisé. Ne pas confondre zoothérapie et Activité Assistée par l'Animal (AAA) L'AAA a pour objectif de motiver, éduquer ainsi que divertir une personne. En revanche, pour la thérapie assistée par l'animal, le principe diffère complètement. Comme l'indique son nom, cette pratique vise à améliorer la qualité de vie du patient; réduire son stress et son anxiété; remonter son moral et l'aider à s'ouvrir aux autres.
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Bien d'autres encore ont établi un lien entre l'animal et le mieux-être et l'ont appliqué en tout temps et dans divers lieux tels que des hôpitaux psychiatriques (au 9e siècle déjà, des animaux assistaient des handicapés mentaux à Geel, en Belgique), des écoles et autres institutions en tout genre. La zoothérapie, appelée aussi Thérapie Assistée par l'Animal, s'est inspirée de ces expériences pour élargir son champ d'action et permettre à n'importe quel être humain de se sentir mieux, par l'intermédiaire d'un animal d'abord, puis de manière autonome. Si la pratique est tout à fait courante au Canada, par exemple, elle est fort controversée en France (notamment à cause de son appellation « thérapie » qui peut induire en erreur). En Belgique, il faut bien avouer qu'elle est malheureusement fort méconnue. Et pourtant, ses grandes avancées en termes d'épanouissement personnel et de confort relationnel ne sont plus à prouver! Elle part du postulat qu'à un moment où l'autre de sa vie, l'être humain se rend compte qu'à force de s'adapter aux autres, il en a oublié qui il était et de quoi il avait besoin.
Pendant de nombreuses années, des chiens, des chats, des chevaux, des oiseaux, des lapins, des dauphins, des tortues et des simulations avec des robots furent testés auprès de différentes populations. De nombreuses études ont été menées dans différents groupes, par exemple chez les personnes âgées, les anciens combattants, les patients en chimiothérapie, les personnes en situation de handicap, les patients en psychiatrie, les détenus et de nombreuses autres personnes, et ce, dans le but de démontrer les effets de la présence d'animaux de compagnie et du TAA. Les résultats étaient aussi divers que les populations étudiées et les animaux impliqués. Cependant, on a pu en conclure que les interventions sur les animaux contribuent à réduire la dépression et l'anxiété tout en favorisant les techniques de socialisation, réaffirmant ainsi les observations du personnel de santé. Au cours de notre conversation avec la directrice du programme canadien Therapeutic Paws, nous avons eu l'occasion de découvrir ses expériences dans le cadre d'un programme de visites, où elle et son chien de thérapie, Brent, étaient présents.