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Sunday, 4 August 2024

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Pour entrer dans la danse, garde le rythme Le step est un cours dansé d'endurance inspiré de l'aérobic. Vous trouverez trois niveaux: débutant, intermédiaire et confirmé. Votre coach vous guidera tout au long de la séance sur des mouvements d'aérobic en suivant le rythme de la musique. C'est pour qui? Pour tout le monde! Ca fait travailler quoi? Tout ton corps:) Qu'est ce qu'on y fait? Des montées de marche, des pas dansés (step touch, mambo, genoux, ciseaux etc) Quel est l'objectif principal? Tonifier ses muscles en s'amusant Ce qu'en pensent nos membres "D'abord, le STEP c'est fun, ça m'a plu dès le premier cours, je m'amuse et je tonifie tous mes muscles en même temps, c'est intensif mais on prend vite le rythme, on ne voit pas les minutes passées et après la séance je suis fier de moi. " "Au début, j'avais du mal à coordonner mes mouvements et puis très vite, je me suis prise au jeu et c'est venu presque tout seul. Cours de step poitiers lol. Ça me fait un peu penser à de la danse, je ressens vraiment que tout mon corps est en action et que ça me fait du bien. "

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Actu... A LA UNE... ATTENTION, PAS DE COURS: - DURANT LE PONT DE L'ASCENSION - le jeudi 26 et le vendredi 27 mai. - LE LUNDI DE PENTECÔTE - lundi 6 juin. >>> TARIFS CALOR KIZOMBA <<< 8€/Workshop 8€ entrée soirée 20€ FULL PASS (2 workshops et soirée) Attention, paiement en espèces ou en chèque - pas de cb Vestiaires et parking GRATUITS. Bar soft à disposition. >>>> INFOS: 06 88 69 84 75 / >>>> LIEU: TEMPO DANSE - 13 rue des entrepreneurs - pôle République 1 - 86000 Poitiers D'AUTRES EVENTS A VENIR!! RESTEZ CONNECTES! Rejoignez-nous!! TEMPO DANSE, L'ALLIANCE DE COMPETENCES... Salsa cubaine et portoricaine, kizomba, bachata, rock'n roll, lindy hop, danses de salon, west coas t swing... Cours de step poitiers definition. niveau débutants à confirmés, jusqu'à 4 niveaux de cours - cours d'essai gratuit - 2 salles de danse équipées à Poitiers - parquet, miroirs, climatisation dans les 2 salles - équipe de professeurs certifiés et d'expérience - OPTEZ POUR LA QUALITE!! TEMPO DANSE... PLUS DE 15 ANS D'EXPERIENCE... BIEN DANS VOTRE DANSE, BIEN DANS VOTRE CORPS, BIEN DANS VOTRE TETE!!!

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