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Télécharger PDF Plat Facile Pour: 2 personnes Préparation: 5 mn Cuisson: 15 mn Un plat tout simple, alliant la richesse et la saveur du poisson. Ingrédients 2 parts de cabillaud 1 poignée de jeunes feuilles d'oseille 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse sel poivre Préparation 1 Faites cuire le poisson dans une poële anti adhésive. 2 Lavez et coupez les petites queues des feuilles d'oseille et laissez-les fondre dans une casserole. Ajoutez la crème, salez et poivrez. Mixez le tout. 3 Déposez cette sauce sur le poisson. Accompagnez de pommes de terre ou de riz. Vos avis et commentaires D'autres recettes du terroir à découvrir Proposé par chezmamygigi Mamy Gigi, c'est moi! Cabillaud sauce à l oseille style. j'aime faire plaisir avec mes petits plats aux petits comme aux grands... J'adore m'occuper de mon jardin et de mes fleurs en compagnie de mes animaux qui sont auprès de moi.. J'ai découvert la peinture il y qq année, et cela me plait... mon blog complète ma vie de chaque jours avec de belle rencontre au quotidien.
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6 mai, 2013 Posted in: LEGUMES, POISSON on 06/05/2013 by: fougoux83 Étiquettes: cabillaud, oseille Imprimer cette recette pour 2 personnes préparation 15 mn cuisson 15 mn Ingrédients: 2 beau filets de cabillaud 100 gr de farine huile sauce oseille: 150 gr d'échalotes 2 petites bottes d'oseilles 1 plaque de beurre de 250 gr 1/2 bouteille de vin blanc sec 25 cl de crème fraîche liquide 1/2 citron Sel, poivre Préparation: Hachez les échalotes. Dans une casserole, mettez les échalotes avec le vin blanc et réduire à feu très doux. Ajoutez la crème fraîche et continuez à faire réduire à feu très doux jusqu'à ce que la sauce soit légèrement liée. Pendant ce temps farinez les filets de cabillaud. Versez l'huile dans la poêle et mettez y à cuire les filets à feu moyen. Cabillaud sauce à l’oseille - Recette par Vite fait...bien cuisiné - Emeline. Ajoutez les feuilles d'oseille et attendez environ 20 secondes, puis retirez la sauteuse du feu et en donnant un mouvement de rotation à la casserole. Incorporez le beurre en petites parcelles. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron, salez et poivrez.
Mon Régime Dukan avec Protéinaute Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site. En naviguant sur le site, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Cabillaud à l'oseille : la recette de Cabillaud à l'oseille Foodette. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses. Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement. Protéinaute © 2009-2020 Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu. Avertissement sur la santé Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical. Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.