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Magicmaman Santé Médecines douces et médecines naturelles Aromathérapie Antalgique et oxygénante, l'huile essentielle de térébenthine est particulièrement appréciée des sportives. Le point sur ses nombreux bienfaits et sur les façons de l'utiliser. Les propriétés de l'huile essentielle de térébenthine L'huile essentielle de térébenthine est principalement extraite de la résine du Pinus pinaster, plus connu sous le nom de pin des landes ou pin maritime. Expectorante, elle est utile en cas de toux grasse, lors d'une bronchite ou d'une grippe par exemple. Elle soulage aussi les douleurs musculaires et articulaires, et combat les infections rénales et urinaires (exemple: cystite). L'huile essentielle de térébenthine combat également la fatigue, renforce le système immunitaire et améliore l'oxygénation des muscles et du système respiratoire. Les utilisations de l'huile essentielle de térébenthine Vous pouvez utiliser cette huile essentielle: en cas de sciatique ou d'arthrose: diluez quelques gouttes d'huile essentielle de térébenthine dans une huile végétale puis massez les zones douloureuses; en cas de grippe ou de toux grasse: diluez quelques gouttes de cette huile essentielle dans de l'huile végétale, puis massez le thorax et le dos, ou versez le mélange dans l'eau du bain; en cas de fatigue: en diffusion ou en respirant quelques gouttes d'huile essentielle de térébenthine sur un mouchoir.
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La térébenthine a été utilisée comme remède naturel pour une variété de problèmes de santé pendant des générations! Les arrière-grands-mères utilisaient la térébenthine pour un « nettoyage » annuel de chaque membre de la famille; également, pour ses propriétés médicinales pour le rhumatisme et la toux. Voici tout ce que vous devez savoir sur l'huile essentielle de térébenthine. Histoire de l'huile essentielle de térébenthine L'utilisation principale de térébenthine a été en tant que solvant dans les peintures. Au cours du siècle dernier, elle est devenue la matière première pour la création de nombreux composés largement utilisés, y compris le camphre et le menthol. Une variété de produits dérivés de la térébenthine ont été utilisés dans les chewing-gums, et l'huile de térébenthine distillée à la vapeur a été utilisée comme aromatisant pour les aliments et les boissons en très petites quantités. La térébenthine et ses produits liés ont une longue histoire d'utilisation médicinale principalement pour l'irritation topique et le traitement de rhumatisme et des douleurs musculaires.
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Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés. Terpènes (alpha et béta-pinène): environ 90% En général, la composition est proche de: Alpha-pinène (75%) Beta-pinène (15%) Limonène (5%) L'huile essentielle de Térébenthine contient peu de composants biochimiques allergènes: Limonène (5%) Caractéristiques physiques Densité à 20°C: 0. 850 à 0. 872 Indice de réfraction à 20°C: 1. 465 à 1. 475 Pouvoir rotatoire à 20°C: -40° à -10° Point éclair: +38°C Caractéristiques organoleptiques Aspect: liquide mobile et limpide Couleur: incolore à légèrement ambrée Odeur: forte, fraîche, résineuse, boisée Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d'un spécialiste.
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Comment l'utiliser? L'huile essentielle de térébenthine est réservée aux applications cutanées et respiratoires. Ainsi, on peut l'utiliser dans des cataplasmes (notamment pour apaiser les douleurs), en friction sur le thorax (après l'avoir diluée dans une huile végétale, à raison d'au moins 8 gouttes d'HV pour 2 gouttes d'HE, car elle peut être irritante). Elle est également utilisée dans les bains aromatiques. Par voie respiratoire, on l'associe à d'autres huiles essentielles purifiantes ( eucalyptus radiata, niaouli, thym…), en diffusion dans l'atmosphère (grâce à un diffuseur d'huiles essentielles). Précautions, contre-indications L'huile essentielle de térébenthine présente un risque d'allergie cutanée: il faut toujours la diluer, et pratiquer un test de sensibilité sur une petite surface de peau (le pli du coude, par exemple) avant de l'utiliser pour la première fois. Les personnes asthmatiques devront également l'utiliser avec beaucoup de prudence. Comme toujours avec les huiles essentielles, respectez bien les dosages (la parcimonie est une règle d'or en aromathérapie!
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Antiseptique +++: elle désinfecte les voies respiratoires et urinaires. L'alpha pinène empêche le développement de Staphylococcus aureus, Escherichia coli ou encore Klebsiella pneumonia. Cette action antiseptique est renforcée dans cette huile essentielle par la présence d'autres monoterpènes (beta pinène). Stimulant +++: les monoterpènes (alpha et beta pinène) de cette huile essentielle ont une action cortison-like, c'est-à-dire qu'ils activent les glandes surrénales, lesquelles vont produire des glucocorticoïdes aux propriétés anti-inflammatoires et toniques. L'HE de Térébenthine améliore le métabolisme énergétique. Cette HE possède aussi d'autres propriétés secondaires: Antiparasitaire (tiques notamment) Antalgique sur les muscles et les articulations Oxygénation cellulaire, emphysème, congestion pulmonaire Bronchite, rhinite, sinusite, grippe en cas notamment d'épidémie infectieuse Lumbago, sciatique, arthrite, rhumatisme, arthrose Asthénie, fatigue Vertiges, lipothymie Stress, angoisse, sensation d'étouffement Tiques Voie interne: Non ou avec grande prudence ou sous avis médical Voie cutanée: Oui (diluée) Diffusion: Oui Inhalation: Oui Bain: Oui (diluée) Déconseillé sans avis médical.
Bronchite (pour adulte): Diluer 1 goutte de Térébenthine dans 9 gouttes d'huile végétale et appliquer sur le dos et le thorax, 2 fois par jour, pendant 5 à 7 jours. A noter que l'HE d'Eucalyptus donnera aussi de bons résultats et est plus souple d'utilisation. Massage (pour + 12 ans): 20 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur les muscles. Tiques (pour + 12 ans): La forte concentration en alpha et beta-pinène (jusqu'à 99%) de la térébenthine aura une action anesthésiante sur la tique, ce qui permettra de la retirer sans risquer que son rostre ne se rompe. De plus, l'HE de Térébenthine est antiseptique et antiparasitaire, ce qui limitera les risques d'infections de la plaie laissée par la tique. Vous pouvez aussi utiliser la synergie suivante pour retirer une tique d'un animal: à proportion égale: Tea tree, Lavande vraie, Térébenthine. Déposer le mélange sur un coton et en imbiber la tique durant quelques secondes. Attendre quelques minutes pour extirper le parasite avec une pince à tique.
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On ferme! L'enquête publique sur la tour Triangle aura suscité des débats jusqu'à la dernière minute. Hier soir, à la mairie du XVe, les riverains â?? de Paris et d'Issy-les-Moulineaux â?? « On va remplacer le ciel par un immeuble » - Le Parisien. étaient encore nombreux à consigner par écrit tout le mal qu'ils pensent de la construction, d'ici deux ans, d'un immeuble de bureaux de 180 m de haut porte de Versailles. En tout, plus de 300 personnes ont signé les registres du commissaire-enquêteur Michel Lemasson, dans le cadre de la procédure ouverte le 17 novembre et qui s'est clôturée hier à 17 heures. « Le comptage n'est pas fini, note-t-il, mais la participation semble importante. » Il n'en dira pas plus: son rapport est attendu pour fin janvier. Ensuite viendront les réponses de la Ville. Celle-ci espère présenter sa délibération devant le Conseil de Paris en mars. 5 000 personnes y travailleraient Porté par Unibail-Rodamco, propriétaire du parc des Expositions, le projet prévoit la démolition partielle d'un hall du parc pour y édifier une tour monumentale de bureaux, où travailleraient 5000 personnes.
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