Calculateur Pour La Méthode De Musculation 5 3 1 | Go Muscu – Froid Maroc | Europages
Une solution naturelle et idéale pour simuler la marche! lire la suite Meilleur Prix + 6. 99€ Les 6. 99€ ne sont pas facturés à partir de 400€ pour un paiement en 2 fois 300€ pour un paiement en 3 fois 260€ pour un paiement en 4 fois La mensualité ne comprend pas les frais de port, services et éco-part. 159€ 99 + 0€ 85 d'éco-part LEGXERCICE PRO Simulateur de m Descriptif Découvrez LEGXERCICE PRO Simulateur de m Une solution naturelle et idéale pour simuler la marche! Aide à soulager vos jambes grâce à son mouvement naturel Une technologie brevetée et efficace Idéal pour les articulations, les genoux et les chevilles. Découvrez notre simulateur de marche, Legxercice Pro! Simulateur de musculation 3.4. Legxercice Pro est une solution naturelle qui permettra d'imiter les bienfaits de la marche. Son angle de mouvement unique reproduit à raison de 32 pas/minute l'activité des chevilles et des genoux comme si vous vous promeniez
Branchez-le, posez vos pieds, sélectionnez la vitesse, asseyez-vous confortablement et laissez-vous aller.
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Le Legxercice Pro fait tout le travail à votre place. Faites de l'exercice sans effort devant votre télévision ou pendant que vous lisez, c'est bon pour la santé! C'est une solution idéale pour les personnes dont l'activité est limitée ou qui ont du mal à se dépenser physiquement
Legxercice est une méthode douce et naturelle qui va vous aider à stimuler la marche pour garder vos jambes actives. Il dispose également d'un compteur à l'avant afin de suivre vos exercices correctement. Pratique, il saura trouver sa place dans votre salon et se range facilement sous un meuble. Amazon.fr : simulateur musculation. Utilisez-le quotidiennement et quelques minutes par jour, pour aider vos jambes à retrouver un peu de souplesse et ainsi garder la forme. La reprise de l'ancien appareil est conditionnée à l'achat d'un produit de même nature; pour connaître les conditions, cliquez ici. Voir aussi: Tous les produits Appareil de musculation Caractéristiques techniques 32 pas/minute 1920 pas/heure Appareil à brancher sur une prise secteur.
Indiquer votre charge maximale pour un nombre de répétitions donné: Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Semaine 4 (Deload) Série 1 65% x 5 70% x 3 75% x 5 40% x 5 Série 2 80% x 3 85% x 3 50% x 5 Série 3 85% x 5+ 90% x 3+ 95% x 1+ 60% x 5 NB: Les répétitions comportant la mention "+" signifie que vous pouvez aller au-delà. NB²: Les pourcentages correspondent à celui de l'équivalent de 90% de votre 1RM (soit environ la charge maximale que vous êtes capable de soulever pour 4 répétions). Cliquez ici pour en savoir plus sur la méthode sur la méthode de musculation 5/3/1.
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