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Courses au programme Course adultes 13 novembre 2022 (dimanche) - 10:30 Course 12 kilomètres Les informations figurant sur cette page nous ont été fournies par les organisateurs ou proviennent du site web officiel de l'événement. Visitez toujours le site web officiel avant de réserver votre vol ou votre hôtel. Si vous avez remarqué une erreur, merci de nous en faire part sur [email protected] News Résultats Résultats 2019: Foulées de la Mue Damien Derobert a pris le dessus sur ses concurrents pour remporter la course en 00:40:51, suivi de Ronan Beliot qui termine en 00:41:19. Amaury Coutance monte sur la troisième marche du podium en terminant avec un temps de 00:41:57. Chez les femmes, Delphine Pasquer a fini à la première place de la course en 00:44:36. Elle devance Mylene Cocovi de 4 Foulées de la Mue Jean-Loup Fenaux | 19 nov. 2019 07h42 Résultats 2018: Foulées de la Mue Loic Letellier a pris l'avantage sur 1337 participants et remporte la course en 00:39:07. Il devance Martin Laurent d'une minute 28 secondes.

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Mais depuis bientôt 30 ans, les Foulées de la Mue sont aussi et surtout un rendez-vous familial et convivial. Pour accueillir, sécuriser, ravitailler entre 1 200 et 1 500 coureurs, pas moins de 150 bénévoles sont mobilisés. Certains sont particulièrement aguerris, à l'instar du maire de Rots Michel Bourguignon qui encadre la course depuis 1995. Les Foulées de la Mue, c'est aussi une organisation est bien huilée, ne reste plus aux coureurs qu'à s'inscrire! S'inscrire en ligne avant le 8 novembre, par courrier avant le 9, sur place du 11 au 13 novembre. Au programme Les Foulées de la Mue se déroulent le dimanche 14 novembre 2021, au centre d'animation de Lasson-Rosel. 9h30, départ de la course pour les enfants, catégories poussins et benjamins, boucle d'1, 5 km. 9h45, départ des minimes, pour une boucle de 3, 2 km. 10h30, course mixte de 12km pour les cadets, juniors, seniors, vétérans. Inscription possible sur Klikego (directement ou en passant par le site) jusqu'au dimanche 7 novembre, 23h59.

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Le Mot du Président Pour 2021, l'équipe des Foulées de la Mue vous prépare de nouveau un moment de liberté, de joie et bien sûr de sport! A l'aube de cette 27ème édition, l'esprit familial et solidaire des foulées de la mue est plus que jamais présent. De ce fait, le sport sera à l'honneur pour soutenir deux associations du calvados, qui ont pour but l'aide aux maladies orphelines. Cette année, l'équipe des foulées à choisi de soutenir l'association " On bouge tous pour Clément et KIF1A " ( Falaise) et "Honorine lève-toi" ( Bayeux). Présentes et actives le jour de la course vous pourrez montrer à ces enfants, parents et membres des associations votre soutien. Les communes de Rots, Rosel et Cairon sont fières d'accueillir cette course et son parcours atypique. En effet, c'est une bouffée sportive d'air pure que vous allez prendre le 14 novembre prochain. En mélangeant route, chemin et paysages verts, vous allez pouvoir passer une course agréable en famille, entre amis ou seul avec pour objectif le chrono!

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Le Mot du Président Pour 2022, l'équipe des Foulées de la Mue vous prépare une nouvelle édition avec en nouveauté, la création d'un 6km adultes afin de compléter nos courses: - 1. 6km enfants ( Poussins, Benjamins) -3. 2km enfants ( Minimes) - 6km adultes ( Cadets à Master) -12km adultes ( Cadets à Master) A l'aube de cette 28ème édition, l'esprit familial et solidaire des foulées de la mue est plus que jamais présent. De ce fait, le sport sera à l'honneur pour soutenir deux associations du calvados, qui ont pour but l'aide aux maladies orphelines. Les communes de Rots, Rosel et Cairon sont fières d'accueillir cette course et son parcours atypique. En effet, c'est une bouffée sportive d'air pure que vous allez prendre le 13 novembre prochain. En mélangeant route, chemin et paysages verts, vous allez pouvoir passer une course agréable en famille, entre amis ou seul avec pour objectif le chrono! Pour rappel, le record féminin de 44mn18 en 2019 ainsi que le record masculin de 37mn02 en 2013, sont toujours invaincu.

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Réglement 2021 Cliquez sur le lien ci-dessus Bulletin d'inscription Décharge de responsabilité Cliquez sur les liens ci-dessus Inscriptions Procédures 2021 (voir compléments à la page bulletin): Un nouveau bulletin électronique, disponible début octobre permet de vous inscrire et de régler votre participation, fixée à 13, 00€ en 2020. Les inscriptions en ligne à la course adulte, limitées à 1500, seront closes le mardi 10 novembre. Les inscriptions, pour cette course, ne seront pas possibles le dimanche matin, mais elles resteront ouvertes pour les courses enfants. Page bulletin, téléchargez le document papier proposé, remplissez-le joignez votre règlement et votre certificat médical, (de moins d'un an), ces ducuments devront nous parvenir pour le lundi précédant la course, le 9 novembre ( le tampon de la poste faisant foi) à: Association La Muse, Mairie de Rosel 6 rue Boulay 14740 ROSEL Inscription et retrait des dossards sur place le Jeudi 11 et Vendredi 12 novembre de 17h00 à 20h00, et également le Samedi 13 novembre de 10h00 à 18h00.

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Les challenger seront-ils présents cette année? Alors, à vos basket et rendez-vous le Dimanche 13 novembre sur la ligne de départ! " Seul on va plus vite, Ensemble on va plus loin " Le Président Erwan Lefranc

Vous pouvez la ranger facilement. Et cerise sur le gâteau, elle ne nécessite qu'un passage occasionnel. Enfin, elle se plie et se range facilement. Une fois essayée, vous ne pourrez plus vous en passer. Balai Brosse Électrique NETTOYER LES TÂCHES REBELLES Vous pouvez nettoyer votre gazon synthétique avec de l'eau et du savon ou un shampooing spécial. Le plus souvent, les tâches légères sont vite évincées. Si vous avez des tâches de nourriture telles que les boissons, le chocolat ou des crèmes glacées, utilisez du savon avec une brosse comme pour l'entretien de vos textiles. Produit pour gazon synthétique sur. Vous pouvez venir à bout des tâches d'encre basique de la même manière en frottant bien. Si les tâches sont persistantes, vous pouvez utiliser de l'ammoniaque diluée que vous rincerez bien à l'eau claire par la suite. En cas de déjections d'animaux, nettoyez votre gazon synthétique avec du savon anti bactérien après les avoir extraites puis rincez. Pour le chewing-gum incrusté dans votre pelouse, vous pouvez soit utiliser des glaçons ou une bombe à glace.

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En revanche, n'utilisez jamais de liquides à base acide (ex: agent blanchissant ou hypochlorite de sodium). En cas de neige ou de verglas sur votre gazon Si vous le pouvez, laissez fondre naturellement la neige et le verglas. Mais il se peut que vous ne puissiez pas attendre pour utiliser votre gazon synthétique. Suivez alors les instructions ci-dessous. Neige collante ou mouillée - Prenez une petite pelle en caoutchouc (pas de lames en bois, en métal ou en tout autre matériau rigide). - Retirez la neige par couches successives. La lame ne doit faire qu'effleurer la surface du gazon. Produit pour gazon synthétique francais. - Veillez à ce qu'elle ne traverse pas le support. - Enfin, enlevez la neige restante avec un souffleur. Neige poudreuse - Passez une brosse ou un souffleur, dans le même sens à chaque passage. Verglas Si la couche est mince: cassez-la en utilisant un petit rouleau (pas trop lourd), puis balayez les morceaux. Si la couche est épaisse: seuls les produits chimiques spécialisés pourront en venir à bout rapidement.

37, 90 € / m² 37, 90 € / m² La star de notre gamme, le Lumbo est un gazon synthétique pour contour de piscine et jardin extrêmement réaliste. Grâce à ses brins mats, ce gazon ne brille pas et donne ainsi un aspect très naturel. D'une grande douceur, sa densité lui offre une excellente résilience. Produit pour gazon synthétique saint. Installé dans votre jardin, ce gazon artificiel surprendra vos amis qui auront du mal à y croire. Laissez vous tenter par ce produit haut de gamme et optez pour un extérieur toujours impeccable avec un minimum d'entretien toute l'année. Informations complémentaires Couleur 4 verts et 1 beige Hauteur 40mm Fibres 30% polypropylène 70% polyéthylène Backing Double backing enduction Polyuréthane Dtex 13 050 Jauge 3/8 Garantie 10 ans Poids fibre 1. 600 gr/m² Poids total 2. 400 gr/m² Largueur rouleau 2 m Produits similaires