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Bilan De Compétences Lorient
Monday, 29 July 2024

La méthode utilisée par l'hypnose permet: ​ un nettoyage en profondeur des émotions à la source du comportement alimentaire (compulsion, suralimentation), un nettoyage de toutes les croyances limitantes qui sont nées au fil des ans grâce à la PNL: « je n'y arriverai jamais », « je ne suis pas capable », « je vais rester grosse toute ma vie » etc… une modification des habitudes comportementales et alimentaires un re-calibrage du système de signalisation hormonale et nerveux qui régit votre digestion et ainsi la sensation de satiété enfin retrouvée. ​Il est bien entendu conseillé de rencontrer un(e) diététicienne/nutritionniste afin de repartir sur des habitudes alimentaires saines et indispensables à la bonne continuité de votre accompagnement. L'accompagnement à la perte de poids en Hypnose intervient en tant que technique complémentaire à la médecine conventionnelle et ne saurait se substituer à celle-ci.

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Ces crises engendrent un sentiment de culpabilité important et d'une tentative de contrôler son poids par différents moyens, que ce soit par des vomissements, des laxatifs ou une activité physique à outrance. Le poids est souvent normal ou parfois un peu bas. Ce comportement a de graves conséquences sur la santé: problèmes cardiaques, carences, ostéoporose, perte de cheveux... - l'hyperphagie qui est caractérisée par des crises de boulimie alimentaire sans les techniques de contrôle du poids. Elle engendre une prise de poids souvent mal vécue. Hypnose paris perte de poids pour femme. Un suivi psychologique est nécessaire pour les différents troubles du comportement alimentaire. Perdre du poids à l'aide de l'hypnose Je n'arrive pas à perdre du poids sans raison apparente De nombreux obstacles psychologiques peuvent bloquer la perte de poids: le besoin de réconfort, le rapport familial passé, le rapport à son corps, la sévérité/les exigences trop importantes vis-à-vis de soi-même... Pour certaines personnes, le fait de ne pas accepter d'avoir des défauts, d'être à la recherche perpétuelle de la perfection aboutit à un certain moment dans la vie, à l'extrême opposé de ce que la personne recherchait à la base.

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En séance d'hypnose, nous analysons l'ensemble de ce comportement. Nous travaillons les automatismes, le dégustation et le respect de soi dans l'objectif d'écouter nos sensations alimentaires et trouver une alimentation apaisée L'hypnose et le travail sur la motivation Il n'est pas toujours simple de conserver de bonnes habitudes prises pendant quelques mois. Il peut arriver, parfois, sans trop comprendre pourquoi, même si vous vous sentez bien, même si vous savez que c'est bien pour vous, que vous en avez vraiment envie… ces bonnes habitudes n'arrivent pas à perdurer dans le temps. L'hypnose est un état de détente profonde qui vous permet d'accéder à votre inconscient. Grâce à elle vous avez une occasion unique d'activer des ressources internes jusqu'alors non exploitées. Perte de poids à Paris 2. L'hypnose peut servir à augmenter les sensations de rassasiement (si vous avez du mal à arrêter de manger) et la confiance en votre capacité de changer les choses. Elle peut vous aider à limiter les grignotages et vos envies émotionnelles de manger mais aussi à diminuer votre envie de certains aliments.

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Dernière mise à jour: 2 avr. Addiction alimentaire, trouble du comportement alimentaire Une addiction à l'alimentation correspond à une relation de dépendance par rapport à certains aliments riches en graisse ou en sucre, et est associé aux critères DSM de dépendance à une substance. Vous retrouverez une article sur l'addiction au sucre ici Les troubles du comportements alimentaires correspondent à des perturbations graves du comportement avec des répercussions nocives sur la santé physique et mentale. On retrouve - l'anorexie caractérisée par une obsession de maigrir à tout prix et toujours plus. Les restrictions imposées par la personne elle-même sont constants avec une déformation de la perception de son corps, qu'on appelle dysmorphophobie. Hypnose paris perte de poids après. La personne à l'impression d'être grosse même lorsqu'elle est maigre. Régulièrement, la personne ne remarque pas que ce n'est pas un comportement "normal" alors qu'elle se met en danger. Dans le pire des cas, l'anorexie entraine la mort. - la boulimie caractérisée par la répétition de crises incontrôlables où la personne se rue sur la nourriture dans des quantités astronomiques.

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Ces techniques sont à adapter à la personnalité du patient afin de lui permettre d'entrer le plus facilement possible en état d'hypnose. En effet, la focalisation prolongée induit l'état d'hypnose. Les différentes techniques d'hypnose Il existe deux grands types d'hypnose: L'hypnose dite classique ou traditionnelle: il s'agit de la première forme d'hypnose connue. Elle repose majoritairement sur des suggestions directes du praticien. Ces suggestions seront les mêmes pour tous les patients traités pour la même pathologie. L'hypnose moderne dite Ericksonienne: elle porte le nom de son fondateur, le psychiatre américain Milton Erickson. Perdre du poids avec l'hypnose. Cette forme d'hypnose est la plus pratiquée en psychothérapie et en médecine. Le patient est dirigé vers un état de conscience modifié grâce à sa propre participation. Cette technique est aussi appelée " autohypnose ". Le praticien permet au patient, grâce à plusieurs techniques de communication, de relier son conscient à son inconscient dans le but d'opérer un changement.

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Vous n'arrivez pas à maigrir? Vous avez fait plusieurs régimes et vous n'êtes pas satisfait. e. du résultat? Vous mangez sainement ou vous vous privez même et vous n'arrivez pas à maigrir? Vous faites beaucoup de sport et vous ne perdez pas du poids? Vous n'arrivez pas à contrôler ce que vous manger? Vous avez des compulsions alimentaires ou des troubles alimentaires? Vous avez pris du poids suite à un évènement? Perdre du poids va impliquer souvent de changer son alimentation mais aussi de se mettre au sport. Plusieurs études d'ailleurs démontrent que notre poids serait lié à l'alimentation puis au sport mais surtout à notre émotionnel. Hypnose et perte de poids. Cependant changer ses habitudes alimentaires n'est pas toujours suffisant. Il est alors important de comprendre pourquoi nous n'avons pas encore atteint le poids souhaité et surtout le lien entre poids et poids des émotions. Il va alors être important de travailler ce qui vous fait grossir: un poids lourd à porter, la peur, le sentiment d'abandon, le manque d'amour, la dévalorisation, la vulnérabilité, etc... tout cela peut s'exprimer par des impulsions inconscientes, se manifester par des mauvaises habitudes alimentaires ou des prises de poids inexpliquées.

En effet, lorsqu'un patient entre en état d'hypnose, son esprit parvient à faire abstraction de ce qui l'entoure et cela provoque chez lui une hyperréactivité et une hypersensibilité à la parole de l'hypnotiseur. Le patient perçoit ainsi les choses de façon plus large, dans leur ensemble et avec une prise de recul. Il peut alors se confronter plus facilement à ses problèmes et à leur résolution, calmer une peur ou modifier un comportement qui ne convient plus à sa vie présente. C'est cet état de lâcher-prise qui permet d'entrevoir des possibilités d'actions sur l'esprit, sur le traitement de l'information, sur les réactions émotionnelles et sur le corps. Réalisé au niveau de l'inconscient, ce travail psychologique permet de mettre à l'état de sommeil les activités conscientes. La pratique de l'hypnose La plupart du temps, l'hypnose se pratique en séance individuelle chez un hypnothérapeute. L'hypnothérapeute dispose de multiples propositions permettant au patient de se focaliser: Proposition visuelle: le praticien demande au patient de visualiser des images apaisantes ou peut lui en montrer, Proposition auditive: c'est le plus souvent la voix du praticien qui fait office de fil conducteur, Proposition tactile: un contact tactile est souvent maintenu entre le praticien et le patient.

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