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L'intérêt des formes aux armes en tai […] Tags art martial, bâton, chen weiming, épée, formation, forme, sabre, tai chi, tai chi chuan, taijiquan, yang cheng fu Ces derniers temps, je suis assez bien exposé à la thérapie ACT (notamment grâce à ma tendre épouse) et je suis frappé de voir à quel point certains concepts résonnent fort avec ce que l'on fait en tai chi, notamment en ce qui concerne le lâcher prise. ACT, c'est quoi? Bien que ce soit […] Et voilà, déjà en 2022. Une nouvelle année avec, je l'espère pour vous, des perspectives fraîches sur ce qui vous attend. Pour ma part, j'aimerais partager avec vous quelques réflexions autour des « bonnes résolutions » pour pratiquer le tai chi cette année et se fixer des objectifs. Rester flexible J'ai récemment lu l'article « Une approche différente […] Je vous parle aujourd'hui des 13 postures en tai chi, un article directement inspiré de la dernière vidéo de Ian Sinclair. Celle-ci dure tout de même 53 minutes, alors je vous prépare ici un petit résumé des points que j'ai trouvé intéressant.
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Un stage exclusif! J'ai le plaisir d'inviter en Belgique Chris Davis, le créateur de The Tai Chi Academy. J'ai suivi sa formation en ligne sur les aspects « combats » du tai chi et j'ai trouvé cela vraiment très enrichissant. Très loin des « applications martiales » un peu alambiquées que l'on voit parfois extrapolées de la forme. […] Tags art martial, belgique, chris davis, combat, forme, poussée des mains, stage, tai chi, tai chi chuan, taijiquan, tui shou, yang Je suis tombé un peu par hasard sur cette précieuse vidéo que je partage avec vous dans ce bref article. Tseng Ju Pai (1900-1995) est un étudiant de Yang Cheng Fu localisé dans le sud de la Chine. S'il n'est pas un disciple officiel, il semblerait qu'il ait néanmoins longuement étudié auprès de son maître. […] Si vous avez déjà lu un livre sur l'épée en tai chi, vous avez certainement déjà rencontré la fameuse liste des « 13 techniques » à l'épée. Je m'y suis récemment intéressé dans le cadre de la réalisation de mon syllabus sur les armes en tai chi.
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Je partage mes découvertes. 13, un chiffre porte bonheur Si […] Récemment, je suis tombé par hasard sur la page Wikipedia du Guang Ping Yang t'ai chi ch'uan et j'ai été particulièrement surpris par l'histoire de la création de ce style. De quoi croire que les maîtres de tai chi devraient en réalité plutôt travailler en tant qu'agents secrets. Le mythe de l'espion Voici l'extrait de […] Ma Wei Huan (馬偉煥) (très pratique d'avoir les caractères chinois pour chercher les vidéos) est un élève de Yang Shouzhong. Il existe sur YouTube quelques chouettes vidéos de lui que je vous partage dans cet article. Forme solo du tai chi Forme à l'épée Forme au sabre Petite note perso: j'aime vraiment bien le style […] Les armes en tai chi constituent une partie importante de l'apprentissage. Très souvent enseignées après la forme à mains nues, elles permettent d'approfondir certains aspects de la pratique. J'ai récemment ouvert ma formation sur les 3 armes de base du tai chi: le bâton, le sabre et l'épée.
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Retrouvez la vidéo en fin d'article. Les explications dans les classiques Il y […] Dans cet article, je vous parle d'un livre que j'apprécie particulièrement: Corriger le pied sans semelle, de Frédéric Brigaud. Ce livre nous aide à mieux comprendre comment positionner son pied de manière correcte. Le pied et la cheville Bien souvent, notre connaissance de l'anatomie du pied est plutôt succincte: nous avons un pied, […]
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Basé à Autrans en Isère, l'Institut XPEO est un lieu de formation unique dédié au développement de techniques énergétiques inédites pour le bien-être au travail, la santé, le sport, les arts… Nous proposons des stages et des formations pour tous les publics et sur différentes thématiques: sportifs, personnes en difficultés de mouvement, chant, musique…
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#1 Bonjour! J'aimerai pouvoir imprimer un dessin sur un T-shirt, en passant par un magasin ou un site internet. Pour ça, j'ai plusieurs problèmes... 1) Faut-il absolument un dessin vectorisé? On m'a fait tout un pitch dessus, et ça me semble toujours aussi obscur à maîtriser. Les seuls vecteurs que je parviens à bidouiller sont ceux de SAI, et on peut pas vraiment dire que c'est du vrai vecteur... Je bosse là dessus, mais pour le moment, les vecteurs et moi c'est pas la joie. :| N'est-ce pas possible avec un PNG? Bien sûr, sans dégradés ou autre, ni plus de cinq couleurs... 2) ensuite, connaissez vous de bons sites d'impression? Parmi les milliers que j'ai trouvé, ils étaient plutôt du genre à faire par devis, du style 50 pièces minimum... Pareil dans les magasins. Je n'ai qu'un T-shirt à faire imprimer, pour un cadeau ^^' Si vous avez déjà une expérience avec ce genre de site, ça serait chouette de me filer ceux que vous pensez "dignes de confiance"... Aussi, quel type d'impression me recommandez-vous?
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– du papier transfert (à choisir en fonction du tissu: clair ou foncé). Petite remarque au sujet de l' image que vous choisirez: Si vous souhaitez transférer un texte pensez bien à inverser le texte AVANT de l' imprimer (Le texte doit donc être imprimé "à l'envers" comme sur mon image ci dessous). La méthode est simple: on trace les contours du patron / motif avec le crayon ou le stylo spécial. Puis on chauffe le tissu et on place le motif sur l'envers du tissu (si il s'agit de pièces à découper) ou sur l'endroit si on souhaite reporter un motif de broderie et on repasse. Décalquer par transparence Si le tissu est léger et clair, vous pouvez facilement décalquer le dessin à la lumière. Aidez-vous d'une boite à lumière ou d'une lampe de poche ou scotcher le motif sur une fenêtre pour pouvoir le décalquer à la lumière du jour. La Sérigraphie est une technique d'impression textile très souvent utilisé pour les grandes series. Lors de la réalisation, on utilise un support que l'on appelle un écran.
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Connectez votre téléphone à votre ordinateur à l'aide d' un câble USB. Sur votre téléphone, appuyez sur la notification "Appareil en charge via USB". Sous "Utiliser la connexion USB pour", sélectionnez Transfert de fichiers. Une fenêtre de transfert de fichiers s'ouvre sur l' ordinateur. On choisira la méthode la plus simple. Elle consiste à poser son motif à plat sur une table, puis de positionner son tissu par-dessus. Si besoin, on peut le maintenir avec un peu de scotch. Ensuite, avec un crayon, on reproduit le dessin en prenant garde à ne pas faire bouger son tissu. Imprime ton motif en miroir et décalque-le sur une feuille de papier calque avec un crayon « transfert à chaud ». Ensuite, mets ton calque et ton support tissu endroit contre endroit et passe le fer à repasser dessus. Le crayon est transféré sur ton support et tu peux retirer les traits de crayon à l'eau! Comment utiliser le Solufix? Première étape: On imprime une photo (ou un dessin sur le solufix) grâce à votre imprimante jet d'ancre comme stipulé plus haut.
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