Ligne 72 Rennes / Professeur Julien Girard.Com
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Depuis une vingtaine d'années, pour avoir son shoot, Géraldine enfile sa tenue et part courir, plusieurs fois par semaine, pendant 1h30 environ. Certains ont commencé la course à pied pour faire attention à leur ligne, pour se défouler, pour se libérer du stress lié à un boulot trop prenant… Géraldine, elle, s'y est mise après la naissance de son premier enfant, d'abord pour "perdre quelques kilos". Mais, au fil du temps, ses séances de running sont devenues capitales pour son bien-être. "Bien sûr, les avantages à faire du sport sont bien plus importants que ses effets pervers", rappelle le professeur Julien Girard, médecin du sport. Après une maladie, notamment, "beaucoup de gens retrouvent un élan dans leur vie, confirme Bertrand Guérineau, psychologue du sport. Dans une société où l'on attend de nous d'être performants en permanence, le sport permet de se sentir valorisé. " "Mais, comme pour tout, gare à l'excès, qui peut être nuisible", met en garde Julien Girard. L'addiction à la course à pied n'est pas un mythe.
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Professeur Julien Girard 6 Resurfaage de hanche: influence du positionnement tridimensionnel des implants lors dune analyse par TDM sur le relargage ionique: propos dune tude prospective monocentrique de 75 patients. Alexandre Arnoult, 2013. Le conflit femoro-acetabulaire: les sources derrance diagnostique en soins primairesLouis Noisette, Lille 2013. Couple Mtal Mtal en petit diamtre. Beshir Ayoub, Lille 2013. Le spring ligament (ligament calcano-naviculaire plantaire): lsion traumatique aige chez le sportif: propos de deux cas et revue de la littrature, Denis Gadeyne, 2012. Le conflit femoro-acetabulaire: les sources derrance diagnostique en soins primairesAntoine Lecuyer, Lille 2012 Analyse de la prparation physique, des habitudes hygino-dittiques et de lautomdication chez 179 participants au marathon du Louvre 2012, Timote Six, 2012 Lsion du LCP, Nicolas Chassignet, 2012. Luxation de PTH: propos de 300 cas avec un recul moyen de 6 ans. Lille, Alexandre Blairon, 2010. Etude de 2 couples de frottement en PTH chez des patients de moins de 50 ans.
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Une discipline qui lui inflige "une douleur beaucoup plus violente que celle d'un marathon". "On est des coureurs maso! Il faut aimer la douleur pour pratiquer cette discipline-là", s'amuse-t-il. Par définition, l'addiction n'est pas toujours source de plaisir. "Dans mon cabinet, j'ai une explosion de consultations pour l'arthrose, directement liée à une pratique du sport trop intensive. J'ai des patients de 40 ou 45 ans qui ont de l'arthrose comme des personnes de 80 ans! " témoigne le professeur Julien Girard. Parfois, des fractures de fatigue se produisent, souvent au niveau du pied, de la cheville, voire de la jambe. Même blessés ou malades, pourtant, les accros au running ont souvent du mal à se sevrer. Mehdi en sait quelque chose. Arrêté dix semaines par son médecin en raison d'une déchirure à la cuisse, il n'a pas pu s'empêcher de reprendre la course au bout d'une quinzaine de jours. Une décision qui n'étonne pas du tout Didier. "On est tous pareils. On a du mal à s'arrêter. Quand on a un peu mal, on se dit que ça va passer. "
Professeur Julien Girardin
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Elle garde aussi en mémoire la mauvaise humeur, l'irritabilité et la fatigue physique qui étaient les siennes pendant la période d'arrêt. Aujourd'hui, la quadra pratique la course à pied quatre fois par semaine, mais "fait attention", pour ne pas rechuter. En 2013, elle a créé un groupe de "runneuses", les RunChic, composé uniquement de femmes, et essaie de transmettre sa passion professionnellement. "J'ai transformé mon addiction en un boulot", s'amuse cette ancienne attachée de presse. Elle suit de près les filles de son groupe, et les alerte lorsqu'elle voit que l'une d'elles perd trop de poids. Dimanche, Géraldine ne prendra pas le départ du marathon de Paris. Elle tiendra un stand non loin du parcours, pour promouvoir sa marque. Mais fera sans doute un saut au bord de la route, pour encourager ses "runneuses".