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Les bienfaits de la prune de cythère sont nombreux. C'est un fruit vertueux qui trouve son origine dans le pacifique mais qui est aussi originaire de Guyane. La prune de cythère se trouve aussi en Asie ainsi qu'aux Antilles. Ce fruit possède de multiples propriétés. Parmi elles, il aide à lutter contre les maladies cardiovasculaires et optimise le transit intestinal. La prune de cythère est aussi un grand régulateur de tension. Ces bienfaits proviennent entre autres de sa richesse en fibres, en calcium, en vitamine A ou C. Qu'est-ce que la prune de cythère? Quels sont les bienfaits de la prune de cythère? Découvrez tout sur ce merveilleux fruit dans cet article. QU'EST-CE QUE LA PRUNE DE CYTHÈRE? Avant de voir les bienfaits de la prune de cythère, il est important de mieux connaître ce fruit, tant son aspect que sa description et l'arbre qui le donne. La prune de cythère est le fruit de l'arbre appelé le prunier de cythère. Ce dernier est encore baptisé « pommier de cythère » mais aussi « arbre de cythère «.
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Voici quelques-uns des avantages de la prune de cythère pour la santé Aide à traiter la toux L'extrait de feuilles est très bénéfique pour traiter la toux. Environ 3 ou 4 feuilles fraîches de prune de cythère sont bouillies dans deux tasses d'eau et laissées reposer pendant quelques minutes. La concoction est tamisée et généralement prise avec du miel. Ce fruit peut également être utilisé pour traiter la toux. Deux ou trois morceaux de prune de cythère sont déchiquetés et pressés à l'eau. Une pincée de sel peut être ajoutée à l'extrait et consommée trois fois par jour pour soulager la toux. Contrôle le taux de cholestérol Le fruit contient une bonne quantité de vitamine C qui aide à métaboliser le cholestérol en acides biliaires, ce qui peut avoir des répercussions sur le taux de cholestérol sanguin et l'incidence des calculs biliaires. Donc, ce fruit est utile pour contrôler votre taux de cholestérol. Améliore la vision La prune de cythère est considérée comme une merveilleuse source de vitamine A.
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La racine traite les démangeaisons de la peau. La pulpe du fruit mûr est une source de vitamine C et de fer et les fruits immatures contiennent environ 10% de pectine (aide à l'absorption de certains métaux lourds). La prune de Cythère agit sur la coagulation du sang, sur la contraction des muscles, sur la solidité des os et des dents. Elle renforce les défenses immunitaires et participe au renouvellement des tissus. Riche en fibres, elle facilite le transit intestinal. Elle contient environ 86% d'eau. Quelle est la saison pour consommer de la prune de Cythère? JAN FEV MAR AVR MAI JUI AOU SEP OCT NOV DEC X La prune de Cythère est un fruit que l'on trouve frais toute l'année sous les tropiques. Le prunier de Cythère a une croissance très rapide, ses premiers fruits apparaissent très rapidement: environ trois ans après la première pousse. En métropole, nous trouvons le fruit généralement en brique. Comment conserver la prune de Cythère? La prune de Cythère se conserve à température ambiante dans la corbeille à fruits jusqu'à utilisation ou à pleine maturité.
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Cette plante est cousine du manguier ou encore de l'anacardier. Ces 3 plantes proviennent toutes des anacardiacées. La plante de la prune de cythère atterrit au pays des Antilles courant 18ème siècle. Il faut noter que ce fruit n'est pas à confondre avec les prunes » France » ou les pommes « France » appartenant elles au groupe des rosacées. Par ailleurs, le prunier de cythère est une plante dont les feuilles sont caduques et qui s'épanouit au dessus des sols assez frais et d'une bonne humidité. Cet arbre qui produit les prunes peut environ culminer à 12 m tout comme il peut aller à 20 m de hauteur. Toutefois, on trouve aussi des pruniers de cythère nains qui forment une variété originale. Il faut noter que ce dernier croît rapidement et commence par produire des prunes de cythère dès 3 ans. Les fruits du prunier se forment donc en grappes. Ce sont des fruits qui évoluent dans leur croissance du vert au jaune foncé. La prune de cythère a une forme nettement oblongue et mesure en moyenne 7 cm.
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Article publié il y a 8 ans et 5 mois, mis à jour il y a 3 jours et 12 heures.. Originaire de Polynésie, la prune de Cythère est le fruit du prunier de Cythère, appelé scientifiquement Spondias dulcis, un arbre fruitier de la famille des Anacardiacées. Il ne faut pas se fier à son appellation et croire que cette plante est une espèce de Rosacées. Elle n'a, en effet, rien en commun avec les arbres de cette famille botanique tels que le prunier et le pommier. La culture de la prune de Cythère est très développée dans les pays tropicaux. Ce fruit est appelé « évi » à la Réunion, « pomme citerne » en Nouvelle-Calédonie, « sakomanga » à Madagascar ou encore « cassimango » au Cameroun. Noté 2. 0 sur 5 avec 3 votes Culture Mode de culture Récolte de la prune de Cythère Consommation et utilisation Poser une question Questions La prune de Cythère est un fruit charnu ressemblant à une petite mangue. De forme ovoïde et longue de 7 cm, sa couleur est verte et devient jaune orangé à maturité. La peau de la prune de Cythère est épaisse et lisse.
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Consommez- le rapidement. Pour augmenter leur durée de conservation, gardez- les au frais, dans le bac à légumes de votre réfrigérateur. > A lire aussi: bien cultiver la prune
Utilisation En Asie, le fruit vert croquant et aigrelet, se conserve dans le vinaigre ou sert de condiment. En Martinique, on en fait un jus vert populaire au goût herbacé et une boisson faiblement alcoolisée avec les fruits verts, qui se rapproche du cidre. Elle peut également être utilisée dans la conception de sorbet. Le fruit à peine mûr se cuit avec du sucre puis se conserve tel quel dans son sirop ou en confiture. Le fruit jaune, mou et de saveur musquée s'apprécie frais.