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Accueil Culture food Les petits plus en cuisine Conseils et astuces le 6 septembre 2021 à 7h54 Peu connu et très bon marché, le tendron de boeuf est une viande qui a de la mâche et un goût incomparable. Zoom sur cette pièce qui gagne à être connue et cuisinée! Comment bien choisir le tendron de bœuf? Le tendron de veau, vous connaissez sans doute... mais le tendron de boeuf, c'est moins sûr! Depuis quelques années, les bouchers s'entendent à le faire découvrir en donnant ses conseils pour l'apprécier. Il s'agit de la paroi abdominale de l'animal qui relie les côtes droites et gauches. Il est composé d'un peu d'os, d'un peu de cartilage et d'une viande assez persillée, ce qui en fait un morceau très riche en goût. Le désossage ou les cuissons lentes lui faisant perdre du poids, prévoyez 250 g de tendron de boeuf par personne. Comment préparer le tendron de bœuf? Comme le disent souvent les bouchers, il ne faut pas hésiter à préciser ce que l'on souhaite faire de ce morceau de viande lorsqu'on l'achète.
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Dans tous les cas, il faut retirer le tendron du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu'il soit plus tendre. J'ai décidé d'en acheter un morceau d'une dizaine de cm d'épaisseur pour Pour cuire ce morceau, j'ai utilisé mon joli plat tout simple, en porcelaine (marque Pillivuyt): celui de la photo. Souvent, les tendrons sont présentés en tranches assez épaisses pour être cuits de façon mijotée en cocotte, grillés au four, revenus à la poêle avec un peu de bouillon ou de vin blanc, en blanquette… j'achète toujours des morceaux individuels que je ne cuisine soit au citron soit vin blanc et tomates. Faire revenir le tout à la poêle dans un peu d'huile d'olive. recettes simples, économiques, savoureuses à découvrir! Une méthode qui permet de conserver un maximum de vitamines et de nutriments. Une recette pour nous dorloter un peu, dans ce monde de brutes. Il s'agit d'un morceau de troisième catégorie idéal pour être poché, sauté en ragoût, braisé et mijoté. Des Application de la cuisson sous-vide basse température.
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Pour servir chaud, passez le plat de service ou les assiettes sous l'eau et chauffez-les ainsi au micro-ondes, 3 min à puissance maxi. Assurez-vous qu'il n'y ait pas de partie métallique.