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(pression maximum) Elle est normalement inférieure à 140 mm de mercure au repos. • Diastolique = pression diastolique: pression mesurée dans les artères lorsque le cœur ne se contracte pas. (pression minimum) Elle est normalement inférieure à 90 mm de mercure au repos. Remarque importante: votre médecin vous annonce ces deux pressions divisées par 10! • Pouls = fréquence cardiaque: nombre de battements de cœur par minute. Compris entre 60 et 100 au repos. Relevé d'automesure tensionnelle ameli. Plus rapide chez les enfants, moins rapide chez les sportifs. En cas d'effort, le pouls ne doit pas dépasser: Pour une femme: 226-son âge (exemple à 30 ans: 226-30=196) Pour un homme: 220-son âge (exemple à 40 ans: 220-40=180) Relevé de tension Feuille de calcul Microsoft Excel 47. 0 KB Inscrire tous les chiffres qui apparaissent sur l'écran du tensiomètre dans la grille EXCEL à t élécharger Les moyennes sont calculées automatiquement.
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88. 84. Automesure tensionnelle - Evangile Espoir Pour Chacun. 52. 08 Important: Montrer ce document - au médecin à la prochaine consultation RELEVE D'AUTOMESURE TENSIONNELLE 3 mesures consécutives (à quelques minutes d'intervalle) le matin avant le petit déjeuner 3 mesures consécutives (à quelques minutes d'intervalle) le soir entre le dîner et le coucher 3 jours de suite Inscrire tous les chiffres qui apparaissent sur l'écran du tensiomètre Jour 1 Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3 Matin systolique diastolique Jour 2 MOYENNE SYSTOLIQUE pouls Soir Jour 3 DIASTOLIQUE Autotensiomètre pouls
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Transformez votre intérieur sans travaux et trouvez une nouvelle disposition pour vos meubles, objets et décorations. Depuis 2006, nos décorateurs et architectes d'intérieur vous accompagnent dans le cadre d'un relooking d'intérieur ou d'un coaching déco à Paris et ses environs. Pourquoi un relooking d'intérieur? Vous habitez depuis longtemps votre appartement ou maison à Paris et ses environs? Vous êtes attaché à votre mobilier ainsi qu'à vos objets de déco? Vous trouvez votre intérieur « vieillot » ou mal organisé? Vous souhaitez donner un coup de frais à votre intérieur sans engager de travaux? Vous souhaitez bénéficier du regard d'un professionnel sur votre intérieur dans ses aspects fonctionnels et esthétiques? Un relooking d'intérieur apporte une nouvelle atmosphère à votre intérieur sans avoir recours à un chantier onéreux ou à de longs travaux de rénovation. Avec une nouvelle disposition de vos meubles, une réorganisation et une harmonisation de votre intérieur, votre lieu de vie deviendra aussi agréable que pratique.
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