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Rappelons que physiologiquement l'estomac est acide et l'intestin grêle alcalin. L'acide chlorhydrique déclenche la sécrétion de cholécystokinine qui enclenche les sécrétions biliaires et pancréatiques notamment le bicarbonate pancréatique qui tamponne l'acide gastrique. Lorsque l'estomac manque d'acide, les bactéries prolifèrent, le pancréas ne sécrète pas ou peu de bicarbonate et l'intestin grêle qui est normalement alcalin devient acide. Ce terrain favorise la prolifération de bactéries agressives normalement absente. Le teste respiratoire retrouve souvent une quantité importante de methylacetate. Cette dysbiose entraine petit à petit une abrasion du grêle, une inflammation chronique et très souvent une stéatose hépatique ( Le foie accumule les acides gras et alcools bactériens issus de la fermentation). L'inflammation hépatique provient aussi de l'agression massive des LPS (endotoxines) produits en grosse quantité par les bactéries. Quels sont les principaux symptômes d'un manque d'acide chlorhydrique?
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Certes, il n'y a plus du tout d'acidité donc cela ne brule plus, mais les reflux ne s'arrêtent pas et surtout cela entraine un dysfonctionnement chronique de la fonction digestive! Le seul intérêt, pour moi, de la prise d'IPP est de mettre la muqueuse au repos le temps de la cicatriser en cas de gastrite ou d'œsophagite (= inflammation des muqueuses de l'estomac et de l'œsophage). Un mois ou deux maximum. Enfin, le manque d'acidité diminue la digestion des protéines et l'absorption de certaines vitamines, (notamment celles du groupe B, la B12 en tête) et minéraux. Cela peut se traduire par des carences et l'apparition d'hypersensibilités alimentaires (intolérances alimentaires ou allergies). COMMENT SAVOIR SI ON SOUFFRE D'HYPOCHLORHYDRIE? Il est possible de faire une analyse du pH gastrique à l'hôpital en avalant un petit capteur qui va venir mesurer l'acidité de l'estomac. Peu d'établissements le pratique et c'est relativement compliqué. Je vous recommande une méthode plus empirique mais bien plus pratique: le test au bicarbonate de soude.
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Il faut le corréler aux symptômes cliniques. Un autre test est celui de la betterave. Si votre urine est rouge après en avoir consommé il est probablement que vous manquiez d'acide car le pigment de la betterave est décomposer par l'acide chlorhydrique. En pratique que faire? Vous devez tout d'abord trouver la ou les causes pouvant causer le déficit. Outre les causes alimentaires évoqués plus haut il est primordial de diagnostiquer l'éventuel présence d'helicobacter pylori. Un teste respiratoire permettra de mettre en évidence la dysbiose consécutif au manque d'acide chlorhydrique. Pour stimuler la sécrétion d'acide chlorhydrique vous pouvez utilisez du jus de citron dans vos vinaigrettes (mais pas de vinaigre!! ). Pensez à consommer suffisamment de sel, en effet la fabrication d'acide nécessite du chlorure! Si il existe une carence en zinc il est essentiel de la combler soit avec une alimentation adéquate soit à l'aide d'un complément alimentaire. Dans certain cas et pour « relancer la machine » une cure de bétaïne HCL (forme dilué d'acide chlorhydrique) peut être bénéfique.
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En cas d'hypochlorhydrie, l'organisme ne produit plus ou pas assez d'acide chlorhydrique (HCl). En vieillissant, l'estomac produit de moins en moins d'acide chlorhydrique, pourtant indispensable pour bien digérer. En moyenne à 60 ans, on ne produit plus qu'un cinquième de ce que l'on produisait à 10 ans. Quelles sont les raisons de l'hypochlorhydrie? Ses symptômes? Existe-t-il des remèdes naturels? Réponses. 1. Quels sont les symptômes de l'hypochlorhydrie? L'estomac des personnes souffrant d'hypochlorhydrie ne peuvent plus assimiler normalement les nutriments absorbés, notamment les protéines. En voici les symptômes les plus courants: Malaises et/ou fatigue après les repas, Brûlures et crampes d'estomac, Aliments non digérés dans les selles, constipation, Infections vaginales, Flatulences, ballonnements, reflux. Dans deux cas sur trois, les brûlures d'estomac sont causées par le manque ou l'absence d'acide chlorhydrique. 2. Quelles sont les causes de l'hypochlorhydrie? Plusieurs raisons peuvent expliquer l'hypochlorhydrie: Le vieillissement: la moitié des seniors souffrent d'hypo-acidité gastrique; Le stress et l'insuffisance surrénalienne; Des carences en zinc ou en fer; L'excès de métaux lourds: ingestion de trop d'aluminium, de cadmium, de plomb… via l'alimentation et l'environnement; L'asthme; Des prédispositions génétiques; L'helicobacter pylori, la même bactérie responsable de l'ulcère à l'estomac.
D'autre part il permet la sécrétion d'une hormone: la cholécystokinine. La cholécystokinine enclenche la sécrétion de bile et des enzymes pancréatiques. L'acide chlorhydrique est indispensable à l'absorption de la vitamine B12, du fer, du calcium, du magnésium!! Ainsi le manque chronique d'acide chlorhydrique peut se traduire par: Dysbiose intestinale avec proliférations anormales de bactéries dans l'estomac et l'intestin grêle.
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Le Salers est la version fermière du Cantal. La réglementation de l'AOC stipule que le Salers doit être produit avec du lait provenant de vaches ayant séjourné dans les alpages durant l'été, le lait est récolté pendant la transhumance. Son nom complet est d'ailleurs " Salers de Haute Montagne ". Dans la région de Salers, les montagnes sont enneigées la moitié de l'année, l'herbe d'été n'en est que plus rare et riche. Dans ces terrains montagneux poussent la gentiane, la myrtille et le réglisse, des saveurs qui savent parfumer délicatement le lait. Achat fromage salers en ligne le. C'est le seul et unique fromage AOC à être entièrement fermier. Le Cantal est fabriqué à partir de lait d'autres saisons. Le Salers est produit dans 92 fermes en France, qui élèvent chacune entre 35 et 50 robustes vaches. C'est un fromage de montagne, donc de garde, autrefois, on achetait une meule pour l'hiver. Plus il est vieux, plus son goût s'affirme et son caractère s'exprime. Il présente une saveur forte et goûteuse, bien typée avec des arômes lactiques et floraux.