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"Page noire sur fond blanc": vous voulez dire texte blanc sur fond noir? Impraticable surtout quand on pratique la lecture rapide: les yeux fatiguent rapidement. Vous dites dans votre texte: « La lumière envoyée par un écran LED de smartphone (ou tablette) arrive directement dans les yeux, tandis que pour une liseuse, la lumière est d'abord réfléchie par l'écran. ». Certes, si les Led sont dirigés vers l'écran liquide (c'est ce que je vois sur la Kobo), cela n'altère que peu la nature de la lumière. Une partie du rayonnement est absorbé par l'écran mais la majeure partie est réfléchie, et la longueur d'onde est la même. Toujours dans votre intéressant article, vous écrivez: « les études n'ont pas réglé une question majeure: combien de temps et à quelle fréquence et puissance doit-on être exposé à de la lumière bleue avant que cela provoque des dommages irréversibles dans l'œil? » Si le confort est une chose, l'état de la rétine est le plus important. Depuis que je prends des précautions, je n'ai pas observé de différence dans l'épaisseur des couches de fibres nerveuses.
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Pendant la nuit, les chercheurs ont suivi différents paramètres liés au sommeil (temps d'endormissement, durée de sommeil, sommeil rapide…). Pour les besoins de l'étude, cinq modèles de tablettes ont été utilisés: iPad, iPhone, Kindle, Kindle Fire et Nook Color. La luminosité de chaque appareil a été mesurée et seule la liseuse Kindle n'émettait pas de lumière. Dans les autres cas, "les appareils électroniques émettent une lumière à courtes ondes, plus concentrée en lumière bleue que la lumière naturelle", explique Anne-Marie Chang, co-auteur de l'étude et chercheuse en science du sommeil de l'hôpital de Boston. Les résultats de l'étude montrent que cet éclairage a un impact indéniable sur le sommeil des participants. Les personnes ayant consulté une liseuse avant de se coucher mettaient 10 minutes de plus à s'endormir que les autres et la durée de leur sommeil rapide était également raccourcie. La lumière bleue diffusée bloque la production de mélatonine, une hormone du sommeil, ce qu'on montré les examens sanguins réalisés chez les participants.
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Ce sont des dalles LCD qui équipent les liseuses et cela contribue à diffusion réduite de la lumière bleue. Cependant, elle est toujours là. Les fabricants ont décidé de concevoir un logiciel pour permettre à la dalle, lorsque l'utilisateur le demande, d'ajouter une teinte colorimétrique qui va atténuer la lumière bleue. Cela ne fait que supprimer partiellement son émission. De plus, la lecture d'un livre sur une liseuse se lit rarement à un éclairage au maximum. Ainsi, la lumière n'est jamais élevée, ce qui soulage fortement la rétine. Quelles sont les solutions pour se protéger? Deux types de solutions apparaissent en premier lieu pour lutter contre les lumières bleues: les applications numériques et les lunettes anti-lumière bleue. Ces deux propositions peuvent fonctionner de concert. Les applications s'installent sur un ordinateur ou se rajoutent à un smartphone lorsque le fabricant ne le propose pas nativement. Elle consiste à programmer un horaire où votre horloge interne est habituée à se coucher.
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Ces études très poussées montrent qu'il y a en effet un risque pour la santé lié à l'exposition à la lumière bleue. Le problème c'est que ce risque est accru par l'utilisation de la technologie de LED qu'on trouve maintenant partout des éclairages publics au smartphone en passant par les « frontlight » des liseuses… Pourquoi il y a débat? Ce qui est intéressant avec cette problématique c'est le débat qui règne dans la communauté scientifique concernant la lumière bleue. Comme on vient de le voir il est prouvé que l'exposition à la lumière bleue est néfaste pour l'œil humain et l'horloge interne. Cependant, cette lumière vient des LED qui est une technologie utilisée pour réduire la consommation d'énergie et donc plutôt bonne et utile pour l'environnement. La question est donc la suivante: Doit-on polluer plus et interdire ou éviter les éclairages à LED – sachant qu'on a pas de meilleure solution pour le moment? Bien évidemment, il n'est pas question d'interdire ou de déconseiller, car les études n'ont pas réglé une question majeure: combien de temps et à quelle fréquence et puissance doit-on être exposé à de la lumière bleue avant que cela provoque des dommages irréversibles dans l'œil?
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Kindle – La puissante liseuse Amazon La liseuse Kindle est un outil formidable pour lire vos ebooks, livres ainsi que tout les autres supports de documents. Sa simplicité et son design en font une liseuse automne avec une longévité totalement acceptable. Cette petite tablette dispose d'un écran très sobre et efficace pour lire dans n'importe quelle situation. Découvrez ses caractéristiques! Nouveautés: La Kindle d'amazon est légèrement plus cher mais dispose maintenant d'un éclairage frontal intégré. Caractéristiques de la Kindle Amazon Prix: 79, 99€ Taille d'écran: 6′ sans reflets Poids: 174 grammes Luminosité: Bonne Capacité: 4 Go Option 3G: Amazon Boutique ebook: Amazon Waterproof: Non Type de connecteur: Sans fil Wifi: Oui Nouvelle génération Découvrez une Kindle plus légère et plus fine que ses prédécesseurs en étant 11% plus fine et 16 fois plus légère pour lire facilement à d'une seule main. Sans reflets Que dites-vous de lire tranquillement ou soleil ou bien dans un bus? L'écran s'adapte et vous permets d'éviter les reflets en vous procurant une lecture optimale.
Quelles sont les liseuses Kindle qui prennent en charge la lumière chaude? la lumière chaude est l'une des meilleures raisons d'acheter une liseuse Kindle. Mais malheureusement, tous les modèles Kindle ne prennent pas en charge la lumière chaude. Si vous souhaitez utiliser cette fonctionnalité, vous devrez utiliser au moins un Kindle Oasis 3, sorti en 2019, ou un Kindle Paperwhite de 11e génération, qu'Amazon a publié en2021. Comment utiliser la lumière chaude sur Kindle Maintenant, passons à la partie amusante. Ajuster la lumière chaude sur votre liseuse Kindle est facile à faire, et cela ne vous prendra que quelques étapes. Tout ce que vous avez à faire est de suivre ces étapes: Si vous êtes sur l'écran d'accueil de votre Kindle, appuyez sur flèche vers le bas situé en haut de votre écran. Si vous lisez un livre, appuyez en haut de votre écran et appuyez sur flèche vers le bas. Sous Chaleur, appuyez sur bouton plus pour augmenter la lumière chaude et la bouton moins pour le diminuer.
Vous avez du mal à choisir vos produits ménagers? Pas de panique, voici les recommandations des experts de 60 millions de consommateurs. Difficile de s'y retrouver dans la jungle des produits ménagers. Dans les rayons des supermarchés, les références sont (très) nombreuses et les produits rivalisent de promesses: propreté impeccable, détergent surpuissant, anti-taches, anti-calcaire... Pour nous aider à faire les bons choix, le magazine 60 millions de consommateurs (dans son numéro de septembre 2021) a passé en revue 48 produits ménagers: 12 produits "multi-usage", 12 sprays pour la cuisine, 12 produits pour la salle de bain et 12 gels pour les WC. Produit nettoyant non moussant auto. L'objectif: déterminer les meilleures références, c'est-à-dire les produits les moins toxiques pour la santé et les plus efficaces pour le nettoyage... Les produits multi-usage Première info: les produits contenant des substances biocides (les produits à base de Javel, par exemple) sont globalement moins efficaces pour nettoyer les surfaces que les autres.
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30 Qu'est-ce que l'ammoniac non mousseux? 27 Qu'est-ce qui remplace l'ammoniac? 22 Quels sont les niveaux d'ammoniac? 20 L'eau de Javel est-elle de l'ammoniaque? 19 Sur quoi ne faut-il pas utiliser d'ammoniaque? 18 L'eau absorbe-t-elle l'ammoniac? 21 L'ammoniac repousse-t-il les souris et les rats? 12 Est-ce que 6, 5 pouces est grand? 39 Hermione meurt-elle dans Harry Potter et l'enfant maudit? 39 Quelles voitures ont les convertisseurs catalytiques les plus chers? Produit nettoyant non moussant legal. 39 Que dois-je commenter sur quelqu'un qui chante? 24 Quelle est la différence entre Koolaburra by UGG et UGG? 32 L'anesthésique au protoxyde d'azote est-il inflammable? 28 Quelle taille de fil est nécessaire pour une sonnette? 31 Un fusible passe-t-il sur le fil positif ou négatif? 39 Où se trouve le numéro de série d'un réfrigérateur Viking? 34 Qu'est-ce qu'une bonne devise d'équipe?
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