Le Jour Ou Je Me Suis Aimé Pour De Vrai / Couette Foot De Rue

Jasmin D Espagne Arbuste
Saturday, 3 August 2024
Respect. J'ai commencé à me libérer de tout ce Qui ne m'était pas salutaire…. Personnes, situations, tout ce qui Baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle…. Amour Propre. J'ai cessé d'avoir peur du temps libre Et j'ai arrêté de faire de grands plans, J'ai abandonné les mégaprojets du futur. Aujourd'hui je fais ce qui est correct, ce que j'aime, Quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle…. Simplicité. Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé De chercher à toujours avoir raison, et me suis Rendu compte de toutes les fois ou je me suis trompé. Aujourd'hui j'ai découvert… L'Humilité. De revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir. Aujourd'hui je vis au présent, Là où toute la vie se passe. Aujourd'hui je vis une seule journée à la fois Et ça s'appelle….. Plénitude. J'ai compris que ma tête pouvait Me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur Elle devient une alliée très précieuse Tout ceci est….

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De Kim et Alison Mc Millen ( Ce texte a été lu par Charlie Chaplin le jour de son 70ème anniversaire) « Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle…. Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n'étaient rien d'autre qu'un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle….. Authenticité. Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive, contribue à ma croissance personnelle. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle…. Maturité. Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment.

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Simone de Beauvoir a dit "On ne naît pas femme, on le devient". Ce poème de Charlie Chaplin nous dit "On ne naît pas humain, on le devient". Bon voyage Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Estime de soi. j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n'étaient rien d'autre qu'un signal lorsque je vais à l'encontre de mes convictions. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Authenticité. j'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Maturité. j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Respect.

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Mais si je la mets au service de mon cœur, Elle devient un allié très précieux. Charlie Chaplin, lu le jour de ses 70 ans Ce texte de Charlie Chaplin me parle car il est le chemin sur lequel je chemine et emmène mes patients: retrouver le lien avec son essence, sa structure, sa mission, son ambition. C'est ce que je fais en médiation, en coaching et en thérapie de couple. Je dirais que je fais aussi cela dans ma pratique de stress Out®, en permettant aux patients de retrouver la trace corporelle du traumatisme pour la résoudre avec et dans le corps.

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Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois. Et cela s'appelle… la Plénitude. j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse! Tout ceci, c'est… le Savoir vivre. Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter…. Du chaos naissent les étoiles. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle… La Vie! Et vous, qu'est ce que ce poème vous évoque? Est ce qu'il trouve résonance en vous?
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire: personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle amour-propre. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé d'avoir peur du temps libre et j'ai arrêté de faire des grands plans. Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd'hui, j'appelle ça simplicité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd'hui, j'ai découvert l'humilité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir. Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s'appelle plénitude. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.

Une dépression en 2019 et des résultats en chute libre: « J'ai eu des moments compliqués. J'ai beaucoup travaillé avec un psychologue et un préparateur mental. Ce fut un long parcours. Je suis ravie que les efforts aient payé ». Finaliste à Istanbul, demi-finaliste à Melbourne, Sydney et Rome cette saison, la Russe, 29 e mondiale, accumule les bons résultats en 2022 et n'a toujours pas concédé de set depuis le début de la quinzaine. « Quand je revisionne mes anciens matchs, je vois que désormais je prends de meilleures décisions dans les moments importants ». L'intouchable Iga Swiatek est prévenue... Court Philippe Chatrier: À partir de 15 heures Iga Swiatek (POL/1) - Daria Kasatkina (RUS/20) Martina Trevisan (ITA) - Cori Gauff (USA/18)

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