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Ingrédients Préparation Croustillant 125 g (1 1/4 tasse) de flocons d'avoine à cuisson rapide 40 g (1/4 tasse) de farine tout usage non blanchie 55 g (1/4 tasse) de cassonade 75 g (1/3 tasse) de beurre non salé, ramolli Garniture 105 g (1/2 tasse) de cassonade 2, 5 ml (1/2 c. à thé) de cannelle moulue 3 pommes Cortland, pelées, épépinées et tranchées 3 pommes McIntosh, pelées, épépinées et tranchées 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron Placer la grille dans le bas du four. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la farine et la cassonade. Ajouter le beurre et bien mélanger. Réserver. Dans un autre bol, mélanger la cassonade et la cannelle. Ajouter les pommes, le jus de citron et bien mélanger. Répartir dans un plat de cuisson carré de 20 cm (8 po). Couvrir de croustillant. Cuire au four 50 minutes. Laisser tiédir sur une grille. Servir tiède ou à la température ambiante. Délicieux avec de la crème glacée à la vanille. Crumble aux Pommes allégé. Pour vous aider à réaliser cette recette Tasses à mesurer Cet ensemble de 4 tasses à mesurer en acier inoxydable RICARDO permet de mesurer les ingrédients secs avec précision.
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Ajouter la vanille en fin de cuisson. Mixer les noisettes avec les farines, 15g d'Erythritol et le St Hubert Placer les pommes dans des ramequins, puis le chocolat noir en pépites et enfin le Crumble. Mettre au four à 180° environ 25mn. Servir tiède LE PETIT PLUS: une boule de glace vanille si votre glycémie le permet... Croustade aux pommes diabétique pour. sinon de la crème fouettée. Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants Type de plat: Dessert Niveau de difficulté: Facile
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Préparation: 15 min Cuisson: 30 min Attente: 15 min Recette Info nutrition Évaluations ( 1) Ingrédients 4 pommes, pelées et coupées en tranches minces 700 g 2 c. à thé sucre 8 g 1 c. à thé cannelle en poudre 3 g 1/3 tasse cassonade 65 g 1 tasse flocons d'avoine bio, sans gluten 80 g 2 c. à soupe margarine non hydrogénée 26 g Méthode Préchauffer le four à 205°C /400°F. Graisser un plat allant au four avec un tout petit peu de margarine. Peler les pommes, en éliminer les trognons, puis les couper en tranches minces (5 mm). Déposer les tranches dans le plat beurré, puis les saupoudrer de sucre et de cannelle. Croustade aux pommes diabétiques. Cuire au centre du four 12-15 min. Garniture: Pendant ce temps, mélanger la cassonade, les flocons d'avoine et la margarine dans un bol. Travailler le tout en triturant à l'aide d'un coupe-pâte ou de 2 couteaux, pour en faire une pâte granuleuse ("grains" de la grosseur de petits pois). Retirer le plat du four et étaler la garniture sur les pommes. Remettre au four et cuire jusqu'à ce que le dessus devienne doré, soit environ 15 min.
Couvrir (de papier d'aluminium si vous n'avez pas de couvercle) Mettre au four pendant 30 minutes, Découvrir et laisser dorer à 450 F. env. Recette gâteau aux pommes pour diabétique recette. 5 minutes. Servir avec une sauce aux abricots et dattes – DÉLICIEUX! (Faire tremper des abricots séché toute une nuit dans un peu d'eau, le matin mettre les abricots avec leur jus dans un mélangeur avec les dattes, réduire en purée et voila! (ajouter un peu de cannelle est aussi délicieux) Donne 6 portions
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