Boucaniers Immobilier / Foulees Villeurbanne 2018

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Monday, 8 July 2024

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Roulante et rapide, elle est idéale pour les athlètes désireux de réaliser une perf'. Distance populaire par excellence, le 10 km est également l'occasion pour tous de venir courir et d'évaluer sa forme! Récompense scratch des 4 premier(e)s féminin(e)s et masculins + 3 premiers par catégorie. 5 km Dim. 20 mars - 10h30 Vous avez participé à cette course 5 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 5 km COINDARD Flavien ESM 00:15:49 MAZOYER Dylan 00:16:05 FORDOXCEL Baptiste 00:16:13 NZAOU Max 00:16:19 ARCHAMBAUD Theo 00:16:20 COULON Antonin En formule chrono, il permettra aux coureurs en préparation de se mesurer sur une plus courte distance. Récompense des 3 premiers au scratch, féminins et masculins. En formule loisir, elle s'adresse au grand public. Gratuite, pas de certificat médical pour cette boucle familiale. En courant ou en marchant à travers les rues de la ville, les Foulées permettent à tous de participer. Résultats Les Foulées de Villeurbanne 2018. Chacun à son rythme! Départ: Avenue Henri Barbusse, 10h30 Notre sélection pour vous équiper Course à pied autour de Villeurbanne Autres éditions

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Modérateur: Modos Foulées de Villeurbanne 10k - Semi (18/03/2018) Salut, Pas hasard, il y a du kikou (lyonnais) qui a prévu de faire de la vitesse en ce début de saison et de taquiner le chrono à Villeurbanne? Apparemment c'est un billard, idéal pour faire un temps. Du coup je suis inscrit sur le 10, objectif RP, si possible en moins de 37'30 (mais ça parait chaud... ). Et bien sûr, si y'a quelqu'un pour boire une mousse ensuite, faites moi signe! Foulées de Villeurbanne 2018 par Les Foulées de Villeurbanne - 28-02-2018. truklimb Kikoureur ki kour Messages: 710 Inscrit le: 21 Mai 2015, 14:53 Corentin Kikoureur ki trottine Messages: 178 Inscrit le: 19 Juin 2014, 10:43 Re: Foulées de Villeurbanne 10k - Semi (18/03/2018) par Spir » 08 Mars 2018, 18:04 truklimb a écrit: Salut, Pas hasard, il y a du kikou (lyonnais) qui a prévu de faire de la vitesse en ce début de saison et de taquiner le chrono à Villeurbanne? Apparemment c'est un billard, idéal pour faire un temps. Et bien sûr, si y'a quelqu'un pour boire une mousse ensuite, faites moi signe! Juste pour info c'est un 10km FFA.

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Donc avec départ au pistolet et sas réservé aux licenciés. Pas de puce (sauf si modif depuis l'an dernier). Du coup, si tu es un peu derrière la ligne, pense bien à déclencher (et arrêter) ton chrono car le temps officiel va te mettre un bon 30" dans la vue en partant juste derrière la ligne de sas Pour le parcours, c'est vrai que c'est bien plat et le principe des deux boucles aide à performer je trouve. Bonne prépa! "There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden Spir Grand Maître Messages: 5721 Inscrit le: 10 Oct 2013, 23:35 Localisation: Riom par PONVI » 08 Mars 2018, 22:55 Bonsoir je serais également présent. Je souhaite passer sous la barre symbolique des 40 min pour une première tentative ( 39min 45sec et je serais content)( mes références 19min 40 sec au 5 km et 1h32 min au semi). Par contre c est scandaleux cette absence de puce. Hiver 2018-2019 / Foulées de Villeurbanne | 34491 photos dans 377 albums (2006-2022). En effet quand tu cherches un chrono c est nul de se prendre 30 sec dans la vue pour rien car chacun s entraine parfois dure pour obtenir un temps.

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Bonne journée Franck Derrien petit franck Messages: 6933 Inscrit le: 17 Mai 2010, 11:17 par Corentin » 09 Mars 2018, 15:47 Le semi est assez différent du 10, si j'en crois le parcours sur le site, avec un long passage dans le parc de la Feyssine. C'est plat mais pas bitumé, bonjour les petits cailloux et les relances. Je ne sais pas s'il fait la distance. Perso j'aimerais bien améliorer mes 35 de Villeurbanne mais mes séances me disent que je n'ai aucune marge, donc si ça coince au départ c'est perdu. Cela dit à Villeurbanne ils faisaient un départ similaire, et en mettant au premier rang possible ça s'est bien passé, je n'avais pas eu de mal à remonter le peloton jusqu'à un groupe qui m'allait bien. La route était bien large aussi. Donc ne désespère pas truklimb, c'est pas forcément perdu. Foulees villeurbanne 2018 senigallia. par truklimb » 10 Mars 2018, 10:40 Seydoublen a écrit: Tu vas y arriver Xav j'ai confiance en tes qualités de slalomeur Héhé, merci BBR, j'ai jamais préparé de 10k, on verra bien ce que j'arrive à faire... par Corentin » 18 Mars 2018, 12:16 Bon ben c'était bien idiot ces sas de départ...

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Départ en marchant, énorme slalom sur le premier kilo, à me faufiler dans des groupes de club qui prenaient toute la largeur... Premier kilo en 3'40, je visais 3'25... A ce moment-là je me dis que c'est pas tout à fait mort, je peux peut-être grignoter mon retard sur le reste de la course, avec de bonnes jambes... Mais je trouve jamais mon rythme, les allures fluctuent beaucoup au fil des bornes et au 5ème je sais que c'est mort donc je finis en relative roue libre. 35'45 au lieu de 35'00 en novembre dernier... Déçu déçu, j'avais pas les jambes, mais au moins je n'ai pas la frustration d'avoir perdu du temps au départ. Pas près d'y retourner! Foulees villeurbanne 2018 results. Dommage parce qu'il n'y a pas tant de 10 que ça dans le coin. par PONVI » 19 Mars 2018, 11:26 Corentin a écrit: Bon ben c'était bien idiot ces sas de départ... Pas près d'y retourner! Dommage parce qu'il n'y a pas tant de 10 que ça dans le coin. Bonjour effectivement les SAS de départ ce n'était pas l'idéal car n'étant pas licencié il a fallu slalomer entre les licenciés dont certains avaient un rythme pépère ( ce qui est normal, pas de pb).

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Dans les rues du centre-ville, sur le campus de la Doua, en pleine nature dans le parc de la Feyssine, il y avait ce dimanche matin de l'animation à Villeurbanne. Plus de 3 500 coureurs et coureuses ont pris les départs des différentes courses et 250 bénévoles se sont mobilisés. Depuis 2013, les Foulées sont aussi un événement grand public ayant pour objectif de sensibiliser aux bienfaits de l'activité physique sur la santé. A côté des grands sportifs du semi-marathon, et du 10 km sportif labellisé par la fédération française d'athlétisme, beaucoup sont venus dans une démarche de loisirs. Nouveauté cette année, le premier 4 km marche de l'histoire des Foulées a affiché complet. > Plus d'articles, de photos et les résultats dans nos pages sportives et locales de l'édition payante du lundi 19 mars