Recettes De Chefs | Cuisse De Canard GrilléE, Sauce Barbecue, Riz Et Haricots | Metro — Terrain Avec Ruisseau A Vendre

Cuisse de canard marinée à la sauce soja aux saveurs « canard de Pékin » puis cuite au barbecue. Les ingrédients Pour personnes Cuisse(s) de canard: 6 pièce(s) Pour la sauce Sauce Soja: 15 cl Sucre de canne non raffiné: 50 g Gingembre frais: 20 g Gousse(s) d'ail: 2 gousse(s) Etoile(s) de badiane: 2 pièce(s) Clou(s) de girofle: 1 pièce(s) Huile de sésame: 3 cl Graines de sésame blanches: 5 g Descriptif de la recette ETAPE 1 Éplucher et râper le gingembre. Éplucher, dégermer et hacher l'ail. Dans une casserole, mettre tous les ingrédients pour la sauce et faire chauffer doucement pour faire fondre le sucre. Laisser infuser en refroidissant. ETAPE 2 Pendant ce temps, parer tous les morceaux nobles (graisse et peau en excès) des cuisses, puis inciser 2 côtés d'os avec la pointe d'un couteau pour permettre une meilleure cuisson. Sur une plaque à bord, étaler les cuisses de canard du côté peau. Les arroser de sauce et les laisser mariner au frais pendant au moins 2 h (voire même pendant une nuit).

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Progression de la recette Etape 1 Dans une poêle bien chaude, commencez par faire dorer les cuisses de canard avec le beurre fondu, pour créer un bon jus. Etape 2 Parsemez ensuite d'estragon et ajoutez la sauce barbecue, bien répartie sur toutes les cuisses. Etape 3 Finir la cuisson à feu moyen, en retournant les cuisses régulièrement. Etape 4 En parallèle, préparez votre riz en vous servant du mélange du jus des cuisses et de la sauce barbecue. Etape 5 Préparez enfin vos haricots, assaisonnez, dressez et servez bien chaud! Le truc en + METRO Quelques fleurs comestibles décoreront subtilement votre assiette!

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ETAPE 3 Poser les cuisses de canard égouttées sur la grille d'un barbecue placée à mi-hauteur, puis les cuire côté peau pendant 10 min. Remonter ensuite la grille pour ne pas les faire griller, puis les couvrir de papier aluminium et finir de les cuire durant environ 15 min. Pendant la cuisson, les laquer plusieurs fois de sauce à l'aide d'un pinceau. Le + du Chef «Vous pouvez accompagner ce canard laqué d'une fine crêpe chinoise, de bâtonnets de concombre et de ciboule. » Les techniques associées Vous aimerez aussi...

1. Dans une tasse à mesurer, réunir tous les ingrédients de la sauce et bien mélanger. 2. Saler, poivrer et saupoudrer les cuisses de paprika. Dans un poêlon allant au four et muni d'un couvercle, faire dorer les cuisses dans l'huile. 3. Retirer le gras du poêlon, ajouter la sauce à la bière, couvrir, porter à ébullition, puis enfourner immédiatement sur la grille du centre. 4. Cuire 2 h 30. Après 1 heure de cuisson, réduire le feu à 275 °F et ajouter du bouillon au besoin. À la sortie du four, dégraisser la sauce. Bon à savoir Le mieux est de préparer les cuisses le matin, de façon à pouvoir réfrigérer la sauce, de cette manière le gras aura eu le temps de figer avant le repas du soir. Vérifier aussi les assaisonnements, la cuisson lente ayant tendance à atténuer le pouvoir des épices, il est bon d'en ajouter un peu avant de servir.

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