Ce1 S Ou Ss Online | Échauffement Ludique Basket
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Sommaire Séance 1 Découverte 1 ère partie Télécharge la fiche de travail Le son [ s] s ou ss (1). N'utilise pas la fiche papier du dossier: elle est adaptée au travail en classe parce qu'on peut corriger ensemble les mots. Il faut que tu puisses m'envoyer ton travail pour que je le corrige vite pour pouvoir continuer la leçon ensemble. Écris les mots qui correspondent au dessin. Dans tous les mots il y a la lettre s. Envoie ensuite le plus rapidement possible ta fiche de travail. Pour continuer la leçon, il faut d'abord passer par une phase de correction. Séance 2 Découverte 2 ème partie Télécharge la fiche de travail Le son [ s] s ou ss (2). En observant les mots rangés dans le tableau, essaie de comprendre les erreurs d'orthographe que tu as faites dans la fiche 1. Réponds à la question de la découverte 2 grâce aux observations des mots mais aussi à ce qu'on a appris en lecture sur la lettre s. Ce1 s ou ss de. Clique ici pour relire le cahier d'entraînement de lecture si tu as besoin d'aide. Séance 3 Leçon et entraînement Regarde cette vidéo pour corriger ton observation de la fiche 2.
leçon orthographe: s/ ss: Classe de CE1 à la maison - YouTube
Dans cette vidéo, vous allez découvrir quelques échauffements à faire sans ballon avant de jouer au basket. Voici un échauffement en trois étapes: courir lentement, échauffer les articulations puis effectuer des exercices en montant en intensité. Premièrement, courir lentement. Commencez par trottiner en aller-retour sur votre demi-terrain pendant environ 5 minutes pour augmenter votre température corporelle et mettre en route le système cardiovasculaire. Deuxièmement, échauffer les articulations. Pour échauffer les chevilles, gardez la pointe de pied au sol, décollez le talon puis effectuez de petits cercles. Vous pouvez aussi, sur un pied, effectuer des petits sauts de part et d'autre d'une ligne dessinée au sol. Pour échauffer les genoux, joignez vos jambes, et fléchissez-les. Placez vos mains sur les genoux et effectuez des petits mouvements circulaires. Badminton - Jeux d'échauffement pour petits et grands / BeeVar.com. Pour échauffer les poignets, joignez vos mains en croisant les doigts, puis faites de petits moulinets. Pour échauffer les épaules, pliez un bras pour placer votre main sur votre épaule, puis effectuez des petits moulinets avec cette épaule.
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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à vous échauffer avec le ballon. Avant de dribbler et tirer, commencez toujours par vous échauffer lentement sans ballon. Pour cet échauffement, vous aurez besoin de 2 ballons, mais vous pouvez facilement l'adapter si vous n'en avez qu'un. Voici un échauffement en trois parties que vous pouvez faire seul: dribbler en zigzag, dribbler avec 2 ballons, puis tirer au panier. Premièrement, dribbler en zigzag. Placez un ballon au sol au croisement de la ligne médiane et la ligne de touche, et allez vous placer au coin du terrain. Dribblez en zigzag jusqu'à la ligne médiane en changeant de main et de direction. Jeux Animations Sports : des idées de jeux en relais.. Pour bien vous préparer à jouer, dribblez bas et utilisez différents changements de mains. Deuxièmement, dribbler avec deux ballons. Lorsque vous arrivez à la ligne médiane, récupérez le deuxième ballon. Traversez le terrain en dribblant avec les deux ballons sur la ligne médiane de manière simultanée. Pour travailler votre coordination, arrivé au milieu du rond central, dribblez alternativement, un ballon après l'autre.
Arrivé de l'autre côté du terrain, posez un ballon au sol. Troisièmement, tirer au panier. Attaquez le panier en dribble pour faire un double pas. Vous pouvez également vous arrêter en tête de raquette ou à 45 degrés pour prendre un tir. Prenez ensuite votre rebond, puis refaites l'exercice en sens inverse. Échauffement ludique basket anzeigen. Accélérez votre échauffement au fur et à mesure. Cet échauffement permet de prendre des repères au niveau de votre dribble et de votre tir. A vous de jouer!