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Il va durer 72 jours et à partir du 17 avril nous serons dans une période d'intersaison de 18 jours avant le début de l'été… le 5 mai. Et ainsi de suite pour chaque saison, soit 4 saisons de 72 jours et 4 périodes d'intersaison de 18 jours. Et donc 5 saisons qui correspondent à la théorie des 5 mouvements: Bois > Feu > Terre > Métal > Eau. Nous allons ici nous attarder quelques instants sur le mouvement du Bois qui correspond à la saison du printemps. Le Bois a un mouvement multidirectionnel plutôt ascendant, à l'image des végétaux qui poussent droit vers le ciel. A l'image aussi des racines ou encore des mousses et autres lichens ou plantes rampantes qui se répandent en toutes directions. Le printemps en médecine traditionnelle chinoise. Ce mouvement Bois du printemps est associé dans notre corps à l'organe du Foie et de la Vésicule Biliaire qui forment un couple. La couleur associée est le vert, la direction est l'Est et la saveur est l'acide, l'organe des sens, les yeux, et son émotion est la colère. Au printemps, l'énergie (ou en chinois, le Qi, prononcer Tchi) du Foie redevient abondante après une phase hivernale de repli et de préservation de l'énergie des reins.
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• Getty Images/Istock Se mettre au vert L'expression « se mettre au vert » doit être prise littéralement… Au printemps, traditionnellement, les réserves de l'hiver étaient épuisées et les légumes de printemps n'avaient pas encore poussé. Ce rythme nous invite à manger léger ou jeûner pour soutenir le processus de régénération du foie. Commencez par une alimentation légère et végétalienne (légumes verts feuillus, en salade, passés rapidement à la vapeur, en soupe ou en jus, cresson, ortie et pissenlit). Ajoutez quelques gouttes de citron pour « guider » les aliments vers le foie. Les aliments alliés du foie sont aussi les carottes, artichauts, radis noir, pissenlit, ortie, cresson, menthe, aloe vera et pousses germées, ainsi que tout ce qui hydrate le corps: huile de sésame, d'olive et de noix ou de noisette. Adopter un jeûne d'une journée par semaine, en ne prenant que des liquides ou que des pommes. L'énergie du printemps en médecine chinoise : peau et cheveux. Se mettre au vert, c'est profiter des arbres, des parcs, des oiseaux, de la nature. C'est aussi jardiner.
Incarnant la force et la justice. Sa direction est l'Est. Son élément est le bois faisant référence au moment où la végétation commence à prendre racine. Le son du printemps est le cri. Le vent, l'énergie climatique du printemps est typique du printemps. Il est dit qu'ainsi le vent permet de semer la vie. L'émotion du printemps est la colère L'organe associé au printemps est le Foie, accompagné de la vésicule biliaire en entrailles (terme MTC) Le Foie, Organe du printemps « Tel un guerrier, il met en mouvement par son Qi « Le Foie est comparé à un général, chef des armés, qui effectue les ordres de l'Empereur, le Cœur. Car le foie déteste la stagnation, les blocages. Le printemps en médecine chinoise de. Il est pour la libre circulation. Il apporte une grande force créatrice et un esprit de décision Il sert de pivot de la régulation du Qi (énergie) et surtout du Sang. Le foie stocke la nuit le sang pour le remettre en mouvement et réguler son volume le jour dans tout l'organisme à la suite des ordres de l'empereur, le cœur.