Vidéo Et Tout Le Monde S'En Fout : &Quot;Les Émotions&Quot; / Maisons A Vendre Au Plessis Trevise 94 D

Dans les entreprises mondialisées où le "management" s'est imposé comme une peste, l'objectif est de faire croire aux collaborateurs (collabos? ) qu'on va les aider à mieux travailler, mieux gérer, mieux communiquer! En réalité, les théories fumeuses des neurosciences véhiculées par des consultants collabos (eux, à coup sûr! ) en mal d'idées et de créativité, se sont répandues dans le monde du travail pour pousser au maximum la productivité de chaque individu-esclave sous couvert de "mieux travailler". Et effectivement, un escroc de plus - américain, comme souvent - a inventé ce concept pervers: l'intelligence émotionnelle. Habile, séduisant, attractif, tentant et assez féminisé, cette approche permet à des millions de "collaborateurs" un peu partout dans le monde du travail de subir les dernières manipulations utiles dans leur structure mentale en croyant apprendre à maîtriser ce qui, en vérité, n'est rien d'autre que la dimension humaine de l'homme: ses émotions. C'est exactement ce qui différenciera à tout jamais les robots et les humains.

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Les émotions ne sont ni négatives ni positives. En revanche, elles ont une tonalité: agréables ou désagréables. Elles sont indispensables à la prise des décisions. Toute émotion est éphémère, elle s'épuise naturellement. Ce qui n'est pas le cas du sentiment qui peut parfois durer toute une vie. L'accueil et la reconnaissance des émotions renforcent son estime de soi et sa confiance en soi. Le maître-mot pour aider les enfants à gérer leurs émotions est l'empathie (qui passe par l'écoute et la bienveillance). Verbaliser un ressenti désagréable permet d'en réduire la pression et de l'estomper plus rapidement: « J'éprouve de la tristesse », « j'éprouve de la colère ». Nier une émotion est dangereux car elle peut resurgir avec plus d'intensité plus tard. Les émotions sont contagieuses et l'exemplarité est essentielle: les enfants regardent les parents et les imitent. Les émotions nous aident à identifier nos besoins et à les satisfaire. Les besoins fondamentaux de tout être humain sont (selon Marshall Rosenberg): les besoins physiologiques/ bien-être physique; la sécurité; l'empathie/ compréhension; la créativité; l'amour/ intimité; le jeu/ distraction; le repos/ détente/ récupération; l'autonomie; le sens/ spiritualité.

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[ Dans la vidéo: « Voilà ce qui pourrait arriver si tu ne réagis pas «] Donnez-moi un exemple de situation où un adolescent peut avoir ressenti de la joie. Dans cette situation, à quoi servait la joie? Fonction de la joie: nous transporte, nous donne un sentiment de communion, de lien. Donnez-moi un exemple de situation où un adolescent peut avoir ressenti de la tristesse. Dans cette situation, à quoi servait la tristesse? Fonction de la tristesse: elle accompagne une perte, elle sert à dire au revoir. Elle nous invite à nous retirer du monde pour pleurer. [Dans la vidéo: « Désormais, je suis disponible pour un renouveau «] « Ton cerveau te parle, mais tu comprends rien à ce qu'il dit. Et quand tu comprends rien à tes émotions, ben tu comprends rien à ton cerveau ». Pourquoi comprendre les émotions qui nous habitent, c'est mieux se comprendre soi-même? Donnez-moi un exemple. Si vous deviez décrire le bonheur, ce serait quoi? Décrivez-moi une situation où vous vous êtes senti-e heureux-se.

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Questions pour animer une séance sur les émotions Quelles sont les 4 émotions principales? [la peur, la joie, la colère, la tristesse] Quelle est l'utilité des émotions? Servent-elles à quelque chose? L'émotion est un signal pour me pousser à agir dans une certaine direction. Pour prendre une image, l'émotion est un clignotant qui invite à se tourner vers telle ou telle direction. [Dans la vidéo: « Et quand une de ces émotions se manifeste, ce qu'elle veut c'est te pousser à faire un truc ». « L'émotion, c'est ton cerveau qui te dit: réagis! »] Donnez-moi un exemple de situation où adolescent peut être en colère. Dans cette situation, à quoi servait la colère? Fonction de la colère: elle invite à l'affirmation pour préserver son intégrité. [ Dans la vidéo: « J'ai besoin que mes valeurs soient respectées] Donnez-moi un exemple de situation où un adolescent peut avoir eu peur. Dans cette situation, à quoi servait la peur? Fonction de la peur: la peur aiguise les sens, elle aide à se protéger du danger.

Est-ce que le bonheur, c'est juste une émotion? Est-ce qu'il peut y avoir plusieurs versions du bonheur, en fonction de chacun-e de nous? Quel est le rapport entre le bonheur, et l'émotion joie? [ Dans la vidéo: « Le bonheur, c'est le temps que tu accordes à ta joie »] Nommer les émotions: des outils d'alphabétisation émotionnelle Vous avez atteint le premier objectif: la compréhension théorique des émotions et de leur fonction (comprendre avec sa tête pour constituer un savoir). Le deuxième objectif d'une séance sur les émotions est de proposer aux jeunes un exercice pratique d'alphabétisation émotionnelle (expérimenter pour développer un savoir-faire) Evidemment, cette partie-là de l'atelier peut mener les jeunes très loin, s'ils vivent l'exercice sincèrement. Seul-e un-e professionnel-le formé-e à ce type d'animation me semble indiqué pour poser des règles de groupe, les faire respecter, et recevoir les émotions ou les confidences des adolescents. La consigne changera en fonction de vos besoins professionnels: -« Comment te sens-tu actuellement, dans ton adolescence?

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