Chevillère De Maintien Ligamentaire, Pneu 4 Saisons 245 45 R19
Pourquoi porter cette chevillère? Le port de cette chevillère de maintien peut être indiqué en cas d'instabilité ligamentaire ou d'appréhension afin de faciliter la reprise du sport (basketball, football, handball, tennis, badminton, running, trail, gymnastique, judo) après foulure ou entorse légère. Facile à enfiler et à serrer (il suffit de suivre le chemin tracé dans le tricot! ), sa matière aérée et sa forme adaptée à l'anatomie de la cheville vous garantiront un confort optimal. Qu'est-ce qu'une entorse? Une entorse de la cheville est un étirement ou un déchirement des ligaments de la cheville. Elle survient la plupart du temps soit par déséquilibre sur des terrains glissants soit lors d'un mouvement spontané ou lors d'une phase de jeu active. On peut estimer que l'entorse de la cheville est l'accident le plus fréquent du sportif et que sa fréquence est évaluée à 6 000 cas au moins par jour! Quelle taille de chevillère choisir? Mesurez votre tour de cheville, à 5 cm au dessus des malléoles.
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La solution la plus évidente est l'utilisation d'une chevillère ligamentaire, assurant un maintien et une compression optimal de la cheville lors de la prise d'appui, et permettant surtout de revenir sur les terrains sans crainte de se blesser à nouveau. En effet, la chevillère ligamentaire possède des sangles de stabilisation qui protègent le ligament latéral externe, faisant le tour de l'articulation tout en laissant le talon libre pour garder ses sensations habituelles. LES AVANTAGES DE LA CHEVILLE LIGAMENTAIRE FOOTBALL Les chevillères que nous proposons sont à la fois fines, légères et résistantes pour s'adapter parfaitement aux chaussures de football. Vous trouverez également des chevillères composées d'un élastique mono filament réglable afin d'apporter un soutien mineur à modéré de la cheville et d'aider à soulager les douleurs pouvant être liées à l'arthrose et aux tendinites, même pour une simple entorse bénigne. La chevillère, également appelée attelle de cheville, peut être prescrite par des professionnels de santé (dispositif médical) ou après avoir ressenti des douleurs sur les ligaments de la cheville.
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De même les sports de pivots (basketball, football, handball, volleyball, tennis…), plus exigeants pour les ligaments, demanderont une chevillère avec un maintien plus sécurisant que les sports linéaires (course à pieds, cyclisme, trail…). Chevillère proprioceptive: prévention pour le sport La chevillère proprioceptive, aussi appelée chevillère de sport ou de maintien, est à utiliser en phase de reprise sportive après entorse légère ou moyenne, et en prévention dans les sports à risques, notamment en cas d'instabilité chronique (séquelles d'entorses). Une chevillère proprioceptive est une chevillère élastique qui comprime l'articulation pour augmenter la proprioception (perception du corps dans l'espace). En effet grâce au tissu de compression, la chevillère élastique stimule le couple nerfs-muscles et augmente la vigilance musculaire autour de l'articulation. C'est pourquoi ce type de chevillère est fait pour prévenir le risque de blessure, et non pour traiter une entorse. Attention pour permettre un réel effet proprioceptif, il est important d'opter pour une chevillère avec une compression de classe 2 (pression contrôlée entre 15 et 20 mmHg) ou de classe 3 (entre 20 et 36 mmHg).
COMMENT SECHER LA CHEVILLERE APRES LAVAGE? Il est recommandé de la laisser sécher à l'air libre. L'expression souvent utilisée « avoir les chevilles qui enflent » daterait selon la dernière interprétation (il y en a plusieurs) de l'époque de Louis XIV qui aurait accordé le privilège de porter des talons à ses courtisans. Certains auraient eu des douleurs et œdèmes aux chevilles.
Veillez à bien respecter les indices de charge et de vitesse (homologation). Seuls les indices supérieurs sont autorisés. Les véhicules 4 roues motrices nécessitent un remplacement des pneus par 4. pneu VREDESTEIN QUATPROXL Pneu 4 saisons Véhicule tourisme Eco-participation incluse Nous assurons la collecte de vos pneus usagés destinés à une filière de recyclage spécialisée. Pneu Tourisme 4 Saisons 245/45 R19 | Carter-cash. Pneu 245/45 R19 102Y 192, 90 € Monté: 202, 80 € Livraison à domicile non disponible Commander pneu BRIDGESTONE A005EXL Pneu 245/45 R19 102V 199, 70 € Monté: 209, 60 € pneu GOODYEAR VECTOR4S GEN3 Pneu 245/45 R19 102W 204, 00 € Monté: 213, 90 € Sur commande en ligne Livraison à domicile entre le 31/05/2022 et le 01/06/2022 Commander
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