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Une recette ancienne, rustique, mais tellement bonne. Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 2 votes) 4 Commentaires 102 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): Oseille 500gr Lait 1L Crème fraîche liquide 40cl Beurre: 2CS Farine: 2CS Noix de muscade Sel 8 œufs durs Préparation: C'est une recette que faisait ma grand mère et ma mère il y a + de 50 ans...! Les enfants l'aiment, les grands qui aiment l'oseille vont adorer... Quand on met le nez dedans attention!! 1-Préparer les oeufs durs et les couper en 4/6 tranches. Sauce à l’oseille pour accompagner riz, pâtes, légumes... (vegan) - Vegranola. 2-Préparer la béchamel, incorporer l'oseille fraîche ou congelée. 3-Régler la salaison et ajouter un peu de noix de muscade. 4-Incorporer les oeufs coupés à la béchamel, remuer 30s et servir. Une portion (env. 580 g): Calories 568 kcal Protéines 23, 2 g Glucides 11, 6 g Lipides 40, 6 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 Kolnie a trouvé ça délicieux!. Bruno a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 102 Invité, Clairette48 et 100 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Vous pouvez les mettre à tremper dès la veille, bien sûr, mais personnellement je n'y pense pas tout le temps… J'ajoute à l'eau de cuisson des feuilles de laurier et un ou deux brins de sarriette pour le goût et pour la meilleure digestion. ) Retirer les pétioles des feuilles d'oseille. Laver et essorer les feuilles et les couper en chiffonnade, c'est à dire en lanières de 2 mm de largeur environ. Couper la pêche en petits cubes. Couper l'oignon rouge en rondelles fines. Dans un saladier mélanger les lentilles cuites et refroidies, l'oseille sauvage en chiffonnade, les cubes de pêche et les rondelles d'oignon rouge. Verser le vinaigre, les huiles et le tamari et bien mélanger. Saler à votre guise (le tamari apporte déjà du sel). J'espère que la recette vous plaira. Dites-moi si vous la testez. A la place de la pêche vous pouvez mettre une pomme, ou alors quelques raisins secs. L'origan en 6 recettes Vegan - Recettes Saines et Gourmandes. Bonne cueillette à vous!
Famille Polygonacées (Polygonaceae) Noms vernaculaires Oseille commune, Surette, Grand oseille, Vinette, Oseille des prés Etymologie Rumex: dard, en latin. Allusion à la forme pointue des feuilles acetosa: aigre, en latin. Classification Voir la classification APGIII Appréciation générale L'oseille des prés est parfois appelée « surette » car lorsqu'on croque ses feuilles crues, elles dégagent une nette saveur citronnée. Mise en garde L'oseille des prés contient de l'acide oxalique. Il est donc déconseillé d'en manger en grande quantité et surtout aux personnes ayant des problèmes aux reins (calculs rénaux), au foie et aux articulations (arthrite, …). Parties utilisées Les feuilles peuvent être ajoutées crues aux salades ou recouvertes de chocolat pour en faire de délicieux croquants citronnés. Oseille recette vegan dessert. On peut aussi en faire une limonade. Traditionnellement, elles sont préparées en soupe ou en sauce pour accompagner le poisson. Dans ce dernier cas, c'est plus souvent l'oseille cultivée qui est utilisée.
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Cette année a l'air d'être une année record dans les intoxications aux champignons, s'il vous plait, restez en vie et ruinez-vous plutôt que de partir à la cueillette si vous n'y connaissez rien. Mieux vaut avoir un PEL vide que d'être mort. Oseille — Spécialités françaises — France végétalienne. La cuisson est importante pour ce genre de préparations -bon, dans toutes, mais là encore plus-: j'ai cuit mon omelette pendant une dizaine de minutes à feu doux, dans une poêle à crêpe anti-adhésive (qui était super fière de sortir du placard pour autre chose que pour des crêpes, même si ça ressemble vachement à une crêpe), le tout couvert pour bien conserver la vapeur et ajouter un genre de cuisson à l'étuvée. Un vrai petit Hammam pour omelette! Le truc un peu difficile avec les omelettes en général (en omni aussi hein), c'est que l'omelette ne crame pas au cul, mais cuise au dessus. On dirait que c'est facile dit comme ça, mais vraiment, l'omelette végétale a besoin d'une infinie tendresse de cuisson. Une fois bien cuite, je l'ai faite saisir un coup, pour qu'elle croustille légèrement.
On peut également napper le poisson (ou la viande blanche) directement après cuisson. Ajouter quelques gouttes de citron. Certains mixent la sauce, moi je ne le fais pas. 5 La sauce oseille ne doit pas être préparée en avance mais juste avant de la servir. Elle ne peut pas être conservée, même au réfrigérateur. Utiliser de la crème fraîche entière pour lui permettre de bien épaissir. Recette oseille vegan. La crème allégée ne solidifie pas aussi bien et risque de rendre la sauce oseille trop liquide. Pendant le temps de cuisson, faire cuire le saumon à l'unilatérale. Servir avec du riz ou des pommes de terre en robe des champs. Pour finir Bonne dégustation! Retrouvez-moi sur: Autour du même sujet Recettes similaires Idées recettes Trier par Vous n'avez pas trouvé votre bonheur? Effectuez une recherche sur le site
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Pour 4 personnes: 4 courgettes de taille moyenne 1 beau bouquet d'oseille* 1 c. à s. de purée d'amande blanche sel un peu de crème végétale pour servir (facultatif) *N'hésitez pas à moduler cette quantité en fonction de votre appétence pour l'oseille: veillez toutefois à ne pas en mettre trop, l'oseille étant tout de même assez acide. Rincer les courgettes, les couper en grosses rondelles et les placer dans une casserole. Recouvrir d'eau et saler. Couvrir, porter à ébullition, et laisser cuire une dizaine de minutes. Pendant ce temps, rincer soigneusement l'oseille et l'équeuter si nécessaire. Ajouter l'oseille dans la casserole et poursuivre la cuisson environ 5 minutes. Mixer les courgettes, l'oseille et la purée d'amande avec le liquide de cuisson. Ajuster au besoin la texture en rajoutant un peu d'eau. Oseille recette vegan diet. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Servir bien chaud, avec un trait de crème végétale si souhaité (au besoin, faire réchauffer la soupe à feu doux).
Salade d'oseille aux fraises Préparation: environ. 15 minutes Quantité: 1 portion(s) Ingrédients: 200g oseille 50 grammes salade 400g des fraises 1 oignon de printemps 0, 5 Oignons rouges 1 cuillère à soupe graines de tournesol 1 cuillère à café sirop d'agave Moutarde Vinaigre de cidre de pomme huile de tournesol 0, 5 orteil(s) Ail 1 pincée(s) sel poivre Un peu de ciboulette préparation Préparez vos feuilles d'oseille et de laitue. Lavez-les puis séchez-les. Lavez et séchez également les fraises. Coupez-les ensuite en deux dans le sens de la longueur et mettez-les dans un bol avec la salade. Couper les oignons en petits morceaux et les ajouter au reste de la salade avec les graines de tournesol. Maintenant vous préparez la vinaigrette. Pour ce faire, mélangez d'abord le sirop d'agave, la moutarde, le vinaigre de cidre de pomme et l'huile de tournesol. À l'aide d'un presse-ail, presser l'ail dans la vinaigrette. Alternativement, vous pouvez le hacher finement. Assaisonner la vinaigrette avec du sel et du poivre.