Cheesecake Avec Yaourt Grec De La / Bottes De Pluie Rigolos Pour Femmes | Dedoles
CHEESECAKE HEALTHY AU YAOURT GREC! Ce dessert est sans conteste l'un des classiques de la gastronomie anglo-saxonne. Seul petit hic c'est que dans sa forme traditionnelle il s'agit aussi d'une vraie petite bombe calorique. Donc pas nécessairement l'idéal lorsque l'on est sportif et/ou que l'on cherche à perdre du poids! D'où l'idée de vous proposer une version allégée qui contrairement aux idées reçues sera quasiment aussi sexy gustativement que l'originale. Avis donc aux amateurs de cheesecake. 😁 Nous allons donc vous présenter une version modifiée visant à rendre ce fameux gâteau au fromage un peu plus léger, un peu plus sain et un peu moins sucré qu'à l'accoutumée. Cheesecake au yaourt et aux fraises - Un déjeuner de soleil. Mais ne vous inquiétez pas – il n'en sera pas moins délicieux! On va faire moitié yaourt grec, moitié fromage frais! Cette combinaison allège un peu le dessert, mais vous obtenez toujours le goût classique du cheesecake. Bien sûr, il n'y a rien de mal à manger occasionnellement un cheescake traditionnel – tout est question d'équilibre et de modération – mais s'il est possible de changer certains ingrédients et réduire la quantité de sucre, cela vaut toujours le coup d'essayer.
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J'ai ajouté des graines de chia pour aider à épaissir un peu la compote (au lieu d'ajouter quelque chose comme de la farine ou de la fécule de maïs), c'est un petit coup de pouce parfait niveau santé. Baies = antioxydants = super aliments = ce cheesecake au yaourt grec est officiellement sain. 🙂 On a utilisé du yogourt grec nature 0%, qui n'est pas aussi acidulé. Si possible, utilisez du 2% de matières grasses. Réduire le sucre à ⅔ de tasse pour cette recette. Si vous utilisez un yaourt 0% acidulé, vous pouvez utiliser ¾ de tasse de sucre. Cheesecake avec yaourt grec un. Si vous décidez d'utiliser un yaourt à la vanille, vous pourriez utiliser ⅔ tasse de sucre ou même ½ tasse de sucre. Les ingrédients à température ambiante ne sont pas facultatifs, tout doit être à la même température (œufs, yaourt grec et fromage frais) pour assurer une pâte à cheesecake lisse. Le gâteau au fromage peut être préparé un jour à l'avance. Gardez-le au frais juste avant de le servir. Valeur nutritive approximative; calculée avec du yogourt à 2% et du fromage à la crème entier.
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